Kelsea Ballerini 비키니 사진: 가수의 가장 섹시한 사진

차례:

운동가 다운!
와인과 물
섹시한 셀카
완전!
집이 좋아
축하
너무 행복한
스마트 쇼퍼
비치베이브
네온
선샤인걸
폭락하기

컨트리 슈퍼스타 Kelsea Ballerini는 팬들과 함께 놀라운 비키니 몸매를 자랑하는 것을 부끄러워하지 않습니다. 그녀는 수많은 인스타그램 사진에서 섹시한 투피스를 입고 수영복을 입은 그녀의 킬러 몸매를 입증했습니다.

하지만 많은 훈련이 필요합니다. Kelsea는 긴 다리를 탄탄하고 가늘게 보이게 하고 배를 탱탱하게 유지하는 규칙적인 운동 루틴을 유지하고 있습니다.

“트레이너 Erin Oprea와 함께 5년 동안 운동했습니다. 우리는 일주일에 3일 Zoom을 사용하며 근육 그룹을 태울 때까지 두 가지 운동을 번갈아 가며 진행하는 많은 근력 훈련 간격을 두고 있습니다. .

“우리는 모든 것을 45분 안에 밀어 넣고 하루라고 부릅니다. 운동이 반드시 내 외모를 위한 것은 아니라는 사실을 이해하게 되어 정말 좋았습니다. 그것은 또한 내가 느끼는 방식에 관한 것입니다.”Kelsea가 계속했습니다. “그리고 나는 나 자신에게 많은 은혜를 보여줍니다. 세트 사이에 휴식을 많이 취하고 세계 최고의 운동이 아닌 날이 있습니다. 괜찮습니다. 운동을 벌처럼 느끼고 싶지 않습니다.”

CMA 우승자는 그녀가 음식과 음료에 관한 한 "80/20인"이며 대부분의 시간에 자신에게 가장 건강한 일을 하지만 패스트푸드와 술을 완전히 끊지는 않는다고 밝혔습니다.

“나머지 20%의 시간은 그저 내 삶을 즐깁니다. 나는 한 달에 한 번 맥도날드 드라이브 스루를 통과하는데 괜찮습니다. 때때로 나는 와인을 너무 많이 마실 것이고 그것도 괜찮습니다.”라고 Kelsea는 밝혔습니다. “나는 내가 먹는 것에 대해 죄책감을 느끼거나 음식이나 체육관 등과 건강하지 못한 관계를 맺는 데 인생의 많은 시간을 보냈습니다.그래서 나는 나 자신에게 친절하고 나에게 좋은 일을 하려고 노력합니다. 그렇지 않으면 다음날 다시 시작합니다.”라고 그녀는 삶에 대한 건강한 균형 접근 방식에 대해 덧붙였습니다.

Kelsea는 그녀가 온라인에서 공유하는 비키니 사진에 이따금 탐닉하는 것을 좋아한다는 것을 보여주었습니다. 그녀는 멕시코에서 Cinco de Mayo를 축하하는 동안 술을 너무 많이 마셨고, 또 다른 수영복 스냅샷에서 해변을 편안하게 산책하면서 로제 잔을 들고 있었다고 인정했습니다. 그녀가 80%의 시간을 보내는 건강한 생활은 그녀를 정말 환상적으로 보이게 합니다!