카이아 거버 비키니 사진: 수영복 차림의 모델 사진

차례:

머리 먼저 다이빙
멀티태스킹
강아지 사랑
악플러 차단
체크메이트
낮잠 후 느낌

Kaia Gerber는 패션계를 강타했습니다. 물론 그녀의 어머니인 Cindy Crawford는 모델 업계의 여왕 중 한 명이지만 Kaia는 스스로 이름을 떨쳤습니다. 패션의 가장 핫한 트렌드의 런웨이를 소유하고 있지 않을 때 캘리포니아 출신인 그녀는 종종 온라인에서 끝없는 비키니 사진을 공유합니다.

편향되지는 않지만 모델은 최고의 비키니 순간을 가지고 있으며 소중한 강아지 덕분입니다. 그녀의 풀사이드 인스타그램 사진에는 귀여운 스윔미가 거의 다 털복숭이 친구들이 등장하는데 너무 소중합니다.

“영원히 안아주는 완벽한 친구이자 소녀가 바랄 수 있는 최고의 친구를 찾아주신 @thelabellefoundation에 감사드립니다. 마일로 보이 마마가 당신을 사랑하는 가족에 오신 것을 환영합니다.

뷰티 아이콘은 활발한 소셜 미디어 사용자이자 820만 명의 팔로워를 보유하고 있지만 때때로 소셜 미디어가 만들어내는 잘못된 삶의 인식과 씨름합니다.

“소셜 미디어에 얼마나 많은 시간을 소비하고 무엇을 위해 사용하고 있는지 아는 것이 확실히 중요합니다. 존경합니다.”라고 그녀는 2022년 7월 Elle Magazine에 말했습니다.

카이아는 다양한 신병 훈련소 스타일의 운동을 통해 놀라운 몸매를 뽐내기 위해 열심히 노력하고 있습니다. 그녀의 피트니스 트레이너인 Kirk Myers는 2021년 Instagram을 통해 모델의 운동 루틴을 공유했으며 결코 쉬운 일이 아닙니다. 인플루언서는 헤미스피어 볼에서 다양한 운동을 통해 안정성과 코어를 강화하고 대부분의 운동 동안 저항 밴드를 착용하면서 탄력성을 추가합니다.

Kaia는 엄격한 식단을 유지하는 대신 몸이 원하는 것과 필요한 것을 듣고 그에 따라 먹습니다.파스타와 빵은 빡빡한 하루 동안 에너지를 공급하는 데 도움이 되는 일일 메뉴입니다. 그녀는 보드카 소스를 곁들인 펜네 파스타가 그녀의 최고의 식사 중 하나이기 때문에 항상 그녀의 식사 회전에 있다고 밝혔습니다.

“몸매를 유지하는 것은 분명히 내가 생각하는 것이지만 그것이 방해가 되도록 내버려두지는 않습니다. 나는 활동적이지만 일어나서 체육관에 가고 피자를 먹지 않을 것입니다. 피자가 있으면 아이스크림이 있으면 먹겠다”고 2019년 버디에게 말했다.

Kaia는 다른 무엇보다 정신 건강을 우선시하여 몸의 나머지 부분을 점검하는 데 도움을 줍니다. 그녀는 2020년 4월 Allure에 이렇게 말했습니다. 당신의 몸이 어떻게 느끼는지 다시 확인하십시오.”라고 그녀는 계속했습니다. 나는 이 시간을 내부적으로 확인하는 데 사용할 수 있어서 매우 운이 좋았고 그것은 내 일상의 정말 큰 부분이었습니다.”