Asperger의 증후군을 가진 크리스마스는 놀라움없이 축하하는 것을 의미합니다.

Erin Clemens는 연휴를 싫어하지 않습니다. 그녀의 페이스 북에서 당신은 말 옆에 웃는 얼굴을 볼 수 있고, 갈기는 종소리와 활로 꼰다. 자막 읽기: "크리스마스와 비슷해 보이기 시작했습니다!"하지만 클레멘스에는 아스퍼거 증후군이 있기 때문에 휴가철에는 위험이 따른다 고 느낄 수 있습니다. 일상은 혼란에 빠지며 사회적 압력이 가해지고 그 다음에는 고문이 크리스마스 아침을 기다립니다. 멋지지만 처리해야 할 것이 많습니다.

"나를위한 연말 연시 중 가장 어려운 부분은 변화입니다."Clemens의 말이다. 역. "날씨, 특별 텔레비전 프로그램 등 거의 모든 것이 변화합니다. 그러나 가장 큰 변화는 휴일 자체가 올 때다. 대부분의 상점들이 폐쇄되고, 친구들은 가족들로 바쁘고, 일상은 완전히 엉망진창이된다."

확립 된 일상에 대한 엄격한 강요는 아스퍼거 (Asperger 's)의 주요 식별 요소 중 하나입니다.이 요소는 자폐증 스펙트럼에 등록하고 인구의 약 0.5 %에 영향을 미칩니다 (더 구체적인 숫자는 오기가 어렵습니다). Asperger 's가있는 사람들은 흔히 전형적인 사회적 대화, 소음이나 조명과 같은 감각 자극과 투쟁하며 때로는 의사 소통 기술을 손상시킵니다. 그러나 Asperger 's를 가진 사람들 사이에서 증상이 매우 다양하므로 경험과 특히 휴가 경험이 다양합니다.

20 대 중반의 클레멘스 (Clemens)는 그녀가 할 수있는 모든 일을 자신의 지역 사회를위한 옹호자로 삼고 아스퍼거스 (Asperger 's)와 같은 것을 전달하려고 노력했습니다. 그녀는 정신 건강 문제에 관해 말하고, 다작의 블로그를 운영하고, 책을 저술했습니다. 나는 아스퍼거 야.. 그녀는 15 세 때 진단받은 클레멘스 (Clemens)보다 자신의 내면의 삶을 더 잘 알고있는 사람을 찾기가 어려울 것입니다. 그러나 많은 사람들이 말했듯이 자기 인식은 반드시 크리스마스를 쉽게 만들지는 않습니다.

클레멘스 (Clemens)는 "나는 휴가 동안 여행하지 않는다. 그렇지 않으면 이것이 가장 도전적인면이 될 것이다. "이것은 루틴의 주요 변화가 될 것입니다. 나는 혼자서 잘 여행하지 않고 여러 가지 이유 때문에 여행에서 스트레스를 많이 받는다. 나는 특정 장소까지 운전할 수 있기 때문에 내가 어디로 갈 수 있는지에 대해 제한적이다."

그녀는 그녀가 먹을 수있는 것을 찾을 수 있다는 것을 확실히 알고 있어야합니다. 그녀는 원하지 않는 것보다 아무것도 먹지 않을 것입니다. 그리고 여행은, 무엇보다도, 숨 막힐듯한 공포입니다. 그녀가 붕괴를 경험 한 것처럼 느껴지면 사생활 침해의 가능성은 희박합니다.

클레멘스에게 붕괴의 잠재 성은 부분적이며 소포는 성인으로서 즐기는 자유를 완화합니다. 그녀가 무언가를하고 싶지 않다면, 캐롤이나 휴가 파티 참석 여부에 상관없이 그녀는하지 않을 것입니다. 그녀는 그러한 결정을 가볍게하지 않습니다.

Clemens는 "수년 동안 내 자신의 휴가 루틴과 전통을 만드는 것이 도움이되는 것으로 나타났습니다. "이것은 나에게 초점을 맞추고 통제 할 수있는 무엇인가를 준다. 나는 내 인생에서 일어나고있는 일을보다 잘 제어 할 필요가 있다고 느낍니다. 특히 휴가를 중심으로 그 일을하는 것이 어렵습니다. 특히 당신이 어렸을 때 그렇습니다!"

클레멘스의 우려는 아스퍼거 (Asperger)를 가진 많은 사람들이나 아스퍼거 (Asperger 's)를 가진 사람과 가깝다. 인터넷은 학부모들에게 그들의 아이들이 붕괴없이 휴가를 통해 얻는 것을 돕는 최선의 방법을 조언하는 블로그로 가득 차있다. 조언은 "완화", "유지"및 "준비"로 귀결됩니다. "도움이 필요합니다"라는 코드 단어를 사용하면 연말 연시에 가기 전에 소셜 스크립트를 연습하는 것처럼 효과적입니다.

클레멘스에게있어 가장 큰 걱정거리는 반항적 인 인내심이었습니다. 크리스마스를 축하하는 모든 어린이들이 열심히 산타를 기다리고 있지만, 클레멘스는 기다릴 능력이 전혀 달랐습니다.

클레멘스 (Clemens)는 "내가 무언가를 가지고있을 때 그것을 기다려야 할 때 나는 그것에 대해 생각하지 않을 수 없다. "기다림이 끝날 때까지 나는 움직일 수 없다."

그녀는 또한 책을 쓸 인내심이 없다고 생각했습니다. 그러나 그녀는 그렇게했고, 글쓰기는 그녀의 일부를 해방 시켰습니다. 그녀가 진단을 받기 전에 클레멘스는 그녀에게 무슨 일이 일어 났는지 설명 할 수 없다고 느꼈습니다. 마치 "나는 소리 지르고 있었지만 아무도 듣고 있지 않았습니다."라고 말했습니다. 이제 사람들은 마침내 듣고 있습니다.

클레멘스 (Clemens)는 "나는 스펙트럼에서 단 한 사람이라는 것을 알고 있으며 각 개인은 개인이다. "할 수있을 때 다른 사람들을 돕고 싶다."