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차례:
사람들은 사생활 침해 우려가 있거나 이론적으로 막대한 재정적 비용에 직면하더라도 페이스 북을 그만두기가 어렵다. 하지만 느낌 과도한 소셜 미디어 사용을 중독으로 분류 할 수 있는지에 대한 배심원 단은 여전히 스크롤을 멈추기가 어렵습니다. 출판 된 연구 행동 중독 그러나 이번 주에는 소셜 미디어 사용이 도박과 유사하거나 약물 중독과 비슷할 수 있다는 증거가 늘어나고 있습니다. 물론 그들 사이에는 큰 차이가 있지만 유사점은 너무 많이 무시됩니다.
Dar Meshi 박사는 미시간 주립 대학 (New Michigan State University)의 새로운 논문 및인지 과학자의 첫 번째 저서로, 사람들이 페이스 북과 소셜 미디어의 친척을 찾기가 너무 힘들다는 이유로 조사하고 있습니다.
"소셜 미디어 중독"은 실제로 DSM-5 (정신 장애에 대한 학문적 분류)에 나타나는 조건은 아니지만 Meshi는 근년에 소셜 미디어 사용과 물질 중독 사이의 유사점을 발견했습니다. 신경 과학 및 행동에서 그는 수년에 걸쳐 주목 받았다.
"일부 사람들은 부적절하거나 과도하거나 문제가되는 소셜 미디어 사용이라고 불리는 것을 전시하고 있습니다."Meshi의 말입니다 역. "우리는 선취 같은 것을보고, 항상 사용하고 있기 때문에 다른 사람들과 갈등을 겪으며, 그만 두려고하면 금단 증상을 경험합니다."
문제가되는 Facebook 사용자 행동과 도박 행동을 비교 한 Meshi는 적어도 우리가 중히 여기다 과도한 소셜 미디어 사용은 모든 사람의 정신 건강을 위해 중독이 될 수 있습니다.
좋은 갑판 대 나쁜 갑판
그의 71 명의 참가자는 Bergen Facebook Addiction Scale (BFAS)을 작성했습니다.이 양식은 2012 년에 누군가가 Facebook에 "중독 된"상태 인 것을 계량화하기 위해 작성되었습니다. BFAS는 비평가가 있습니다. 거기에서, 참가자는 의사 결정과 물질 남용 사이 관계를 설명하기 위하여 연구원에 의해 일반적으로 사용되는 아이오와 노름 업무를 완료했습니다.
4 장의 카드 덱 중에서 플레이어는 총 100 장의 카드를 뽑습니다. 각 카드는 현금 보상 또는 처벌 (현금 축적량을 고갈시키는 카드)에 해당합니다. 꾸준한 상금을 약속하는 두 개의 "좋은 갑판"이 있지만 큰 보수; 다시 말하면, 당신은 그 일의 끝에서 항상 돈을 벌 수 있지만 그다지 많지는 않습니다. 또한 큰 배당금을 지불하지만 더 가혹한 처벌을 제공하는 두 개의 "나쁜 갑판"이 있습니다. 그 갑판으로 돈을 잃는 것은 쉽습니다.
Meshi는 BFAS와 BFAS의 결과를 비교해 보았을 때, 소셜 미디어 사용이 "과도하거나 문제가있는"수준으로 상승한 사람들은 돈을 모으기 위해 지속적으로 "나쁜 갑판"에서 위험한 카드를 선택했기 때문에 작업 전반에 걸쳐 악화되었다고합니다. 큰 보상에.
"우리는 똑같은 것을 본다"
"마약 중독자를 건강한 사람들과 비교할 때, 코카인, 마리화나 사용, 암페타민, 엑스터시와 같은 물질이 무엇이든 관계없이 모든 사람들은 좋은 갑판보다 더 나쁜 덱을 선택합니다. 과도한 소셜 미디어 이용자들과 똑같은 것을 볼 수 있습니다."
이것은 소셜 미디어 사용이 본격적인 "중독"수준으로 올라가는 것을 의미하지는 않습니다. Meshi는 그의 연구에서이 단어를 피하려고 조심스럽게 생각합니다. 그러나 고려의 유형이 수평선에 있다는 증거를 제공합니다.
DSM-5는 물질 남용 장애와 비 약물 사용 장애 (행동 중독이라고도 함)를 구별합니다. 지금은 도박이 행동 중독 범주의 유일한 장애이지만 다른 사람들은 견인을 얻고 있습니다. 예를 들어, DSM-5는 적어도 "인터넷 게임 장애"를 언급하고, 6 월에 세계 보건기구 (WHO)는 WHO 국제 질병 분류 11 판에 비디오 게임 장애를 추가했다. 그러나 일부 심리학자들은 그 움직임을 "시기상조"라고 비판했다.
과학자들은 문제가되는 소셜 미디어 사용을 선량한 물질 사용 장애로 분류하는 데 여전히 갈 길이 멀지 만 증거의 시체는 점점 커지고 있습니다. 인터넷 게임이 행동 사용 장애로 간주되기에 충분하다면, 소셜 미디어 사용이 잘 될 수 있습니다.
"더 많은 연구를하고 싶습니다"라고 Meshi는 덧붙입니다. "이 행동 패러다임이 소셜 미디어 사용자와 함께 수행 된 것은 이번이 처음입니다. 나는 이것이 중독이라는 말은 아니지만 그것이 하나인지 아닌지를 이해하고 싶습니다. 우리는 단지 시작에 불과합니다."
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