Instagram을 열 때마다 셀러리 주스를 마시는 또 다른 새로운 유명인이 있다는 것을 눈치 챘을 것입니다. Life & Style은 트렌드의 배후에 있는 사람인 Anthony William(일명 Medical Medium)과 단독으로 이 모든 것이 시작된 곳과 매일 식단에 이 녹즙을 추가할 때 얻을 수 있는 몇 가지 놀라운 이점에 대해 이야기했습니다. Kim Kardashian 및 Jenna Dewan과 같은 유명인은 New York Times 베스트셀러 1위의 팬입니다. , 그들은 일상에 셀러리 주스를 추가하는 것에 대해 공개적으로 이야기했습니다. 그렇다면 시류에 편승하는 것을 고려해야 할까요? William과 다른 등록된 영양사가 추세에 대해 말하는 내용을 확인하십시오.
이것이 새로운 것 같지만 실제로 창시자는 지난 20년 동안 수천 명의 만성 질환 고객과 함께 일했습니다. "이것은 실제로 주류에 진입하기 전에 이미 수십만 명의 사람들을 치료하는 데 도움이 되었으며 지금은 수백만 명입니다."라고 그는 설명했습니다. “말 그대로 인생 역전하는 사람들이 있다”
Instagram에서 이 게시물 보기녹즙
Pharrell Williams(@pharrell)가 2018년 9월 28일 오전 10:07 PDT에 공유한 게시물
저자는 셀러리 주스를 장기간 복용하면 여드름, 위산 역류, 복부 팽만감을 비롯한 다양한 건강 문제에 도움이 될 수 있다고 주장합니다. 그러나 그는 또한 Epstein Barr, Shingles 및 Strep과 같은 바이러스를 죽일 수 있다고 믿습니다. Keep Up With the Kardashians 스타는 최근 그녀가 건선을 치료하기 위해 그것을 마시고 있다고 말했습니다. 팟캐스트 호스트는 셀러리의 치유 효과를 더 잘 이해하려면 셀러리를 초등학교 점심에서 기억하는 부드러운 야채로 생각하는 것을 멈춰야 한다고 주장합니다.“이것은 야채가 아니라 허브입니다. 셀러리를 착즙하면 강력한 허브 추출물이 된다”고 말했다.
개인 연구에 따르면 그 비밀은 나트륨 염 클러스터에 있습니다. Liver Rescue 저자는 이것이 "나트륨의 하위 그룹이므로 다른 종류의 소금 클러스터가 있는 나트륨의 요소"라고 설명했습니다. 이어 “나트륨 원소 주변에 뭉쳐 있는 것입니다. 그것이 보유하고 있는 힘입니다. 이것이 의미하는 바는 병원균을 죽인다는 것입니다. 그것은 사람들을 병들게 하는 것을 파괴하는 힘을 가지고 있습니다.” 그는 과학이 아직 이러한 클러스터를 연구하지 않았다고 말하지만 지난 수십 년 동안 환자와 함께한 그의 작업은 그가 클러스터의 힘을 믿는 데 필요한 모든 증거입니다.
셀러리 주스를 심각한 상태로 시도하거나 단순히 더 많은 에너지를 원하든 관계없이 해야 할 일과 하지 말아야 할 일이 있습니다. 첫째, Medical Medium은 아침에 공복에 가장 먼저 16온스의 음료를 마실 것을 권장합니다.주스를 24시간 이상 그대로 두지 마십시오. 적게 시작하는 것은 괜찮지만 익숙해지면 최대 금액까지 자신을 구축하십시오. 가장 중요한 것은 얼음을 포함하여 아무것도 섞지 마십시오. “기본적이고 단순한 형태여야 합니다.”라고 저자는 호소합니다.
기본적으로 당신이 보는 모든 인플루언서를 믿지 마세요. “자신의 제품에 의존하는 트렌드세터를 보게 될 것입니다. 그들은 콜라겐을 팔고 싶어하기 때문에 콜라겐을 던질 것입니다. 사람들이 실제로 잘못된 메시지를 받고 그것을 파괴한다면 그들은 만성 질환자에게 상처를 줄 뿐입니다.”라고 그는 설명했습니다. 그리고 아니오, 스무디에 셀러리 스틱을 넣으면 같은 결과를 얻지 못할 것입니다. 즙을 짜서 마시고 그 효능을 직접 확인해보세요.
Instagram에서 이 게시물 보기셀러리 주스 운동의 창시자인 내 친구 Anthony William과 함께합니다. 그의 새 책 Liver Rescue를 확인하지 않았다면 인생을 바꾸는 책입니다! @medicalmedium
Sly Stallone(@officialslystallone)이 2019년 1월 18일 오후 3:55 PST에 공유한 게시물
좋아하는 인스타그램 사용자는 트렌드를 좋아하지만 다른 건강 전문가는 어떻습니까? Life & Style은 셀러리 주스의 "팬"이며 "확실히 이점이 있다"고 말하는 등록 영양사 Dawn Jackson Blatner와 독점적으로 이야기했습니다. 그녀는 "천연 전해질 음료라고 생각하면 팽만감에 도움이 될 수 있고 … 게다가 모든 농산물과 마찬가지로 전반적인 건강을 위해 항산화제가 들어 있습니다."라고 설명했습니다. 영양사는 또한 심장, 뼈에 좋고 운동하는 동안 지구력에도 도움이 되는 비타민 A, C, K의 훌륭한 공급원이라고 덧붙였습니다.
☀️?? @goodmorningamerica의 3부작 Supermarket Savvy 시리즈 마지막 날. @gstephanopoulos와 함께라면 언제나 즐겁습니다. 오늘은 견과류 및 씨앗 버터에 대해 이야기합니다. ? ?전체 내용을 보려면 내 프로필의 링크를 클릭하십시오.. . . . . goodmorningamerica gma timessquare newyork newyorkcity nutritionexpert 영양사 nutritionist nutbutter sedbutter supermarketsavvy groceryshopping abcnews funtimes rdchat djbapproved
2018년 8월 30일 오전 6:08 PDT에 Dawn Jackson Blatner, RDN(@djblatner)이 공유한 게시물
그러나 건강 전문가는 건강에 편도 티켓이 아니라고 경고합니다. “나는 이것을 어떤 고객이나 나 자신에게 마법의 솔루션으로 처방하지는 않지만, 로테이션에 넣을 수 있는 많은 건강 음료 중 하나가 될 수 있습니다. 아프지 않고, 도움이 될 수 있으며, 생산에 절대 잘못될 수 없습니다!”
Instagram에서 이 게시물 보기오늘 두 번째 harvestofhope modesto on sustainable food에서 연설하게 되어 기쁩니다!
Sharon Palmer가 공유한 게시물 | 영양사(@sharonpalmerrd), 2018년 9월 15일 오후 2:07 PDT
식물 기반 영양 전문가인 Sharon Palmer는 셀러리 주스에 대한 Life & Style의 질문에 독점적으로 답변하면서 사람들에게 조사를 하라고 조언했습니다."나는 이 습관이 아마도 염증과 산화 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 그러나 이것이 매일 이것을 하는 인간에게 실제로 일어나는지 알아보기 위한 연구가 필요합니다."라고 그녀는 설명했습니다. 셀러리와 관련하여 인터넷에서 과학에 근거하지 않고 과장된 것처럼 보이는 많은 주장이 있습니다. 나는 사람들에게 증거가 명확해질 때까지 기다리라고 경고하고 싶습니다. 셀러리는 확실히 건강하지만 현재 과학에 근거한 마법의 치료법은 아닙니다.”라고 덧붙였습니다.
요약하자면, 몸에 무엇을 넣고 있는지 항상 염두에 두십시오. 균형 잡힌 식단과 생활 방식에 셀러리 주스를 포함하면 이점을 경험할 수 있지만 만병통치약은 아닐 것입니다.