르브론 제임스 (LeBron James)의 와인 마시는 습관은 놀랍게도 건강 해 보입니다.

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LeBron James' Best Plays Of The Decade

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Anonim

LeBron James Instagram을 따르는 사람은 Cleveland Cavalier 슈퍼 스타가 와인을 얼마나 사랑하는지 알 수 있습니다. 예를 들어, 작년 11 월 해쉬 태그 #VinoChronicles로 게시 한 8 개의 빈 와인 병 사진을 살펴보십시오. Corton-Charlemagne Grand Cru 2013의 값 비싼 병에 대해 캐주얼 한 언급을 한 그는 같은 달 스테이크 저녁 식사를 마쳤습니다. 우리 젠체하는 사람은 선의의 oenophile 다.

제임스와 그의 와인 전문 지식은 ESPN NBA의 와인에 대한 집착에 관한 특집 기사. 읽는 동안 제임스가 와인을 좋아할지도 모른다고 생각할 수도 있습니다. 너무 많은. 프로 운동 선수에게는 좋을 수는 없지, 그렇지?

그러나 인터뷰에서 James는 자신의 건강에 좋은 술 마시는 게임을 자물쇠에 넣었다고 밝혔습니다.

"나는 그것이 마음에 좋다고 들었다."라고 그는 말한다. "들어 봐, 나는 내 인생의 최고의 농구 경기를하고 있고, 나는 매일 술을 마시고있다. 그것이 무엇이든, 나는 그것을 취할 것입니다."

👑 지난밤은 Advil에서 신선하고 진흙 투성이였다. 예수님이 바퀴를 움켜 잡았다. 진정으로 이해하려면 거기에 있어야했습니다. 네가 거기 있었으면 좋겠어. # VinoChronicles🍷 추신 네가 정말 무슨 말하는지 모르겠다면 너도 알듯이 와인에 대해서 나에게 말하지 마라. 진심으로! 고맙습니다! 😉👍🏾🤣🤷🏾♂

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제임스가 들었던 것이 무엇이든간에 "프랑스 역설"의 어떤 형태 일 가능성이 높습니다. 프랑스 사람들이 많은 술을 마시는 것처럼 보이지만 어떻게 든 허혈성 심장병의 비율은 낮습니다. 수년에 걸쳐, 많은 관측 연구는 심장 질환의 낮은 비율과 알콜의 적당한 소비 사이의 연결을 보여 주며,이 아이디어를지지합니다.

그러나이 링크를 보여주는 모든 연구에 대해 실제로 인과 관계를 보여줄 수있는 사람은 아무도 없었으므로 아무도 이러한 연관성이 존재하는 이유를 설명하는 방법을 확실히 알 수 없습니다. 현재 미국 보건 협회 (American Health Association)는 알코올이 인체의 항산화 제 수준에 영향을 주는지, HDL ("좋은") 콜레스테롤 수치를 올리는 지 또는 항 응고 성질을 갖는지 여부를 연구함으로써이를 조사하고 있습니다.

남자 o 남자 요리사 D는 오늘 밤에 주변에 어지럽히 지 않는다 !!!! 랍스타 꼬리, 필레 미뇽, 시금치 리소 토! 워 우즈! 아 물론 물론 vino 칭찬도 있습니다. Corton-Charlemagne Grand Cru 2013

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적포도주인지 알코올 섭취가 더 일반적인지에 관계없이 심장에 좋은 영향을 미친 것으로 보이는 것은 분명하지 않습니다. 붉은 포도주 스킨에서 발견되는 화학 성분 중 일부가 심장 건강을 유지하는 데 도움이되기 때문에 레드 와인은 특히 건강하다고 생각됩니다. 이러한 화합물 중 하나 인 폴리 페놀은 LDL 콜레스테롤을 낮추고 HDL을 증가시키는 것으로 보입니다. 이들 화합물은 또한 염증을 감소시키고 혈압을 개선시키는 것으로 나타났다.

과일, 채소 및 곡물 제품과 함께 적포도주는 지중해 식 식단의 핵심 부분이며, 일부 과학자들은 특히 심장 건강에 좋은 전략으로 서 있습니다.

물론 너무 많은 와인은 제임스의 값진 병 중 하나라고해도 결코 좋은 것이 아닙니다. 그러나 어느 한 사람이 술을 얼마나 마셔야하는지는 공개적인 질문입니다. American Heart Association은 남성의 경우 하루 1-2 회 음료수를, 여성의 경우 하루 한 잔의 음료를 권장하며 한 잔의 술을 4 온스의 와인으로 정의합니다. 이 기준은 당신이 누구에게 물을 가느냐에 따라 달라 지지만, 국가는 한 번의 알코올 공급을 구성하는 것에 동의하지 않는 것처럼 보입니다.

적어도 AHA 기준에 따르면 James의 매일하는 와인 습관은 건강에 좋다고 볼 수 있습니다. "매일 와인을 마시는 것이 좋겠다"라고해서 그가 빈티지 Sassicaia 전체 600 병을 혼자서 내리는 것을 의미하지는 않습니다. 어떤 경우에는 그가하는 일이 있습니다.

오늘 밤 나에게 와인을 선물하고 싶지 않은 친구는 아무도 없습니다! 😁😁😁 SASSICAIA 1990 빈티지

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