차례:
컨트리 슈퍼스타 Kelsea Ballerini는 팬들과 함께 놀라운 비키니 몸매를 자랑하는 것을 부끄러워하지 않습니다. 그녀는 수많은 인스타그램 사진에서 섹시한 투피스를 입고 수영복을 입은 그녀의 킬러 몸매를 입증했습니다.
하지만 많은 훈련이 필요합니다. Kelsea는 긴 다리를 탄탄하고 가늘게 보이게 하고 배를 탱탱하게 유지하는 규칙적인 운동 루틴을 유지하고 있습니다.
“트레이너 Erin Oprea와 함께 5년 동안 운동했습니다. 우리는 일주일에 3일 Zoom을 사용하며 근육 그룹을 태울 때까지 두 가지 운동을 번갈아 가며 진행하는 많은 근력 훈련 간격을 두고 있습니다. .
“우리는 모든 것을 45분 안에 밀어 넣고 하루라고 부릅니다. 운동이 반드시 내 외모를 위한 것은 아니라는 사실을 이해하게 되어 정말 좋았습니다. 그것은 또한 내가 느끼는 방식에 관한 것입니다.”Kelsea가 계속했습니다. “그리고 나는 나 자신에게 많은 은혜를 보여줍니다. 세트 사이에 휴식을 많이 취하고 세계 최고의 운동이 아닌 날이 있습니다. 괜찮습니다. 운동을 벌처럼 느끼고 싶지 않습니다.”
CMA 우승자는 그녀가 음식과 음료에 관한 한 "80/20인"이며 대부분의 시간에 자신에게 가장 건강한 일을 하지만 패스트푸드와 술을 완전히 끊지는 않는다고 밝혔습니다.
“나머지 20%의 시간은 그저 내 삶을 즐깁니다. 나는 한 달에 한 번 맥도날드 드라이브 스루를 통과하는데 괜찮습니다. 때때로 나는 와인을 너무 많이 마실 것이고 그것도 괜찮습니다.”라고 Kelsea는 밝혔습니다. “나는 내가 먹는 것에 대해 죄책감을 느끼거나 음식이나 체육관 등과 건강하지 못한 관계를 맺는 데 인생의 많은 시간을 보냈습니다.그래서 나는 나 자신에게 친절하고 나에게 좋은 일을 하려고 노력합니다. 그렇지 않으면 다음날 다시 시작합니다.”라고 그녀는 삶에 대한 건강한 균형 접근 방식에 대해 덧붙였습니다.
Kelsea는 그녀가 온라인에서 공유하는 비키니 사진에 이따금 탐닉하는 것을 좋아한다는 것을 보여주었습니다. 그녀는 멕시코에서 Cinco de Mayo를 축하하는 동안 술을 너무 많이 마셨고, 또 다른 수영복 스냅샷에서 해변을 편안하게 산책하면서 로제 잔을 들고 있었다고 인정했습니다. 그녀가 80%의 시간을 보내는 건강한 생활은 그녀를 정말 환상적으로 보이게 합니다!
Kelsea의 가장 섹시한 비키니 사진을 보려면 아래로 스크롤하세요.
Kelsea Ballerini/Instagram 제공
운동가 다운!
Kelsea는 나른한 강을 따라 스탠드업 패들 보딩 세션을 진행하는 동안 핑크색 플로럴 룩을 선보였습니다.
Kelsea Ballerini/Instagram 제공
와인과 물
Kelsea는 2022년 4월 17일 인스타그램 해변 게시물에서 비노 잔을 들고 해안선을 걸으며 "코첼라 아님"이라고 적었습니다. 바다 설정.
Kelsea Ballerini/Instagram 제공
섹시한 셀카
파도 밀려오는 로제 잔을 들고 있는 '술 끊겠다' 가수.
Kelsea Ballerini/Instagram 제공
완전!
시카고의 미시간 호숫가를 따라 보트를 타던 중 컨트리 슈퍼스타가 노란색 비키니를 입고 포즈를 취했다. 그녀는 2021년 9월 14일 스냅샷에서 전남편 Morgan Evans에게 감사를 표하며 “스물여덟.너무 특별하게 만들어줘서 고맙다”고 당시 투어 중이었다.
Kelsea Ballerini/Instagram 제공
집이 좋아
Kelsea는 반짝이는 하이컷 비키니를 입고 내쉬빌의 집에서 포즈를 취하며 "3개월 동안 길을 나서기 전에 집에서 마지막 주말을 만끽했습니다."라고 말하면서 멋진 모습을 보였습니다.
Kelsea Ballerini/Instagram 제공
축하
가수는 국경 남쪽으로 도주하는 동안 끈이없는 갈색 비키니를 입고 멋진 모습을 보였습니다. "Happy Cinco de Mayo … 멕시코에서 술에 취한 일련의 사진입니다."
Kelsea Ballerini/Instagram 제공
너무 행복한
Kelsea는 2021년 3월 Morgan 및 친구들과 함께 휴가를 보내는 동안 작은 흰색 비키니를 입고 "엄지 손가락" 표시를 했습니다.
Kelsea Ballerini/Instagram 제공
스마트 쇼퍼
“Miss Me More” 가수는 이 섹시한 라일락 문자열 비키니를 입고 Target을 태그하면서 저렴한 가격에 스타일을 사랑한다는 것을 보여주었습니다.
Kelsea Ballerini/Instagram 제공
비치베이브
Kelsea는 해변을 산책하는 동안 또 다른 Target 비키니를 흔들었습니다. 이 비키니는 화려한 분홍색, 파란색 및 노란색 타이다이 번호입니다.
Kelsea Ballerini/Instagram 제공
네온
Kelsea는 2020년 여름 해외 휴가를 갈망했으며, 1년 전 그리스로 휴가를 갔을 때 밝은 오렌지색 원숄더 비키니를 입고 추억의 사진을 공유했습니다.
Kelsea Ballerini/Instagram 제공
선샤인걸
가수는 2020년 4월 자택 폐쇄 기간 동안 태닝 휴식을 취하며 햇볕에 누워 이 라벤더 비키니를 입고 루피 카우르의 태양과 그녀의 꽃을 읽었습니다.
Kelsea Ballerini/Instagram 제공
폭락하기
흰색 비키니를 입고 물속으로 공중 점프를 하면서 사진을 공유하면서 Kelsea는 2020년 목표 중 하나를 밝혔습니다. 그 … 상어 때문에 …).”