13 행복한 삶을 위해 필요한 행복한 것들!

행복한 삶을 사는 방법이 궁금하십니까? 완벽한 삶을 살기 위해 너무 많이 필요하지 않습니다. 이 13 가지 행복한 것만 있으면됩니다.

행복한 삶은 꿈입니까?

그것이 우리 모두가 원하는 것입니다.

우리는 미래에 풍성한 행복을 기원하며 매일 노력하고 고생합니다.

그러나 행복한 삶이 바로 모퉁이에 있다고 말하면 어떨까요?

이 기능을 읽 자마자 또는 몇 주 내에이 기능을 사용할 수 있다면 어떨까요?

사실입니다.

우리 대부분은 진정 행복이 무엇인지 전혀 모르기 때문에 행복은 매우 주관적입니다.

많은 사람들에게 행복은 더 풍요로운 삶, 다른 사람, 진정한 사랑, 그리고 다른 사람들에게는 하루에 3 번의 식사입니다.

왜 행복이 많은 사람들에게 많은 다른 것들을 의미하는지 궁금한 적이 있습니까?

우리 대부분은 진정한 행복이 무엇인지 모릅니다.

행복과 중요한 것들

행복한 삶을 사는 방법이 궁금하다면 몇 가지 주요 세부 사항을 기억하고 달성하기 위해 노력하면됩니다.

많은 사람들이 잊어 버리는 행복을 쫓는 일생을 보내며, 행복하기 위해 필요한 것을 마침내 깨달을 때, 그들은 기회가 있었을 때 행복을 보지 못했기 때문에 후회 만 남을 수 있습니다.

그러나 다시, 행복한 행복의 급증이 당신 안에 채워지는 것을 느끼기에는 결코 늦지 않았습니다. 그렇지 않습니까?

당신 안의 행복한 에너지

행복은 행복을 끈다. 슬픔은 슬픔을 그립니다.

당신이 항상 짜증나거나, chem 거리거나 비참한 경우, 당신의 주위의 모든 것이 같은 방식으로 느낄 것입니다. 당신은 불행한 사람들을 이끌어 내고 당신의 주위의 모든 것이 당신의 행복을 빼앗길 것입니다.

이것이 철학적으로 들리는 것처럼, 당신이주는 에너지는 당신이받는 에너지입니다. 당신이 당신의 개인 세계에 대한 당신의 전망에 긍정적이라면, 당신의 세계는 긍정적이고 행복으로 가득 찬 것처럼 보일 것입니다.

당신이 주변 사람들에게 진정으로 친절하다면, 그들은 당신에게 친절하게 대할 것입니다. 당신이 사람들을 당연한 것으로 여기거나 필요할 때만 사람들에게 잘 행동한다면, 세상은 당신을 같은 방식으로 대할 것입니다.

당신의 행복은 무엇입니까?

혼자서 앉아서이 질문을 한 적이 있습니까? 행복을 어떻게 정의 하시겠습니까? 기분이 좋아질 것 같아요? 충동하지 말고 지금 당장 필요한 것을 원하십시오. 큰 그림을 생각해보십시오. 당신에게 행복이란 무엇입니까?

개인적인 행복에 대한 명확한 정의가 있어야만 달성 할 수 있습니다. 돈과 물질 세계를 격리하면 행복에 대한 자신의 정의를 갖게됩니다.

행복한 삶에 필요한 13 가지 행복한 것들

인생에서 중요한 행복을 누리면 진정한 행복을 쉽게 얻을 수 있습니다. 행복이 진정으로 당신에게 의미하는 바에 대해 혼란스러워한다면 걱정하지 마십시오. 정말 간단하기 때문입니다. 이 13 가지 행복한 것들만 있으면됩니다.

이 13 가지 행복한 것들에 대한 점검표를 작성하고 자신이 성취했다고 느끼면이를 체크하십시오.

그리고 당신의 인생에서 처음으로, 당신은 내면의 모든 곳에서 행복을 진정으로 느끼기 위해 무엇이 필요한지 알게 될 것입니다!

# 1 사랑하는 가족 / 파트너. 누군가를 무조건적으로 사랑하고 무조건적으로 다시 사랑하는 것은 행복에 큰 부분을 차지합니다. 그것은 당신의 존재의 모든 순간을 공유 할 누군가가 있기 때문에 당신의 인생에 더 많은 의미를 부여합니다.

인간으로서 우리는 사랑 받고 바라는 느낌을받을 필요가 있습니다. 그리고 누군가와 함께 당신의 인생을 공유하는 것은 당신에게 많은 행복과 성취를 줄 수 있습니다. 결국, 사랑은 인생의 모든 것을 더욱 의미 있고 특별하게 만듭니다.

# 2 만족스러운 직업. 우리 사회에서 당신이 직장에서하는 일은 당신을 사람으로 정의합니다. 당신이하는 일이 마음에 드십니까? 당신을 사람으로 정의하는 한 가지 특성이 당신을 행복하게 만들지 않는다면, 그 일을 통해 진정한 행복을 얻을 수 있습니까?

당신은 정말로 당신의 일을 좋아합니까, 아니면 당신이주는 돈을 위해서만 일하고 있습니까? 당신은 일의 많은 부분을 일하는 데 소비하므로, 생계를 유지하기 위해하는 일을 좋아하고 인생이 흥분과 즐거움으로 가득 차도록하십시오.

# 3 좋은 친구. 행복하기 위해 많은 친구가 필요하지 않습니다. 신뢰하고 시간을 보낼 수있는 소수의 친구 만 있으면됩니다. 당신은 당신의 손끝에서 진정한 친구를 계산할 수 있습니까? 더 나은 것을 추구 할 때 진정한 우정을 간과하지 마십시오. 좋은 친구 몇 명과 전화 통화를하거나 가끔 저녁 시간을 보내면 더 긍정적이고 행복하게 느낄 수 있습니다.

그리고 당신이 당신의 연인과 완벽한 관계에 있더라도, 둘 다 지금 서로 떨어져있는 시간을 보낸 다음 개인으로서 성장하고 자신의 삶을 유지해야합니다.

# 4 취미 또는 열정. 성취감을 느끼고 개인적인 만족을 줄 수있는 행복 중 하나는 취미입니다. 취미가 없다면 차를 세우거나 정원을 꾸미거나 재미있는 주제에 대해 더 많은 정보를 얻는 것이 좋습니다. 열정적 인 취미는 당신에게 더 많은 자신감을주고 즉각적인 필요 이상으로 사물에 대한 관심을 쌓을 것입니다.

# 5 잘자요. 숙면은 개인적이고 전문적인 삶에서 혼란을 초래할 수있는 간과 된 것들 중 하나입니다. 수면이 과장된 것처럼 보일 수 있지만 수면이 적을수록 더 느리고 느려질 수 있으며 다른 날보다 마음이 느려질 것입니다. 하루 종일 심하게 느끼는 것을 잊지 마십시오.

매일 적어도 7-8 시간의 수면을 취하십시오. 신선하고 기쁜 마음으로 깨어날 것입니다.

# 6 가끔 모험이나 휴가. 인생이 정체되지 않도록하십시오. 매주 적어도 하나의 새로운 것을 시도하거나 매번 전에 없었던 새로운 장소로 가십시오. 더 나은 미래를 위해 당신의 인생을 노예로 만드는 것처럼, 인생을 항상 흥미 진진하게 유지할 방법을 찾지 않으면 인생은 여전히 ​​똑같이 느낄 것입니다.

행복은 밤새 싹이 나지 않습니다. 지금 행복을 향해 노력하십시오. 그렇지 않으면 인식 된 이정표에 도달하더라도 행복한 삶을 누리지 못할 것입니다.

# 7 지속 가능한 소득. 돈이 과대 평가되지 않았습니다. 돈이 없으면 탐닉하고 싶은 많은 것들이 손이 닿지 않을 수 있습니다. 그러나 동시에 돈도 모든 것이 아닙니다. 은행에 돈을 모아두면 돈은 쓸모없는 종이입니다.

돈의 가치는 당신이 지금 그리고 그때 쓸 때 가장 잘 경험됩니다. 인생을 유휴하지 말고 항상 지속 가능한 소득을 유지하십시오. 부유함을 느끼는 것은 마음의 상태입니다. 행복한 삶을 살 수있을만큼 돈을 번다고 느끼면 인생에 대한 전망이 더 긍정적이고 행복해지기 시작합니다.

# 8 목표. 목적이나 목표가 없다면, 목적이없는 동물 일뿐입니다. 인간으로서, 우리는 우리의 기원이나 끝 이후에 일어날 일이든 모든 것에 대한 목적을 끊임없이 찾고 있습니다. 그러나 그 시간 사이에 끊임없이 목표, 작은 목표 및 큰 목표를 만듭니다. 그리고 헌신적으로 노력하십시오.

당신이 목표를 달성 할 때마다, 당신은 자신에 대해 훨씬 나아질 것이며 인생은 더욱 집중되고 모험적인 느낌을 갖게 될 것입니다.

# 9 운동. 유산소 운동을하는 동안 다리를 스트레칭하거나 심장 마비를하는 것이 어려울 수 있지만, 운동을 잘하면 몇 개월 내에 더 나은 운동을 할 수 있습니다.

규칙적으로 운동하면 몸에 행복한 호르몬이 채워지고 몸에서 기분이 좋아집니다. 그리고 바깥 쪽에서는 훨씬 더 좋아 보이고 옷도 훨씬 더 섹시 해 보일 것입니다. 그리고 가장 중요한 것은 정기적으로 운동하려고 노력하면 성취감을 느끼고 인생의 결심을 높일 수 있습니다.

# 10 좋은 음식. 음식은 당신의 삶을 훨씬 더 높이 평가하는 데 도움이되는 행복한 것들 중 하나입니다. 연인과 함께 식사를하거나 친구들과 저녁을 나누거나 지루할 때 새 식당을 체크 아웃하면 항상 새로운 경험을 할 수 있습니다. 그리고 진실로, 가장 행복한 대화 중 일부는 좋은 음식을 통해 공유됩니다.

# 11 긍정적 인 생각. 당신의 마음을 긍정적으로 채우십시오. 그렇지 않으면 당신은 항상 비참하고 좌절하게 될 것입니다. 배운 나쁜 교훈과 인생에서 경험 한 것을 잊지 말고 항상 귀찮게하지 마십시오.

비교와 질투는 항상 당신을 구덩이로 끌어들일 부정적인 생각입니다. 항상 밝은면을 보는 법을 배우면 매일 매일 삶에 대해 훨씬 더 행복한 접근 방식을 갖게됩니다.

# 12 일시 정지. 둘러 봐 평가하다. 세상은 아름다운 곳입니다. 얼마나 바쁘거나 일에 늦는지는 중요하지 않습니다. 바쁜 생활에서 일시 정지 버튼을 누르고주의를 끄는 작은 행복을 이해하는 법을 배우십시오. 주변의 아름다움을 감상 할 때만 인생을 감상하고 무한한 행복으로 마음을 채울 수 있습니다.

# 13 추억. 당신의 인생은 추억의 모음 일뿐입니다. 잊지 마세요. 먼 미래에 행복한 것을 원한다면 오늘날 주변에있는 행복한 것들을 잊어 버릴 수 있습니다.

작년 또는 2 년 동안 경험 한 10 가지 놀라운 경험을 말할 수 있습니까? 당신이 할 수 없다면, 당신은 당신의 현재를 즐기는 것을 잊어 버린 미래를 계획하는 데 너무 빠져 들었습니다. 당신이 지금 인생에서 무엇을 가지고 있든 항상 행복한 추억을 만드는 법을 배우십시오. 이것이 잘못되면 언젠가 인생에서 장기적인 목표를 달성 할 수 있지만 그 과정에서 경험 한 어떤 것도 기억하지 못할 수 있습니다. 그게 당신이 정말로 원하는 것, 기억할 가치가없는 삶입니까?

행복한 삶을 즐기고 싶다면 항상 13 가지 행복한 것들을 기억하십시오. 미래가 행복해질 때까지 기다릴 필요는 없습니다. 세상에는 너무나 많은 행복이 있고, 당신 만 볼만큼만 관심이 있다면, 단지 당신을 기다리는 행복도 많습니다.