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차례:
새해, 새 스크린 시간 규칙.
온라인에서 너무 많은 시간을 소비하는 놀라운 효과를 보여주는 연구 결과, 우리가 휴대 전화에 중독 될 수있는 산업은 이제 나쁜 습관을 벗어나기를 희망합니다.
THRIVE 앱으로 들어갑니다. Arianna Huffington과 Samsung 간의 파트너십 인이 앱은 기술 사용자가 휴대 전화로 경계를 설정하여 자신이나 다른 사람들과보다 깊이 연결될 수있는 새로운 방법입니다.
이 앱은 나만의 '방해 금지'모드로 작동합니다. 장시간 동안 설정하면 낭비되는 온라인 시간을 제한 할뿐만 아니라 친구 및 가족 구성원에게 연락하여 너무 바쁜 '번성'을 알립니다.
이 특정 기능은 iOS 및 Android의 '방해 금지'모드와 유사하며, 사용 중이거나 회의 중일 때 회신하도록 기기를 설정할 수 있습니다.
이 새로운 앱은 Huffington의 온라인 웰빙 노력 인 Thrive Global의 일부이며 삼성 Note8의 Galaxy Apps 스토어에서만 제공됩니다. 가까운 장래에 다른 Samsung Galaxy Android 모델을 방문 할 것으로 예상됩니다. 우리는 또한 우리 자신을 위해 앱을 시험해 보았다.
이 응용 프로그램에 대한 아이디어는 2018 년에 기술이 우리의 관심을 끌고 집중하고 생각하고 존재할 수있는 능력을 손상시키고 있다는 사실에 영감을 받았습니다. 허 핑턴과 삼성의 앱은 아이러니 컬하게도 기술로 기술에 맞서 싸운다.
Huffington은 "우리가 어떻게 기술을 사용하는지에 대해 이야기하지 않고 전반적인 행복에 대해 심각하게 말할 수는 없습니다. 역. "분명히 그것은 우리로 하여금 놀라운 일을하도록 허용하지만, 또한 우리의 능력을 초월하여 삶의 속도를 가속화시킵니다. 우리 모두는 그것을 느낍니다. 우리는 무언가에 의해 통제를 받고 있습니다. 우리 통제해야한다."
작동 원리
앱이 1 년 전부터 개발되기 시작했을 때, 기술의 단점과 항상 켜는 것에 관한 기사가 적었습니다. "그러나 출시 날짜가 다가 오자 기술 지도자들은 소셜 미디어에 항상 갇혀 끊임없이 잠겨있는 것이 우리의 건강, 관계 및 생산성에 심각한 영향을 줄 수 있음을 인정하면서 대홍수가되었습니다."
여기 THRIVE 앱의 다양한 기능이 있는데, "기술에서 벗어나 시간을 되 찾을 수 있도록 도와주세요."
- Thrive Mode - 모든 앱, 알림, 통화 및 텍스트를 차단합니다. 그러나 VIP 목록에있는 사람의 전화 및 텍스트는 항상 처리됩니다.
- 앱 제어 - 특정 앱을 얼마나 사용하는지에 대한 목표를 설정하고 일일 사용량을 모니터링하는 데 도움이됩니다.
- 앱 차단 - 선택한 앱으로 경계를 설정할 수 있습니다. 예를 들어 특정 앱에 대한 한도에 도달하면 다음 날 오전 12 시까 지 액세스 할 수 없습니다.
우리가 그것을 필요로하는 이유
그녀의 온라인 뉴스 벤처 기업인 Huffington Post로 가장 잘 알려진 Huffington은 "로그 오프"가 새로운 로그온 일 필요가 있음에 동의합니다.
"그것은 확실히 시대 정신이 넘칩니다. 2017 년은 확실히 기술과의 관계에서 변곡점이었습니다."라고 그녀는 말합니다. "우리가 일어난 해 였고 우리가 수영 한 기술이 우리에게 해왔 던 것을보기 시작했습니다."
불행히도, 그냥 로그 오프하는 것이 항상 간단한 것은 아니지만, Huffington은 설명합니다. "우리의 장치에 대한 우리의 중독은 우연이 아닙니다. 이것은 행동 과학자, 신경 과학자 및 컴퓨터 과학자가 많은 사람들의 작업과 함께 설계된 것입니다."
THRIVE와 같은 앱은 우리와 가상 현실 간의 벽을 재건하는 데 도움이 될 수 있습니다.
"번성"시간 테스트
같이 역 앱을 테스트 한 결과 "번성하는"시간에 일종의 "앱 정화"가 일어났습니다. 노트북을 사용하는 동안 모드를 방해하지 않으면 서 무의미한 느낌을 갖지만 알림이 적어지면 도움이됩니다.
앱 자체는 파란색 초승달처럼 보이는 단순한 디자인의 깨끗한 인터페이스를 갖추고 있습니다. 이로 인해 큰 로고가 산만 해지지 않고 배경에 섞여서 트위터를 맛볼 수 없게되었습니다.
오늘날의 정치 환경과 평행을 이루지 않고 기술의 과용에 대해 이야기하는 것은 어렵습니다.
허 핑턴은 "우리는 스트레스가 많은시기에 살고 있지만 뉴스 일뿐만 아니라 뉴스와 모든 정보가 온라인으로 제공되는 방식이기도하다"라고 강조했다. 허 핑턴은이를 분노, 재난, 스캔들, 분쟁 그리고 감각적 인 잡아서 복잡성과 균형 이상의 관심을 유지하십시오.
삼성과 같은 기술 대기업과 대형 디지털 출판사 창립자는 "온라인 휴식"에 대한 생각을 뒤엎을 것입니다. 2018 년에는 정보를 건강하게 처리하는 데 필요한 정보 소비에 대한 균형을 맞추기 시작할 것입니다.
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