Adele은 어떻게 체중을 줄였습니까? 그녀의 100파운드 변신 속으로

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Anonim

가, 소녀! Adele은 가수의 100파운드 체중 감량 후 "절대적으로 지금 최고의 삶을 살고 있다"고 한 소식통이 Life & Style에 독점적으로 전합니다. "그녀는 지금까지 본 것 중 최고의 몸매를 유지하고 있습니다. 자신의 몸이 어떻게 변했는지 믿을 수조차 없습니다."

Adele은 2019년 10월 Drake의 생일 파티에서 새로운 날씬한 몸매를 처음으로 선보였습니다. the Deep' 아티스트는 약 20파운드를 감량했습니다. '목표'를 달성한 이상원 측은 "몸을 단련해 나가고 싶다"며 "언젠가는 마라톤도 꿈꾼다.”

5월 5일에 32세가 된 Adele은 전남편과 헤어진 후 라이프스타일을 바꾸기 위해 "동기 부여"되었습니다. Simon Konecki , 소스를 말합니다. 영국 팝스타는 7년 동안 함께 지낸 후 2019년 9월 이혼 소송을 제기했습니다. 이전 불꽃은 Angelo라는 7 살짜리 아들을 공유합니다.

작곡가는 몸을 변화시키기 위해 케토 다이어트와 SirtFood 다이어트를 포함한 "엄격한 식이 요법"을 따랐습니다. 또한 그녀는 개인 트레이너와 함께 "논스톱"으로 운동했습니다 Pete Geracimo “그녀는 지금 운동하는 것을 좋아합니다. 입”이라고 관계자가 설명했다.

"그녀는 그녀가 사랑하는 차를 끊었습니다. 그녀는 하루에 최대 10잔이었습니다. 그녀는 설탕 두 스푼과 함께 마셨습니다. "라고 소식통은 말합니다. “이제 그녀는 녹즙을 마시고 샐러드를 먹습니다. 이제 그녀는 케일을 좋아합니다." Adele은 또한 "집에서 먹을 올바른 음식에 대해 스스로 교육하고 있습니다"라고 내부자는 확신합니다. "결과를 보는 것이 그녀를 계속 나아가게 하는 것입니다."

5월 6일 아델은 생일 축하 행사에 이어 리틀 블랙 드레스를 입고 포즈를 취하며 미소를 머금었다. 관계자에 따르면 팬들에게 자신의 발전된 모습을 보여줄 수 있는 "절호의 기회"였다. "그녀는 자신이 올린 사진이 너무 자랑스러워요."

몇 년 동안 Adele은 "다리를 보여주지 않고" "시그니처 롱 드레스"를 입었다고 내부자는 회상합니다. “그녀는 그들을 사랑했지만 그들 뒤에 숨었습니다. 이제 모든 것이 변경되었습니다. 진부하지만 그녀는 나비가 된 기분이라고 말합니다. 그녀는 오래된 피부를 벗고 있으며 이것이 그녀의 진정한 모습입니다. 그야말로 변신이다.”

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