좋은 시도입니다. 바디 셰이밍에 관해서는 Anfisa Nava는 박수를 치는 것을 두려워하지 않습니다. 실제로 7월 15일 월요일, 최근 첫 비키니 대회에 참가한 90일 약혼녀 스타는 근육이 있는 여성이 "남자다움"이라고 생각하는 사람들에게 연설했습니다. 아래 갤러리를 스크롤하여 그녀의 강력한 게시물을 확인하세요.
Anfisa Nava/Instagram 제공
“'근육이 있으면 남자다워 보인다'고 하잖아요. 저는 개인적으로 지금보다 더 여성스럽고 행복하다고 느껴본 적이 없어요.”라고 Anfisa(23세)가 말문을 열었습니다. "당신이 외부에서 어떻게 보이는지가 아니라 내부에서 어떻게 느끼는지에 관한 것입니다."
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Anfisa는 “자신과 조화를 이루며 사는 한 모든 모양과 크기가 아름다울 수 있습니다.”라고 결론지었습니다. 당연히 많은 팬들이 그녀의 게시물에 모여 격려와 칭찬의 말을 나누었습니다.
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“그거 알아? 이것이 바로 그것입니다. 당신의 몸이 어떤 상태에 있든 평화롭게 지내는 것. 나는 그녀와 같은 몸매를 갖기 위해 많은 돈을 지불할 것입니다. Anfisa, 당신이 정말 자랑스럽습니다. 당신은 모든 노력에 대해 모든 칭찬을 받을 자격이 있습니다. 당신은 간다, 소녀!” 1명의 사용자가 댓글을 달았습니다.
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“피트니스 대회에 출전하면 절대 남자를 찾을 수 없다는 말을 들었다. 나는 경쟁했고 내 남자가 나를 찾았고 우리는 그 이후로 함께했습니다. 남자들은 다양한 스타일의 여자를 좋아합니다. 모두가 아름답습니다!” 다른 항목을 추가했습니다.
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“당신은 불타고 있어요, 소녀! 당신이하는 헌신이 있었으면 좋겠어요 !!” 세 번째 사람이 끼어들었고 네 번째 사람이 “잘 말했어! 당신은 많은 사람들에게 영감을 줍니다.”
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이제 Anfisa의 경쟁이 공식적으로 그녀 뒤에 있기 때문에 그녀는 "역 다이어트"라는 과정에 있습니다. 기본적으로 칼로리 섭취를 유지 수준으로 천천히 늘리는 과정입니다.
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“6개의 도넛과 타코 벨 펌프” Anfisa는 최근 Instagram 게시물에 자막을 넣었습니다. "쇼 후 8일, 5파운드 더 무거워졌습니다. 역다이어트가 계획대로 진행되지 않았습니다." 솔직히 말해서 도넛 6개와 타코벨은 5파운드의 가치가 있는 것 같습니다.
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고맙게도, 러시아의 미녀는 보디빌딩 커뮤니티에서 그녀의 피트니스 체제에서 이 어려운 시기를 극복할 수 있도록 많은 지원을 받고 있습니다.
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“리버스는 너무 힘들어서 매 시즌 저를 망쳤어요! 그 연료를 사용하여 체육관에서 분쇄하십시오. 운 좋게도 당신은 당신이 무엇을하든 처럼 보일 것입니다.”라고 누군가 썼습니다. "괜찮아요! 탄수화물은 엄청난 펌프를 제공할 것입니다.”라고 다른 사용자가 Anfisa를 보증했습니다.
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현재 Anfisa는 아직 두 번째 비키니 대회를 공식적으로 발표하지 않았지만 첫 번째 대회에서 그녀가 얼마나 훌륭했는지를 감안할 때 그녀가 계속해서 나아가길 바랍니다!
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“2등 초보와 진정한 초보, 5등 오픈 @centerpodium 정말 놀라운 첫 공연 경험!” 안피사는 6월 23일 일요일에 쏟아졌습니다.
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그녀의 성공을 감안할 때 Anfisa가 심사를 앞두고 얼마나 긴장했는지 믿기 어렵습니다. "여러분의 모든 소원에 감사드립니다. 어젯밤에 여러분의 댓글을 모두 읽었습니다. 여러분이 저를 응원해주셔서 정말 기분이 좋습니다."
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“오늘은 솔직히 떨려서 다른 여자애들 봤는데 다들 너무 잘생겨서”라고 덧붙였다. "그리고 나는 다른 사람을 쳐다보지 말아야 한다는 것을 알고 있습니다. 나는 단지... 최고의 나 자신이 되기 위해 노력해야 합니다."
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정확히 맞아요, 아가씨! 당신이 될 수 있는 최고의 당신 모습을 유지하세요. 분명히, 당신의 모든 노력은 성과를 거두었습니다. “솔직히 지난 주말에 참가한 모든 수업에서 우승했다는 사실이 아직도 믿기지 않습니다.”라고 Anfisa는 말했습니다. "사진과 트로피를 보고나서야 그 일이 실제로 일어났음을 실감합니다!"
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Anfisa의 피트니스 여정이 계속되기를 기대합니다! 체육관에서 계속 죽이고 싫어하는 사람들을 폐쇄하십시오.
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