파트너에게 불행하다고 알리기 위해 취해야 할 10 가지 단계

관계가 항상 100 % 멋지는 것은 아닙니다. 우려 사항을 말해야 할 경우 다음과 같이하십시오.

사람이 더 이상 관계에서 행복하지 않다는 것을 알게되면 문제를 해결하는 방법을 생각하기 시작합니다. 그들이 스스로 할 수 없을 때, 그들은 파트너에게로 가서 그들의 우려를 표명 할 것입니다. 그 소리처럼 쉽게 많은 사람들이 그 옵션을 사용하지 않습니다.

많은 경우 사람들은 파트너가 처음에 불행하다고 말하는 것을 너무 두려워했기 때문에 관계가 돌아올 수없는 수준으로 악화 될 수 있습니다.

사람들이 파트너와 이야기하는 것을 두려워하는 이유는 무엇입니까?

사람은 여러 가지 이유로 관계가 불행해질 수 있습니다. 사람마다 다르며 상황에 따라 발생할 수 있습니다. 더 이상 당신이 관계에서 기쁨을 찾을 수 없다는 것을 깨닫는 지점에 도착하면, 왜 그런 일이 일어나고 있는지 생각하기 시작합니다.

혼자서 고칠 수 없다는 사실을 알게되면 관계가 살아남을지 의문을 가지기 시작합니다. 파트너와 이야기하고 기분이 어떤지 이야기해야 할 때입니다.

많은 사람들이 두려워서가 아니라 자신의 감정에 대해 말하기를 거부합니다. 일반적으로 혼란스럽고 상황을 처리하는 방법을 모르기 때문입니다. 단지 그들이 원하는 것에 대한 것이 아닙니다. 일단 그들이 걱정을 풀기 시작하면, 그것은 두 사람 모두에게 문제가 될 것입니다.

말의 결과

문제에 대해 이야기하는 것이 도움이되지만 상대방에게 자신의 관계에 불만이 있다고 말하면 감정적으로 과세 될 수 있습니다. 어떤 사람들은 상대방에게 상처를 줄 까봐 두려운 감정을 말하기를 거부합니다. 다른 사람들은 문제가 저절로 사라질 수 있다는 생각을 제쳐 놓으려고합니다.

이러한 의심의 대부분은 파트너에게 진실을 말하면 어떻게 될지에 대한 가정에서 비롯됩니다. 상황의 현실이 그들에게 타격을 가하면 그들의 파트너가 상처를 입거나 심지어 쫓겨날 것임을 이해할 수 있습니다.

때때로 어떤 일이 일어날 지 아는 것이 전혀 모르는 것보다 더 어려울 수 있습니다. 파트너에게 얼마나 많은 영향을 줄 수 있든지 진실을 말할 수 있습니까? 당신이 그들에게 말한 후에 당신과 헤어지기로 결심 할 경우 결과에 직면 할 준비가되어 있습니까?

당신의 연결과 행복의 주제에 의문이 생기면 많은 일들이 일어날 수 있습니다. 이 정보로 무엇을하고 싶은지에 달려 있습니다. 파트너에게 불행하다고 알려 주어 고칠 수 있습니까? 아니면 공간이 필요하기 때문에 그들에게 말하고 싶습니까? 그들에게 자신의 느낌을 말하기 전에 장기적으로 원하는 것을 생각해야합니다.

사랑하는 사람에게 당신이 행복하지 않다고 말할 수있는 쉬운 방법은 없습니다. 관계를 맺는 요점은 함께 성장하고 함께있는 순간을 즐기는 유일한 목적을 위해 다른 사람과 함께하는 것입니다.

상대방에게 당신이 불행하다고 말하는 방법

설정이 마음에 들지 않으면 파트너와의 연결에 문제가있는 것입니다. 당신이 그것을 고칠 수있는 유일한 방법은 당신의 파트너에게 당신이 느끼는 것과 어떻게하고 싶은지 알려주는 것입니다. 이를 통해 그들이 원하는 것과 자신이 느끼는 방식에 대해 생각할 수 있습니다.

# 1 왜 불행한지 생각해보십시오. 파트너에게 관계 상태에 대해 의심이 있다고 말하기 전에 왜 이런 느낌이 드는지 고려하십시오. 당신은 그들에게 갑자기 연결이 끊어진 느낌이 들었다고 말할 수는 없습니다. 함께 처리 할 수 ​​있도록 자신의 감정을 평가해야합니다.

# 2 할 말을 생각해보십시오. 파트너에게 문제를 제시하고 날개를 찌르지 마십시오. 당신이 그것을 흐리게 할 때, 파트너는 당신이 이루고자하는 것을 완전히 이해하지 못할 수도 있습니다. 오해가 있다면 상황을 해결하기가 훨씬 어려울 것입니다.

# 3 일어날 수있는 일에 대비하십시오. 당신의 파트너는 그들의 말로 울거나 화를 내거나 심지어 상처를 줄 수도 있습니다. 사랑하는 사람이 더 이상 행복하지 않다는 것을 알게되면 매우 고통 스러울 수 있습니다. 두 감정이 모두 과장되어 있기 때문에 합리적인 사고가 창 밖으로 던져 질 수 있습니다.

# 4 더 큰 사람이 되십시오. 무슨 일이 있어도 싸움에 빠지지 마십시오. 이 대화는 일어나야하며 그 목적은 파트너에게 정직해야합니다. 당신이 관계의 성공에 책임이 있기 때문에 누군가를 비난하는 것은 아닙니다. 침착하고 자신을 명확하게 설명하십시오. 가혹한 말을 사용하지 말고 항상 파트너의 감정에주의하십시오.

# 5 아무것도 남기지 마십시오. 파트너가 감정을 느끼기 시작하면 다른 말을 꺼려 할 수 있습니다. 문제를 논의하지 않으면 파트너가 불필요한 고통을 겪었 음을 의미하기 때문에 나쁜 생각입니다. 시작 했으므로 더 잘 마무리하십시오.

# 6 파트너에게 원하는 것을 물어보십시오. 상황이 어떻게 진행되는지에 대한 자신의 견해가 있지만 파트너에게 원하는 것을 물어봐야합니다. 필요한 것이 무엇이든 존중하십시오. 그들은 관계를 끝내거나 더 열심히 일할 수도 있습니다. 어느 쪽이든, 문제를 직접 다루기 전에 철저히 논의해야합니다.

# 7 원하는 것을 말해주세요. 양방향 거리입니다. 당신이 불행한 이유는 당신이없는 것을 원하기 때문입니다. 애정, 섹스, 더 많은 시간, 더 많은 시간, 또는 거의 모든 것이 될 수 있습니다. 헤어지고 싶지 않다면 그들이 원하는 솔루션이 아니라는 것을 알게하십시오. 헤어지고 싶지 않은 사람들이 왜 그렇게 좋은지 이해하게하십시오.

# 8 폐쇄. 며칠이나 몇 달 동안 싸움을 계속하지 마십시오. 말해야 할 모든 것을 말했는지 확인하십시오. 그들이 어떻게 느끼는지 말해 줄 수있게하십시오. 더 많은 시간이 필요하다면 그들에게주세요. 해결하지 않고 문제를 해결하지 마십시오. 양탄자 아래에서 문제를 청소하면 나중에 다시 당신을 괴롭힐 수 있습니다.

# 9 파트너를 확인하십시오. 그것에 대해 이야기 한 후에는 항상 파트너의 활동 상태를 확인하십시오. 그들이 잘하고 있는지 또는 새로운 솔루션을 공식화하기 시작했는지 확인하십시오. 그들의 행복도 위험에 처해 있음을 기억하십시오.

# 10 관계를 검토하십시오. 파트너와 다시 행복해질 수있는 방법을 찾은 경우 관계의 변화를 관찰하십시오. 당신의 토론이 당신의 감정과 연결을 향상시키는 데 도움이되었는지보십시오. 아무것도 바뀌지 않으면 다시 논의해야 할 수도 있습니다. 실패하면 떨어져있는 동안 문제 해결을 고려해야합니다.

파트너와의 문제에 대해 이야기했다는 사실은 매우 큰 도움이 될 수 있습니다. 자신이 느끼는 감정에 대해 진실을 말한 것을 알면 쉽게 숨을 쉴 수 있습니다. 어떤 진실은 당신이 사랑하는 사람들을 해칠 수 있지만, 당신이 관계를 어떻게 보는지에 대해 정직하게 행동하는 것은 다루어야 할 것입니다.

당신이 불행하다고해서 그 관계를 포기해야한다는 의미는 아닙니다. 파트너에게 문제에 대해 이야기함으로써, 노력을 결합하여 일을 다시 만들 수 있습니다. 이것이 건강한 관계에 관한 것입니다.