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소셜 미디어의 고갈은 진짜이며 정신 건강에 영향을줍니다. 새로운 연구에 따르면 인구 중 가장 스마트 폰에 의존하는 세대 중 하나 인 Z 세대조차도 끊임없는 알림 스트림을 처리하기가 어려워지고 결과로 나타나는 심리적 효과는 농담이 아닙니다.
연구를 수행하기 위해 오타와 공중 보건부는 캐나다의 수도에서 온 중 · 고등학생 750 명에게 소셜 네트워킹 습관과 심리적 웰빙에 관해 질문했습니다. 그들이 발견 한 것은 꽤 놀랍습니다. 적어도 2 시간 동안 소셜 미디어를 사용하는 십대 - 설문 조사에 응한 학생의 4 분의 1은 불안, 우울증, 심지어 자살 충동을 앓고 있다고보고 할 가능성이 더 큽니다. 당신이 그것을 모두 더할 때, 하루에 2 시간은 그렇게 많이 보이지 않습니다. 얼마나 더 나빠질 수 있습니까?
이 연구가 저널에 게재되면서 사이버 심리학, 행동 및 소셜 네트워킹, 소셜 미디어 사용을 증명하지는 않습니다. 원인 정신 건강 문제를 겪은 결과, 기존 문제 더 자주 소셜 미디어를 사용할 수 있습니다. 저자에 따르면, 정신 건강 문제의 낙인으로 종종 당혹스러워하는 십대 청소년들은 다른 곳으로 가야 할 곳이 없어서 상호 교류 및 지원을위한 소셜 네트워킹으로 전환합니다.
고맙게도, Ottawa Public Health는이 문제를 다루기 위해 Gen Z에 적합한 접근법을 취하고 있습니다. 연구자들은 소셜 미디어 사용을 저해하는 필연적으로 쓸데없는 경로를 취하기보다는 공공 보건 기관이 소셜 미디어를 해결책. 이러한 고위험 어린이에게 접근하려면 소셜 네트워킹 사이트를 사용하여 정신 건강 인지도를 높이고 심리적 질병에 대한 오명을 없애야합니다.
온라인으로, 스트레스로부터 회복하기 위해 밴드를 떠난 전 1D 왕자 Zayn Malik과 랩 음악 스타 인 Kendrick Lamar와 iLoveMakonnen과 같은 십대 친화적 인 음악가 덕분에, 그 원인은 이미 좋은 시작이었습니다. 우울증 경험.
인터랙티브 미디어 연구소의 브렌다 케이 위더 홀드 (Brenda K. Wiederhold) 편집장은 "10 대들이이 사이트에 올랐기 때문에 공중 보건 및 서비스 제공 업체가이 취약 계층과 접촉하고 연결하는 완벽한 장소"라고 지적했다. 건강 증진 시스템 및 지원 제공."
텍사스 주지사의 주석박 (Tinfoil Hat)은 실제로 정부가 그의 마음을 읽도록 도울 것입니다.
"FYI - 우편으로 오늘 한 개인에게서 알루미늄 호일을, 다른 호일에서 알루미늄 호일을 받았습니다"라고 이메일이 시작됩니다. "메모도 편지도 없다. 텍사스의 국회 의사당에서 통신원 Dede Keith가 한 두 명의 구성 원이 Greg Ab에게 연락을 취한 것에 대한 의아해하는 반응이었습니다.
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