구입하셨으면 자랑하세요! 90일 약혼자: 해피엔딩? star Larissa Dos Santos Lima 다이어트와 운동으로 놀라운 성형 결과를 유지할 계획입니다. 박사. Lane Smith Smith 성형외과에서.
“170파운드에서 시작했습니다.” 시즌 5의 스타인 33세가 총 40파운드를 감량했다고 Life & Style에 전합니다. “코로나 이전에는 남자친구와 일주일에 4번, 하루 60분 헬스장에 가서 다양한 유산소 운동, 팔, 다리, 배 운동을 했습니다.”
Larissa는 아직 회복 중이기 때문에 현재 운동을 할 수 없다고 말하지만 그녀와 Eric은 "가능한 한 빨리 체육관에 갈 계획"입니다. 브라질의 폭탄 소녀는 그녀가 보통 엉덩이 성형, 스쿼트, 레그 머신, 유산소 운동에 집중하고 있음을 보여줍니다.
먹는 음식에 대해 Larissa는 "초콜릿, 빵, 우유"를 피하고 "수프와 샐러드"에 더 집중한다고 말합니다. 리얼리티 스타는 오후 6시 이후에 간식을 먹지 않는다. 날씬한 몸매를 유지하기 위해 "무거운 음식"을 멀리합니다.
“아침은 계란 2개, 살코기 햄 2장, 통곡물 토스트에 리얼버터를 조금 뿌린다. 점심에는 아보카도, 양상추, 토마토를 곁들인 통곡물 빵에 칠면조 살코기나 햄을 드세요.”라고 Larissa는 밝혔습니다. “저녁 식사는 8온스 컷의 뉴욕 스트립 스테이크 또는 구운 8온스 치킨과 샐러드 한 그릇입니다.나는 레몬을 드레싱으로 사용합니다. 간식으로 과일과 채소도 무제한으로 먹습니다.”
방송인은 그녀가 이전의 자신의 몸이 마음에 들지 않았고 원하는 모양을 얻을 수 있다는 것을 알았기 때문에 결국 칼 밑으로 가기로 결정했다고 말합니다. “운동을 했는데도 배가 불룩 튀어나와서 여전히 불행했습니다.”라고 그녀는 설명합니다. “헬스장 갈 수 있으면 왜 수술을 하느냐고 할 수 있지만, 버릴 수 없는 것도 있다.”
"나는 건강하게 먹으려고 노력하고 탄수화물을 많이 먹지 않습니다. 모두가 체중 감량을 위해 하는 것과 같은 것입니다. "라고 Larissa는 말합니다. 에릭은 이전에 퍼스널 트레이너로 일하면서 체력과 웨이트트레이닝을 도와준 후 미용시술을 받았습니다.
그래서, 그녀의 새로운 모습은 무엇을 수반합니까? 90일 약혼자 스타는 2월에 코 성형술과 가슴 수술을 선택했고 8월에는 배 턱, 지방 흡입 수술 및 지방 이식을 선택했습니다.그녀의 변신을 공개한 후 Larissa는 9월 15일 OnlyFans 페이지를 시작하여 이전에 보지 못한 더 많은 콘텐츠로 팬들을 대할 것입니다.
90일 약혼자 : 해피엔딩? 일요일 오후 8시에 TLC에서 방송됩니다. 동부 표준시.
린제이 호프만 기자