경고: 이 기사를 읽는 것만으로도 땀을 흘릴 가능성이 있습니다. Jennifer Lopezand fiancé Alex Rodriguez 체육관에서 HAM에 가십시오. 그들의 피트니스 루틴이 실제로 어떻게 생겼는지에 대해 우리를 준비시킬 수 있는 것은 아무것도 없었습니다. 3월 22일 은퇴한 MLB 강자(43세)는 자신의 개인 YouTube 채널을 방문하여 두 사람의 일반적인 운동 모습에 대한 비디오를 공유했습니다.
"The Grind"라는 제목의 이 1분 길이의 클립은 J. Lo(49세)와 그녀의 오랜 야유를 체육관 전체에서 따라갑니다. 우선, 우리는 이제 A급 커플이 운동할 때 A-Rod가 "f–king goofy"라고 생각하는 일치하는 운동복을 입는다는 것을 알고 있습니다.그것이 goals가 아니라면 우리는 무엇인지 모릅니다.
러닝머신, 역기 들기, 극도의 스트레칭 외에도 Jennifer와 Alex는 일상에 장난기 넘치는 댄스 시간을 포함하는 것을 좋아합니다. TBH는 고통스러워 보이지 않는 운동의 유일한 측면입니다. 자랑스러운 아빠는 고통에 대해 말하면서 “좋아, 3일차 운동. 갑시다”라고 영상 초반에 전했다. 10일간의 무설탕 무탄수화물 챌린지를 말하는 것일까요? 재미있는 사실: A-Rod의 챌린지는 너무 유명해서 Jen의 전 남자친구 Ben Affleck도 시도했습니다!
결국 Alex가 곧 아내가 될 사람만큼 건강과 피트니스에 전념하는 것은 좋은 일입니다. 그녀의 "인생은 운동을 중심으로 돌아간다"고 한 소식통은 최근 Life & Style에 고백했습니다. "제이. Lo는 집을 포함하여 다른 어느 곳보다 매일 체육관에서 더 많은 시간을 쉽게 보내고, 만약 그녀가 있다면 그곳에서 더 많은 시간을 보낼 것입니다.”라고 소식통은 계속했습니다.
그게 너무 극단적으로 들리더라도 걱정하지 마세요. 완전히 실행 가능해 보이는 제니퍼의 일과 중 한 가지 측면이 있습니다. "그녀는 심지어 그녀가 재충전하는 데 정말 도움이 되는 체육관에서 낮잠을 자는 것으로 알려져 있습니다."라고 소식통은 고백했습니다. 흠, 낮잠이라고? 좋은 소식입니다.