어두운면을 드러내는 학대 관계의 초기 징후

처음에는 모든 것이 무지개와 나비였습니다. 그러나 관계는 바뀌었고 점점 악화되고 있습니다. 모욕적 인 관계의 징후가 보이고 있습니까?

문제는 모욕적 인 관계의 징후와 관련하여 대부분의 사람들은 사물이 육체 화 될 때까지 그것을 인식하지 못한다는 것입니다. 물리적 인 일이 발생하면 무슨 일이 일어나고 있는지 분명합니다. 그러나 학대는 신체적 인 것뿐만 아니라 다양한 형태를 취할 수 있습니다.

신체적 수준에 도달하면 남용을 인식하고 싶지 않습니다. 첫 번째 신호가 표시되는 순간 인식하고 싶습니다. 그건 내 실수 야

모욕적 인 관계의 징후를 말하는 방법

내가 스무 살 때, 나는 나의 장기 남자 친구가되는 남자와 미치게 사랑에 빠졌다. 처음에 우리의 관계는 열정적이고 감정적이었습니다. 영화에서 기대할 수있는 것. 그러나 시간이 지남에 따라 서서히 바뀌었고 그의 반대편은 삐걱 거렸다.

불행히도 그는 술을 마 셨으며 감정적으로 불안정한 사람에게는 좋은 조합이 아닙니다. 어느 시점에서 우리의 싸움은 점차 악화되고 악화되었습니다. 나는 내 마음을 잃는 것처럼 느꼈다. 나는 논쟁에서 이기고 싶었던 것이 아니라 단지 내 관점을 이해하기를 원했습니다. 그러나 불가능했다.

결국 물리적 인 티핑 포인트에 도달했습니다. 그런 일이 생겼을 때, 나는 모욕적 인 관계에 있다는 것을 깨달았습니다 . 그래서, 당신이 내 길을 반복하지 않도록 돕기 위해, 나는 당신이 모욕적 인 관계의 징후를 일찍 이해하기를 바랍니다. 그렇게하면 가능한 빨리 떠날 수 있습니다.

이제 시작합시다. 빨리 알면 빨리 나올 수 있습니다.

# 1 항상 사과하고 있습니다. 그러나 당신은 당신이 사과하고있는 것을 정말로 모른다. 사실, 당신은 잘못한 것이 없습니다. 학대 관계에있는 사람들은 논쟁을 시작하기가 두렵거나 모든 일에 대해 책임을지는 데 익숙해 져 종종 사과 할 것입니다. 사과는 제 2의 성격이됩니다.

# 2 친구와 가족으로부터 멀어졌습니다. 처음에는 사랑에 빠졌을 때 파트너와 항상 시간을 보내고 싶어 하기 때문에 이런 일이 일어나지 않을 것입니다. 하지만 결국에는 친구와 가족을 볼 시간이 있습니다. 배우자가 당신과의 관계를 끝내고 가족과 거리를 두도록 강요한다면, 이 관계를 끝내십시오.

# 3 그들은 당신을 처벌합니다. 그렇다고해서 그들이 당신을 때리거나 당신의 방에 가두는 것을 의미하지는 않습니다. 그러나 일반적으로 학대자는 파트너로부터 의미있는 무언가를 보류하여 파트너를 처벌합니다. 이것은 돈이나 애정 일 수 있습니다. 그들은 이런 것들을 보류함으로써 그들의 파트너가 그것을 위해 일하도록해야합니다. 그리고 그것은 아프다.

# 4 모든 것에 대한 허가가 필요합니다. 잘 들어, 파트너에게 내가 원하는 것을 말하고 싶다. 그것에 아무런 문제가 없습니다. 그러나 그들이하고있는 일을 알리는 것과 계획에 대한 허가를 받는 것에는 차이가 있습니다. 계획을 세우기 전에 허가를 요청해야하는 경우 이는 위험 신호입니다.

# 5 그들은 항상 계획을 변경합니다. 그들은 그것이 당신에게“놀람”이라고 말하고 싶지만, 그들은 마지막 순간에 항상 계획을 바꾸고 있습니다. 처음에는 달콤하게 들리지만 관계에 대한 통제력을 발휘합니다. 이러한 변경 사항은 귀하 사이에 논의되지 않으며 결정을 내리므로 따라야합니다.

# 6 그들은 당신을 지원하지 않습니다. 어쩌면 수업 상단에있는 대학을 졸업했거나 직업 승진을 받았을 수도 있습니다. 그것은 놀라운 업적이며 자랑스럽게 생각하는 것입니다. 그러나 당신의 파트너는 당신과 함께 그들을 축하하지 않습니다. 대신에, 그들은 비평적인 말을하고 당신의 강점을 모욕합니다. 그러나 이것이 그들의 불안감입니다. 그들은 그들보다 더 많은 것을 성취하는 사람과의 관계를 다룰 수 없습니다.

# 7 항상 체크인해야합니다. 밤에 혼자 집으로 걸어가는 경우 한 가지 일이며, 파트너가 집에 도착했을 때 문자 메시지를 보내도록 요청하는 것이 좋습니다. 그러나 당신이 학교에 있고 당신의 파트너가 당신 옆에 앉아있는 사람을보기 위해 자신의 사진을 찍으라고 요청한다면 그것은 큰 문제입니다. 신뢰 문제와 낮은 자존감은 학대 행동의 구성 요소입니다.

# 8 달걀 껍질을 밟아야합니다. 당신은 당신의 파트너를 화나게하거나 화나게 만드는 것에 대해 겁이 났으므로 갈등을 피하기 위해 달걀 껍질을 밟습니다. 그러나 감정적으로 안정되기 위해 자신을 불편하게 느끼려면 이미 그들로부터 미묘한 욕설을 경험하고있는 것입니다.

# 9 그들은 당신을 위협했습니다. 어쩌면 당신은 그들과 헤어하려고 시도했지만 그렇게 잘 진행되지 않았습니다. 당신이 주제를 제기했을 때, 당신의 파트너는 당신, 당신의 가족이나 친구, 심지어는 자신을 다치게하는 것에 대해 수많은 위협을했습니다. 이것은 관계를 유지하기위한 조작 전술입니다. 그들이 위협을했다면 사랑하는 사람에게 말하고 경찰에 가십시오.

# 10 더 이상 성적으로 끌리지 않습니다. 당신이 모욕적 인 관계에 있다면, 당신의 신뢰는 깨졌습니다. 그런 일이 생기면, 당신이 믿고 사랑하는 사람에 의해 성적으로 흥분하기가 매우 어렵습니다. 당신은 여전히 ​​그들을 사랑할 수 있지만, 분노와 상처의 느낌은 모든 것을 무시합니다. 당신의 몸은 더 이상 그들을 파트너로 보지 않습니다.

# 11 그들은 매우 질투합니다. 우리 모두는 때때로 질투 할 수 있습니다. 그러나 선이 있습니다. 대부분의 사람들에게 질투하는 것은 결코 욕설에 이르지 못합니다. 상대방이 당신에게 부정 행위를 고발하거나 이성을 가진 사람과 대화 할 때 공격적인 의견을 제시하는 경우, 이는 커다란 붉은 깃발이며 모욕적 인 관계의 명백한 징후 중 하나입니다. 그리고 더 나아지지 않을 것입니다.

# 12 그들은 당신을 모욕합니다. 우리는 모두 파트너, 친구 또는 가족과 관계없이 농담을하고 서로 애타게합니다. 그러나 농담이 있고 농담으로 위장한 모욕이 있습니다. 파트너는 유해한 의견을 적어 줄 수있는 방법으로 "농담"을 사용하는 것을 좋아합니다. 이 문제를 다룰 때 지나치게 민감하고 "농담을 할 수 없다"는 말이 있습니다.

# 13 당신이 떠나면 아무도 당신을 원하지 않을 것입니다. 아마도 당신은 당신의 파트너를 떠나는 것에 대해 생각했을 것입니다. 만약 당신이 있다면, 당신의 관계에 옳지 않은 것을 이미 알고 있습니다. 하지만 떠나면 기분이 나아질 것입니다. 아무도 당신과 함께 있고 싶지 않을 것입니다. 그것은 사실이 아닙니다. 나는 그런 생각을했지만 시간이 지남에 따라 나를 존중하고 존경하는 사람을 찾았습니다.

# 14 당신은 그들에게 기분이 좋지 않습니다. 그들은 당신을 학대하지만 당신은 그들에게 나쁘게 느낍니다. 이것은 자연스러운 반응이 아니며, 과거의 어떤 외상이 그것과 관련이있는 지점까지 당신을 조작했습니다. 그들이 당신을 아프게하는 동안, 당신은 그들에게 나쁘게 느끼고 있습니다. 그러나 그들의 행동은 그들이 통제하고 도움을 얻을 수있는 것이므로 그렇게하지 마십시오.

# 15 그들은 당신을 다치게했습니다. 그들이 당신을 밀거나, 때리거나, 잡든, 그것은 신체적 학대이며 용납하거나 받아 들일 수 없습니다. 당신의 파트너가 당신을 해칠 의도로 당신을 만졌다면 그것은 남용입니다. 여기에서 나아지지 않을 것입니다. 악화 될 것 입니다. 경찰에 전화해서 그 지역을 떠나 안전한 곳으로 가십시오.

친밀한 관계 * 또는 어떤 관계 *와 관련하여, 당신이 모욕적 인 관계의 이러한 징후를 본 순간 지금 나가서 안전한 곳으로 가십시오.