동계 올림픽 2018 : 통가 국기 무기 보유자는 석유의 건강 혜택에 대해 논의합니다.

올림픽이 지난 금요일에 시작된 이래로 많은 일이 일어 났지만, 통가의 셔츠없는 국기 소지인 인 피타 타우 파투 후아 (Pita Taufatofua)는 여전히 동계 올림픽의 가장 큰 감각이었습니다. 그는 개막식에서 자신의 나라 국기를 영하의 기온에서 흔들며 행진했을 때 개막식에서 머리를 돌렸지 만 수요일에 열린 통간 크로스 컨트리 스키 기자 회견에서 언론을 더 매료시켰다.

특히 관심이있는 것은 크로스 컨트리 스키가 기름에 대해 무엇을 말해야하는지입니다. Taufatofua는 셔츠 없이도 편안함을 느낄뿐 아니라 기름기가 많은 피부로도 유명합니다. 기자 회견의 기자가 올리브 오일 한 병을 들고, 워싱턴 포스트 수요일 보도했다.

"올리브 오일은 몸에 좋지 않습니다. 그것은 내 샐러드에만 좋다 "고 코코넛 오일의 우수성을 강조했다. 그는 알을 낳기를 기다리는 동안 팔 굽혀 펴기에 관해 대화를 나누었습니다.

리오와 @PitaTaufatofua에서 2 년 동안 다시 토플리스입니다! T 통가를 겨울 @ 올림픽에 오신 것을 환영합니다! 🇹🇴

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- 올림픽 채널 (@ymympicchannel) 2018 년 2 월 9 일

여기에 포장을 푸는 것이 많습니다. 소비를 위해 기름을 사용하는지, 달걀을 볶을 지, 아니면 몸 전체를 긁어 모으기위한 것인지 여부가 즉시 명확하지 않기 때문입니다. 그러나 지난 주 토요일에 그는 마탕 기 통가 온라인 개회식에서 "코코넛 오일이 나를 따뜻하게 해줬다"고 가정하면, 올리브 오일이 피부에 번지기는 좋지 않지만 녹색을 드레싱하는데 좋다는 것을 의미한다고 생각할 수 있습니다.

스킨 케어 전문가가 자신의 의견에 동의하지 않을 수도 있습니다. 적어도 그리스 회사 중 하나는 '고대 그리스'보습 공식에 올리브 오일을 사용합니다. 올리브 오일은 올리브 오일과 잘 어울립니다. 내부 그의 몸.

Taufatofua의 발언은 건강에 유익한 요리사들 사이에서 수년간 진행 되어온 논쟁에 부딪 혔습니다: 심장, 코코넛 오일 또는 올리브 오일에 더 좋습니다. 2017 년 미국 심장 학회 (American Heart Association, AHA)에서 코코넛 오일이 고농축의 포화 지방산으로 인해 건강에 해로운 지방 중 하나라는 경고 보고서를 발표했을 때 건강에 좋은 평판을 얻었습니다. 상온에서 "나쁜"LDL 콜레스테롤 수치를 높이고 심장 질환을 촉진시킵니다.

통가 출신의이 친구는 메모를 얻지 못했습니다. pic.twitter.com/jThbFdrieS

- By theMinute ⏱ (@itsByTheMinute) 2018 년 2 월 9 일

아마도이 사실은 2017 년 설문 조사에서 10 명의 미국인 중 7 명이 코코넛 오일이 "건강"하다고 잘못 인식했기 때문에 상기 사실을 상기 시켰습니다. 실제로 실제로 버터와 라드보다 포화 지방이 많습니다. 일부 연구 결과에 따르면 코코넛 오일 소비가 "좋은"HDL 콜레스테롤 수치를 증가시킬 수 있다고 AHA는 이점이 비용보다 중요하지 않다고 주장합니다.

반면 올리브 오일은 포화 지방이 적고 단일 불포화 지방 및 고도 불포화 지방이 많으므로 심장 건강에 좋은 오일 중 하나로 남아 있습니다. 인터뷰에서 뉴욕 타임즈 등록 된 영양사이자 AHA 대변인 인 Annessa Chumbley는 다음과 같이 말했습니다: "두 가지 사이에서, 올리브유는 적당한 선택입니다. 단 불포화 지방은 적당히 먹을 때, 그리고 포화 지방과 트랜스 지방을 대체 할 때 마음에 유익한 효과를 줄 수 있기 때문입니다. 다이어트. "올리브 오일은 곡물, 채소 및 적당량의 적포도주와 함께 심장 건강에 좋은 지중해 식단의 핵심 부분입니다.

모든 음식 가이드 라인과 마찬가지로 코코넛 오일과 올리브 오일에 관한 AHA의 규정에 따르면 두 가지 중 하나를 먹으면서 중등도 운동을해야합니다. 음식은 과도한 양으로 건강하지 않으며 마찬가지로 음식을 완전히 피할 필요가 없습니다. 그러나 타우 파토 후아 (Taufatofua)는 분명히 극단적 인 사람이며, 코코넛 오일을 매끈하고 황금색 몸체에 뿌리는데 100 %를 선호한다면 아무도 불평하지 않을 것이라고 말하는 것이 안전합니다.