차례:
Jessica Simpson은 Carrie Underwood 그녀를 위해 뛰고 있습니다. 연예인이 가장 섹시하고 몸매가 좋은 다리를 가진 돈. 기업가는 지난 몇 년 동안 다리 운동에 집중했으며 가장 인상적인 근육질 팔다리를 가지고 있습니다.
가수는 2020년 5월 거울 셀카에서 짧은 트레이닝 반바지를 입고 그녀가 얼마나 찢어졌는지를 과시하면서 갑자기 다리가 가장 부러워하는 신체 부위가 되었음을 팬들에게 처음으로 보여주었습니다. Jess는 세 번째 아이를 낳은 후 체중을 줄이면서 하루에 최대 12,000보를 걷는 데 전념하게 되었고 다리 근육에서 나타났습니다.
Jessica는 2019년 3월 남편과 공유하는 딸 Birdie Mae Johnson을 출산한 후 6개월 동안 100파운드를 감량했습니다. Eric Johnson그녀는 2012년 5월에 태어난 딸 Maxwell Drew와 13개월 후인 2014년 6월에 태어난 아들 Ace Knute와의 이전 두 번의 임신 중에 비슷한 양의 체중이 늘었습니다.
“나는 내 인생과 내가 어떻게 해왔기 때문에 작은 목표를 설정하는 것이 좋다고 믿습니다. 수건을 던지고 불가능하다고 느낄 수 있는 쉬운 방법이 있습니다.” Jessica는 2022년 4월 The Real에 출연하면서 이렇게 말했습니다.
같은 달 초, Jess는 인스타그램에서 비키니를 입고 탄탄하고 날씬한 몸매를 과시하며 체중 감량 성과를 겸손하게 자랑했습니다. “100파운드를 3번이나 쪘다 빼서 이런 순간이 있을 줄은 몰랐는데 드디어 봄방학을 맞아 비키니를 입고 있다!!!!!!” 그녀는 수영복 사진 옆에서 분출했다.
그녀는 더 리얼에 출연하면서 "너무 감정이 북받쳐서 '이랬다, 이렇게 됐구나' 싶었다. 그래서 그 순간이었고, 때로는 완전히 불가능하다고 느꼈던 일을 해낸 제 자신이 매우 자랑스러웠기 때문에 모든 사람과 공유하고 싶었습니다.”
제시카의 다리는 이제 그녀의 가장 큰 자산이 되었고 매끈한 다리를 유지하기 위해 열심히 노력하고 있습니다. 그녀의 트레이너인 Teri Ann Krefting은 2020년 12월 피플에 "우리는 3일마다 운동을 번갈아 가며 합니다"라고 말했습니다. 그런 다음 허벅지 안쪽에 좋은 스쿼트를 하십시오.” 제시카는 주 5회 서킷 트레이닝 외에 유산소 운동도 1시간씩 한다.
"그녀는 종아리에 도움이 되는 경사면을 걷습니다."라고 Terri Ann은 밝혔습니다. "그리고 그녀는 분명히 유전적으로 그 다리에 재능이 있습니다!" 생각나?
제시카의 가장 섹시하고 인상적인 다리 사진을 보려면 아래로 스크롤하십시오.
Jessica Simpson/Instagram 제공
이런 근육질!
제시카는 2022년 8월 4일 중고품 가게 쇼핑을 위해 나섰을 때 작은 데이지 듀크 데님 반바지를 입고 인상적인 각선미를 자랑했습니다.
Diggzy/Jesal/Shutterstock
일 동안 다리!
금발의 미녀는 2022년 7월 L.A.의 한 선탠 살롱에서 매우 짧은 데님 반바지를 입고 그녀의 모든 다리 운동이 눈에 띄게 만들었습니다.
Diggzy/Jesal/Shutterstock
찢어짐!
Jess의 무거운 플랫폼 샌들은 그녀가 선탠 살롱에서 나올 때 그녀의 다리에 근육을 더 추가했습니다.
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놀라운
저 근육 톤 좀 보세요!
Jessica Simpson/Instagram 제공
힐에 딱
“최신 브라이덜 슈즈 컬렉션 런칭으로 감성에 젖었다고 해야 할까요. 2022년 6월 12일 Jess는 2022년 6월 12일 끈끈한 발 뒤꿈치로 긴 다리를 자랑하는 사진을 캡션했습니다.
Jessica Simpson/Instagram 제공
비키니 몸매!
기업가는 2022년 4월 11일 가족과 함께 카보 산 루카스로 멕시코 휴가를 떠난 마지막 날 비키니를 입은 그녀의 모습이 얼마나 놀라운지 팬들에게 보여줘야 했습니다.
Jessica Simpson/Instagram 제공
컷 송아지
제스는 멕시코 여행 중 행잉 체어에 편안히 앉아 탄탄한 종아리 근육을 비롯한 놀라운 각선미를 자랑했습니다.
Jessica Simpson/Instagram 제공
감동적인!
가수는 2020년 5월 운동 후 셀카에서 터무니없는 몸매와 근육질 다리로 처음 주목을 받았습니다. 제시카는 캡션에서 "3명의 아이들보다 먼저 일어나서 나와 나 자신, 그리고 나와 함께 시간을 보내세요. 정신 건강을 위해 움직여요. 그녀는 나중에 자신의 피트니스 루틴에 하루 최대 12,000걸음이 포함되어 있다고 밝혔습니다.