민디 칼링 체중 감량 변신 사진: 비포

차례:

멋진 아우트 룩
샤인 브라이트
우아한
재미있고 유혹적인
멋진 스타일
레드카펫 글램
신체 자신감
파티완벽
‘갈증의 함정’
운동이 효과가 있습니다!
죽여버린다!
쉬머 앤 샤인
시크한캐주얼
세련&시크
굉장히 멋진!

Mindy Kaling은 2022년 완전히 새로운 여성입니다. 그녀는 지난 3월 인스타그램 사진에서 눈에 띄는 체중 감량을 공개하며 팬들을 열광시켰습니다. 폭락하고 몸매를 껴안는 가운을 입고. 그녀는 배니티 페어 오스카 파티에 딱 맞는 몸통과 허벅지 높이 슬릿이 있는 멋진 Dolce & Gabbana 드레스를 입고 이틀 후 또 다른 섹시한 작은 검은 드레스 사진을 공유했습니다. "갈증의 함정"이었습니다.

사무실 동문이 요가, 필라테스, 걷기, 근력 운동 등 평소 즐겨하던 운동 루틴이 생겼다고 공개했다.결과적으로 그녀의 몸은 그녀가 자신을 위해 사용했던 "가혹한" 피트니스 루틴 대신 여러 가지를 혼합하는 방식을 좋아했습니다.

“어렸을 때 운동을 어떻게 해야 하는지에 대한 구체적인 생각이 있었습니다. 런닝머신에서 45분, 1마일을 7분 정도 뛰는 것 같았습니다. 처벌이 필요했고 싫어해야 했습니다.” Mindy는 2022년 5월 인터뷰에서 People에게 말했습니다.

"나는 그것을 정말로 즐기고 훌륭한 운동을 하기 위해 전문가처럼 될 필요는 없다"고 여배우는 간행물에 말했다. “여러 가지로 몸을 놀라게 하는 것은 정말 좋은 일이라고 생각합니다. 특히 제 몸에 … 저는 여러 가지를 섞어서 운동을 해도 옷이 땀에 흠뻑 젖지 않아도 괜찮다는 것을 알고 있었습니다. 좋은 운동 … 벌을 줄 필요는 없습니다.”

Mindy도 체중 감량에 대한 생각을 바꿨습니다. 민디 프로젝트(The Mindy Project) 스타는 “허영심 때문에 살을 뺀다는 생각을 떨쳐버리고 어떻게 하면 건강해질 수 있을지 정말 생각하려고 정말 열심히 노력했다”고 밝혔다.“나에게 건강이란 운동을 하고, 몸을 많이 움직이고, 수분을 유지하고, 운동에 대해 부정적인 의미를 갖지 않고, 내가 이것을 하지 않으면 다른 사람이 되지 않을 것 같은 느낌을 주지 않는 것입니다. ”

모닝쇼 스타는 두 아이의 엄마다. 그녀는 2017년 12월에 딸 캐서린을, 2020년 9월에는 아들 스펜서를 낳았습니다. “이 말을 들어야 할 IDK는 … 비키니를 입고 싶다면 비키니를 입으십시오. 크기가 0일 필요는 없습니다. 내 이야기 시간을 위해 스 와이프하고 멋진 여름을 보내세요.”라고 Mindy는 2019년 7월 Instagram 게시물에 썼습니다.