20 어려움없이 섹스 중에 더 오래 움직입니다.

섹스하는 동안 어려움을 겪고 있습니까? 여기 오르가즘을 더 오래 붙잡을 수있는 20 가지 일상적인 팁, 섹스 팁 및 전희 팁이 있습니다.

소녀에게는 여러 오르가즘을 경험하는 것이 재미 있습니다.

그러나 당신이 남자라면, 너무 빨리 사정하면 성생활에 파멸을 일으킬 수 있습니다.

남자는 조루가 좌절감과 낙담 감을 느끼게하고 침실 문제에 대해 자신감을 잃을 수 있습니다.

불행히도이 문제를 해결해야하지만 걱정하지 마십시오. 침대에서 더 오래 지속하는 법을 배울 수있는 재미있는 방법이 있기 때문입니다.

필요한 것은 약간의 노력과 시간입니다.

섹스 중에 더 오래 지속되는 법

조루가 성생활을 방해하지 않도록하십시오. 대신 사정을 잘 조절하는 법을 배우십시오. 그러면 모든 것이 좋아질 것입니다.

그리고 여기 몇 분 안에 사정을 끝내면 스스로를 미워하지 마십시오. 30 분 정도 누워서 쉬십시오. 당신은 그때까지 준비하고 갈 준비가되어있을 것이고, 당신은 확실히 더 오래 지속될 것이고 그녀를 더 잘 만족시킬 것입니다!

더 이상 섹스를하는 데 도움이되는 매일 팁

시간이 지남에 따라 더 좋고 더 오래 섹스를 즐길 수있는 몇 가지 일상적인 팁이 있습니다. 장기적인 다이어트 및 운동 계획과 마찬가지로, 이 매일의 팁은 오늘 밤 도움이되지 않지만 시간이 지남에 따라 성 신의 잠재력을 확실히 만들어 줄 것입니다.

# 1 정기적으로 자위하십시오. 오랫동안 사정하지 않으면 성관계를 유지하는 것이 더 어려워집니다. 일주일에 적어도 몇 번 혼자서 시간을 보내서 흥분을 피하십시오!

# 2 통제 된 사정. 이제 모든 사람이 자위를합니다. 그러나 얼마나 자주합니까? 혼자서 시간이 있다면, 작은 남자와 바쁘지만 서두르지 마십시오. 자위하는 동안 포르노를 보거나 음란 한 생각을 한 시간 이상 보내십시오.

그러나 사정하기 직전, 몸을 뒤로 젖히고 다른 것에 대해 생각하십시오. 자위하는 동안 연습을 많이하면할수록 사정을 더 잘 통제 할 수 있습니다.

# 3 의사와 상담하십시오. 성관계를 마지막으로하는 데 어려움을 겪고 있다면 즉시 일시적인 치료를 위해 의사와 상담해야합니다. 의사는 약을 처방 할 수 있으며, 동시에 다른 기술을 사용하는 동안 더 오래 지속될 수 있습니다.

# 4 운동과 케겔. 매일 운동하면 시간이 지나도 훨씬 나아질 것입니다. 운동을하면 혈류가 좋아지고 기분이 좋아집니다. 총을 너무 빨리 쏴서 발기를 잃어도 곧 다시 준비 할 수 있습니다.

또 다른 대안은 케겔 운동입니다. 케겔 운동은 골반 근육에 중점을 둔 일련의 운동입니다. 골반 주위의 근육을 수축시키고 이완하면 골반의 치골 근이 시간이 지남에 따라 더 강해집니다. 그리고 그것은 당신이 단단한 발기를 얻는 데 도움이되며 사정을 더 잘 조절할 수 있습니다.

# 5 커뮤니케이션. 초기 폭발로 인해 실망하지 마십시오. 결국, 당신은 의도적으로 일찍 자신을 끝내려고하지 않습니다. 연인과 대화하고 두 사람의 마음에서 일어나는 일을 서로 이해하도록 도와주십시오.

섹스 중에 더 오래 지속되는 성적 팁

일상적인 팁을 더 오래 사용하기 위해 열심히 노력하는 방법에 대해 읽었습니다. 그러나 이제 우리는 바로 행동에 들어갑니다. 섹스를하면서 조기 사정을 피할 수있는 방법은 무엇입니까? 여기서 알아보십시오.

# 1 흥분. 공격적이고 거친 성행위를 피하십시오. 발기 조절을 잃으면 발기가 완전히 없어집니다. 차분하고 느리고 낭만적 인 섹스에 빠지십시오. 빠르고 공격적인 섹스를 피함으로써, 갑자기 성적인 에너지가 갑자기 터지지 않기 때문에 더 오래 지속될 수 있습니다.

# 2 섹스를 통제하십시오. 두 사람이 성관계를 가질 때, 위에있는 사람은 대개 움직임을 통제합니다. 따라서 더 많은 시간을 보내십시오. 위에있을 때 사정 직전의 느낌이들 때 속도가 느려지거나 완전히 움직이지 않을 수 있습니다. 사정하는 느낌을 줄이면 섹스를 통제하기 때문에 더 오래 지속될 수 있습니다.

# 3 체중을 바꾸십시오. 당신이 당신의 여자의 상단에 있고 당신이 날아갈 것 같은 느낌이들 때, 그녀의 양쪽에 팔뚝을 놓고 체중을 팔에 올려 놓습니다. 출입을 중단하고 작은 사람이 다시 긴장을 풀기를 기다립니다. 몇 초 안에 앞으로 나아갈 수 있습니다.

# 4 파트너와 동기화하십시오. 이것은 당신의 연인이 당신을 도울 수있는 곳입니다. 그녀가 안에있을 때 욱신 거린다 고 느끼면 너무 공격적으로 움직이지 말고 완전히 움직이지 말라고 통제력을 되 찾으라고 지시하십시오. 때로는 열심히 노력할 때 성관계를 더 오래 유지하려면 여성의 도움이 필요합니다.

# 5 주변을 통제하십시오. 기분이 좋지 않은 편안한 장소에서 성관계를 가지십시오. 공개 섹스와 같이 너무 신나거나 다른 사람을 많이 끄는 것을 완전히 피하십시오. 침대에서 가장 편안한 느낌을 받으면 오르가즘을 더 잘 조절할 때까지 침실을 고수하십시오.

# 6 페이스를 너무 자주 바꾸지 마십시오. 당신이 그녀의 안에있을 때의 움직임의 속도를 변경하면 두 사람 모두에게 기분이 좋습니다. 그러나 그렇게하면 페이스의 변화가 당신을 더 흥분하게하기 때문에 사정을 더 빨리 끝내게됩니다.

# 7 출입. 어떤 커플은 여자 차고에서 작은 남자를 데리고 나가 섹스를하면서 그를 다시 데려 오는 것을 좋아합니다. 그들은 항상 포르노 영화 에서이 작업을 수행합니다.

많은 사람들에게 도구를 자주 꺼내서 다시 삽입하면 섹스를 더 오래 할 수 있습니다. 그러나 동시에, 일부 남자들은 오르가즘을 훨씬 빨리 만들 것입니다. 무엇이 당신을 위해 일하고 당신의 이익을 위해 그것을 사용하십시오.

# 8 얕은 움직임. 당신이 당신의 여자를 관통 한 후에, 당신이 열에 포르노 스타처럼 그녀를 부딪치지 마십시오. 얕고 쉽게 진행하십시오. 샤프트가 길고 깊게 움직여 작은 녀석을 훨씬 빨리 흥분시킬 것이기 때문에 자신감이없는 한, 몇 인치 안팎으로 움직이십시오.

# 9 콘돔을 착용하십시오. 그것은 대부분의 사람들을 저림합니다. 초박형 콘돔을 선택하지 마십시오. 대신, 아래로 마비 시켜서 더 빨리 사정하는 것을 막을 수있는 것을 선택하십시오.

# 10 오르가즘에 집착하지 마십시오. 많은 사람들이 정기적 으로이 문제를 겪는 가장 큰 이유 중 하나는이 작은 문제에 집착하는 데 많은 시간을 소비하기 때문입니다.

이런 일은 항상 모두에게 일어난다. 그리고 당신은 확실히 언젠가 그것을 극복 할 것입니다. 따라서 그때까지는 다른 곳에서 당신의 마음을 사로 잡음으로써 성관계 전 또는 도중에 조루의 생각을 무시하십시오.

# 11 호흡을 조절하십시오. 호흡은 사정을 조절하는 데 큰 역할을합니다. 사정하기 직전에 숨을 멈추고 싶다면 호흡에 집중하고 입안에서 입을 통해 천천히 숨을 쉬어보십시오.

세부 사항으로 들어 가지 않고 문장으로 설명하기는 어렵지만 나를 믿어 입을 통해 천천히 숨을 쉬면 작동 방식을 알 수 있습니다.

침투 전에 더 긴 섹스를 준비하는 방법

다음은 행동에 있지만 아직 그녀를 관통하지 않은 상태에서 더 긴 섹스를 준비하기 위해 할 수있는 네 가지 일입니다.

# 1 목소리를 내십시오. 당신의 여자는 당신이 오래 지속될 수 없다고 가정하고 정말 빨리 끝내려고 할 수 있습니다. 그러나 더 오랫동안 섹스를하고 싶다면 파트너에게 알려주십시오. 둘 다 느리고 쉬워야하며 이동을 멈추거나 더 느려질 때에 대해 동시에 의사 소통해야합니다. 이렇게하면 더 오래 지속되고 두 사람이 더 가까워 질 수 있습니다.

# 2 더 긴 전희. 전희에 항상 더 많은 시간을 보내십시오. 곧바로 행동에 들어가면 흥분과 성적 긴장이 너무 빨리 쌓여서 당신을 과도하게 흥분시키고 사정이 더 빨라질 수 있습니다.

# 3 새로운 섹스 포지션을 시도하십시오. 일부 성 위치는 당신을 더 빨리 자극하고 오르가슴을 정말 빨리하게하는 반면, 일부 성 위치는 더 오래 지속되는 데 도움이 될 수 있습니다. 선교사 직책은 안전한 직책이지만 몇 가지 비 전통적인 직책이 더 나은 도움이 될 수 있습니다. 그러나 시도하기 전까지는 무엇이 작동하는지 알 수 없습니다.

# 4 섹스하기 전에 자위하십시오. 성관계를 시작하기 한 시간 정도 전에 자신과 함께 아주 빨리 잠깐 쉬십시오. 큰 사정조차 거의 느끼지 못할 정도로 빨리하십시오. 섹스는 계획된 활동이 아니므로 한 시간 일찍 사정하는 것이 항상 쉬운 일이 아닐 수도 있습니다.

그러나 당신과 당신의 여자가 그날 밤 늦게 사랑하기로 결정했다면 아침이나 오후에 화장실에 들어가서 몸을 마무리하십시오. 몇 시간이 지나면 예민해지고 준비가되어 있고 훨씬 더 잘 붙잡을 수 있습니다.

그렇습니다. 조루가 실망스럽고 쇠약하다는 것은 사실입니다. 그러나 섹스 중에 더 오래 지속되는 방법에 대한 20 가지 팁을 사용하면 약간의 노력으로 인생을 돌아 서서 성생활을 할 수 있습니다!