차례:
Kardashian-Jenners는 건강한 운동 라이프스타일을 유지합니다. 각 구성원이 자신의 홈 체육관을 갖는 것보다 더 좋은 점은 무엇입니까?
Hulu의 The Kardashians의 2022년 5월 에피소드에서 Khloé Kardashian 그녀의 전 애인을 데려왔습니다. Tristan Thompson 자매 Kim Kardashian의 체육관을 사용합니다. Good American 창립자의 집이 아직 공사 중이었기 때문입니다. 두 사람이 걸어 들어가면서 시청자는 웨이트 스테이션, 러닝머신, 스테어 마스터 및 기타 운동 기구가 포함된 Skims 설립자의 상세한 방을 볼 수 있었습니다.
김연아는 과거에 일반적으로 가중 심장 회로와 요가를 포함하는 힘든 운동 루틴을 공개적으로 언급했습니다.그녀의 개인 트레이너 Melissa Alcantara는 Life & Style과 독점적으로 대화하면서 Kim의 "고강도" 운동 연대를 설명했습니다.
피트니스 프로는 그녀와 김연아가 “보통 주 5일, 약 1시간 동안 운동을 한다”고 언급했습니다.
"우리는 웨이트 트레이닝, 바이셉 컬, 트라이셉 딥, 측면 풀다운, 체스트 프레스를 통해 기본에 많은 초점을 맞춥니다"라고 멜리사는 2020년 5월에 설명하면서 "고강도 볼 슬램, 스프린트, 래더 드릴과 같은 동작입니다.”
Melissa는 계속해서 “우리는 일정한 속도로 걷는 것과 같은 정상 상태의 유산소 운동도 합니다. 어떤 날은 20~30분 동안 요가를 하고 거기에 유산소 운동을 섞습니다.”
Keeping Up With the Kardashians 명반이 하루를 얼마나 일찍 시작하는지에 대해 Kim의 트레이너는 “보통 오전 6시에 시작합니다”라고 덧붙였습니다.
“그녀는 아직 밖이 어두웠지만 일어나서 갈 준비가 되어 있습니다. 이는 그녀가 자신의 건강뿐 아니라 사업, 가족, 삶에 대해 진지하다는 것을 보여줍니다.”
김연아 외에도 팬들은 카일리 제너 둘째 임신 후 아들과 함께 운동에 매진하는 모습을 팬들도 알게 됐다. 2022년 2월 남자친구와 환영 Travis Scott.
“이번 임신으로 다시 60파운드가 늘었습니다. “40파운드를 감량했습니다. 건강하고 인내심을 가지려고 노력할 뿐입니다. 걷기/필라테스는 제가 가장 좋아하는 조합입니다.”
Kylie Cosmetics 설립자의 홈 체육관은 그녀의 자매들처럼 환상적입니다. 체육관에는 러닝머신, 스테어 마스터, 최소 하나의 복근 스테이션, 덤벨 및 케틀벨 구역이 있습니다.
유명한 클랜의 운동 여왕인 Khloé는 역기를 들어 올리는 근육질의 사진을 공유하는 등 집에서 하는 체육관에 대한 정보도 팬들에게 제공했습니다.
아래로 스크롤을 내리시면 유명한 가족의 홈짐 사진을 보실 수 있습니다!
Kloe Kardashian/Instagram 제공
클로이
금발 아가씨는 인스타그램을 통해 그녀의 개인 체육관을 몇 번 보여줬습니다.
카일리 제너/인스타그램 제공
카일리
Kylie의 고급스러운 운동실에는 다양한 기계와 유산소 운동 스테이션이 있습니다.
킴 카다시안/인스타그램 제공
김
Kim은 조깅을 위해 밖에 나갈 필요가 없습니다. 그녀의 체육관에는 여러 유산소 및 웨이트 스테이션이 있습니다.
Kendall Jenner/Instagram 제공
켄달
Kendall Jenner 집 사진을 거의 공유하지 않지만 운동 기구 근처에 서서 Instagram을 통해 이 스냅 사진을 공유했습니다.
Kourtney Kardashian/Instagram 제공
코트니
Kourtney Kardashian의 유닛은 역도 장비와 킥복싱 가방으로 가득합니다.
Kardashian-Jenner 주택 내부
Kardashian-Jenner 가족의 호화로운 집 안으로 들어가십시오.