내성적 인 사람은 외톨이보다 더 고독을 즐기지 않는다.

대부분의 사람들은 내향 성향이 다른 어떤 것보다 자신의 회사를 더 좋아한다고 생각합니다. 그러나 사람들은 여러 가지 방법으로 고독감을 느낍니다. 즐거운 경험이든 아니면 부정적인 경험이든 당신의 성격 유형 이상에 달려 있다는 것. PsyArXiv.

내향 성보다는 심지어 혼자만의 시간을 최대한 활용할 수 있는지를 결정하는 특성은 "처분 적 자율성"또는 자신의 생각에 대한 깊은 관심이라고 연구원은 밝혔다. 연구 결과는 여전히 동료 평가를 거쳐야하지만,이 특성을 지닌 사람들은 개인적인 경험과 감정에 관심이 있다는 이론에 기반을두고 있습니다. Thuy-vy T. Nguyen, Ph.D. 로체스터 대학교 (University of Rochester) 역 이메일을 통해. 자율성이 높은 사람들이 필요 스스로 시간을 보내는 것.

Nguyen은 사람들이 추구하는 고독의 두 가지 주요 유형이 있다고 설명합니다. 반응하는 고독과 건설적인 고독입니다.

"반응하는 고독에 참여한다는 것은 누군가가 다른 이들과 상호 작용하는 것에 대한 고독을 원한다는 것을 의미합니다."라고 그녀는 말합니다. "그러나 구별은 누군가가 다른 사람들과 상호 작용하는 것에 대해 느끼는 것과 관련이있는 것이 아니라 자신의 권리로 고독을 추구 할 수 있다는 것을 인정합니다."

반응하는 고독은 당신이 모든 사람으로부터 약간의 공간 만 필요로 할 때, 가족 상봉에서 찾을 수있는 혼자의 시간입니다. 그러나, 건설적인 고독은 당신이 당신의 친척들과 함께 지낸 것과는 관계가 없습니다. 응엔 (Nguyen)은 그것을 "본질적인 가치와 이익을위한 고독 추구"라고 설명합니다. 기피 다른 사람, 그리고 혼자있는 것 와 당신 자신.

새로운 연구 결과에 따르면이 구분은 중요합니다. 왜냐하면 사람들이 혼자 있기로 선택했다고 느끼지 않고 다른 사람들의 탈출로 고독을 추구하기 때문에 그들은 내향적 인 경우 라해도 즐겁지 않을 것입니다..

응우 엔 (Nguyen)은이 세 가지 실험에서 이러한 추세를 확인했습니다. 170 명의 학부모 중 세 명의 코호트에서 일기 항목과 설문지를 작성하여 두 가지 측면에서 자신의 성격을 강조했습니다. 예를 들어 실험 중 하나에서 참가자는 참가자들에게 하루 15 분간의 고독 경험을 생각해 보도록 요청했습니다.

그녀는 "피하는 애착"(다른 사람들과의 친밀감을 피하는 사람들)이 고독을 선호하는 경향이 있음을 발견했지만, 그 순간 만이 부정적인 생각에 시달려야했습니다. 대조적으로, 높은 성격의 자율성이나 자신의 생각에 대한 관심이있는 사람들은 건설적인 고독을 추구하는 경향이 있으며 긍정적 인 경험을했습니다.

Nguyen은 자신의 분석 과정에서 사람들이 고독을 누렸는지 여부와 그들이 선택한 혼자만의 시간 유형 및 자치권을 고려해야한다고 지적했습니다. 그리고 내성적 인 사람과 외향적 인 사람 모두이 설명에 맞지 않는 사람들이있었습니다.

"본질적인 가치와 이익에 대한 고독 추구와 그것을 누릴 수있는 능력은 개인이 어떻게 스스로를 조절하는지에 달려 있습니다."라고 Nguyen은 말합니다. "우리는 이것을 이것을 더 새로운 연구가 필요한 문헌의 새로운 발전으로 본다."