차례:
새해, 오렌지 카운티의 Real Housewives 스타의 새로운 당신 Shannon Beador 그녀는 1월 31일 인스타그램 거울 셀카를 공유했습니다. , 2022, 타이트한 애슬레저웨어를 입으면서 잘록한 허리와 날씬하고 탄력 있는 다리와 함께 14파운드의 체중 감량을 과시합니다. Bravo 스타가 그녀가 어떻게 달성했는지 공개하면서 팬들은 그녀의 몸매에 완전히 날아갔습니다.
샤넌의 깨끗한 생활
리얼리티 스타는 그녀의 Real For Real Cuisine Lemon-Aid Daily and Mineral을 언급하면서 "지난 몇 달 동안 깨끗한 식사, 운동, 해독을 위해 @realforrealcuisine Mineral-Aid Nightly를 복용했습니다"라고 말했습니다. - 나이틀리를 도와주세요.체중 감량과 자신의 브랜드 제품에 의존하는 것만큼 도움이 되는 것은 없습니다!
2019년 Shannon은 Life and Style에 당시 체중 감량의 대부분이 자신이 먹은 음식에서 비롯되었다고 단독으로 말했습니다. “다이어트입니다. 다이어트는 99%라고 말하고 싶다”며 “그래도 건강하게 먹을 수 있고 맛도 좋다. 건강한 균형을 유지하고 싶을 뿐입니다.” 그녀는 또한 그녀의 남자 친구 John Janssen이 "같은 트레이너에게 간다"며 그녀의 건강한 라이프 스타일을 지원했다고 설명했습니다.
섀넌의 호르몬 균형
2022년 3월에 58세가 되는 리얼리티 스타는 "조금만 더 있으면 14파운드 줄었다!"고 밝혔다. 식이요법과 운동뿐만 아니라 "드디어 내 호르몬의 균형을 맞췄기 때문입니다!" 불행히도 Shannon은 자신의 비밀을 공유하지 않았지만 목표 달성에 도움을 준 의사가 누구인지 팬들에게 알 렸습니다. “호르몬 균형은 어떻게 맞추셨나요? 어떤 의사와 어떤 치료를 했습니까? 도와주세요!" 한 팬이 댓글에 글을 올렸고, 섀넌은 "박사님을 본다.뉴포트 비치의 바!”
안타깝게도 Shannon은 어떤 과정이나 치료법을 사용했는지 자세히 설명하지 않았지만 Dr. Iman Bar의 웹사이트에는 의료 전문가가 "남성과 여성이 증상의 근본 원인을 해결하도록 돕는 데 열정적입니다. 장 치유, 호르몬 대체, 독성, 알레르기 또는 영양 결핍과 같은 다양한 양식을 제공하여 최적의 삶을 살 수 있습니다.”
섀넌은 너무 날씬해지고 싶지 않습니다.
한 팬이 "시즌1 섀넌이 너야??"라고 댓글을 달자 2014년 RHOC 데뷔를 언급하면서 그녀는 팔로워에게 다시 날씬해질 계획이 없다고 알렸습니다. “아니요, 그렇게 낮아지지는 않을 겁니다. 그때 내가 좀 수척했어!” 그녀는 첫 번째 시즌 동안의 모습에 대해 답했습니다.
섀넌은 비키 건발슨과 싸운 후 처음으로 살이 쪘다.
Shannon은 결코 과체중이 아니었지만 2017년 Life & Style에 독점적으로 인정하여 당시 코스타와의 우정을 끝내고 "8개월 만에 40파운드를 쪘다"고 말했습니다. Vicki Gunvalson 그녀는 310 쉐이크를 "식물 기반 및 글루텐, 유제품 및 대두 불포함" 옵션으로 사용한 덕분에 그 당시 체중을 약간 줄일 수 있었습니다. 식사를 위해 앉을 시간입니다.” Shannon은 또한 영양사 투 더 스타 및 트레이너 Dr. Tim Ramirez와 함께 일하기 시작하여 하루에 최소 30분의 운동을 했습니다.