새로운 연구에서 가장 우울한 미국인은 부유 한 젊은 백인 여성들입니다.

미국은 현재 기분 장애의 세대 간 전환을 목격하고 있으며, 청소년과 청소년은 심리적 인 어려움을 경험하고 있습니다. 수요일에 출판 된 한 연구에서 비정상 심리학 저널 과학자들은 디지털 미디어의 등장으로 인한 수면 부족이 탓할 것이라고 주장했다.

약물 사용과 건강에 관한 전국 조사에서 밝혀진이 연구의 연구자들은 2005 년과 2017 년 사이에 12 세에서 17 세 사이의 20 만 명 이상의 청소년들의 반응을 분석했다. 또한 응답이 수집 된 18 세 이상의 거의 40 만 명의 성인들에 의해 제공된 데이터를 조사했다 2008 년부터 2017 년까지 아니 2000 년대 중반에서 후반에 우울증이나 정신적 인 고통을 겪은 노년층의 비율이 크게 증가한 것은 청소년이나 젊은 성인에게는 마찬가지였습니다.

자살 충동을 가진 젊은 성인의 비율은 2008 년에서 2017 년까지 47 % 증가했으며 심각한 정신적 고통을 겪는 젊은 성인의 비율은 2008 년에서 2017 년까지 71 % 증가했습니다.

지난 12 개월 동안 우울증의 증상을보고 한 청소년의 비율은 2005 년에서 2017 년까지 52 % 증가했다. 한편, 2009 년에서 2017 년까지 18 세에서 25 세 사이의 청소년에 대한 63 %.

"200 대 중반 대 2010 년 후반의 더 많은 미국 청소년들과 젊은 성인들은 심각한 심리적 고통, 주요 우울증 또는 자살 충동, 더 많은 자살 시도를 경험했다"고 수석 저자이자 샌디에고 주 심리학 교수 Jean Twenge 박사는 말했다., 수요일 발표했다. "이러한 경향은 26 세 이상 성인에게 약하거나 존재하지 않아 모든 연령대의 전반적인 증가 대신 기분 장애의 세대 간 전환을 암시합니다."

젊은 남성과 여성 모두에서 기분 장애 지시자가 증가한 반면 여성의 증가율은 여성에서 가장 높았다. 그들은 또한 대부분의 인종 및 민족 그룹의 젊은이들이 우울증을 앓 았지만, 기분 장애의 가장 큰 증가는 백인계 미국인과 미국인이 가장 많은 소득을 올린 것으로 나타났습니다.연구팀은 "이는 백인 여성과 소녀들의 사회 경제적 지위가 높을수록 기분 장애의 결과가 가장 많이 증가한 것으로 나타났습니다."

설문 조사 응답자가 자신이하는 방식을 느낄 수있는 이유를 설명하지 않았기 때문에 팀은 이러한 변화를 주도하고있는 것을 명확하게 말할 수 없습니다. 그러나 과학자들은 정신 건강 문제의 증가가 2011 년 이후에 가장 컸기 때문에 (경제 팽창과 실업률 감소의시기), Twenge는 경제 불황이나 유전학보다는 문화적 변화와 관련이 있다고 생각한다.

지난 10 년간 전자 통신 및 디지털 미디어의 사용 증가는 기분 장애 및 자살 관련 결과에 영향을 줄만큼 충분히 사회적 상호 작용 방식을 변화 시켰을 것이라고 연구팀은 전했다. 이전 연구 결과에 따르면 소셜 미디어에 더 많은 시간을 소비하는 사람들 다른 사람들과 IRL 시간을 줄이면 우울증에 걸릴 확률이 더 높아집니다. 사이버 괴롭힘은 또한 우울증, 자해 및 자살 충동과 관련이 있습니다.

"디지털 미디어 경향은 연령과 발달 단계에 따라 개인에게 다른 영향을 주었기 때문에 강력한 코호트 효과가 발생할 수 있습니다."라고 쓰고 있습니다. "예를 들어, 청소년들이 얼굴을 보며 얼굴을 마주 보며 보낸 시간은 2009 년에서 2017 년 사이에 감소한 반면, 성인 들간의 얼굴을 마주하는 사회적 상호 작용의 빈도 변화는 덜 두드러졌다."

최근 연구에 따르면 2000 년 이후 대학생의 18.5 %가 불면증을 앓고있는 것으로 나타났습니다. 한편 일반 인구에서의 유병률은 7.4 %에 가깝다. 그리고 우울증과 수면 부족 사이의 신경 연결은 잘 확립되어 있습니다.

"젊은 사람들은 그들의 유전학이나 국가의 경제 상황을 바꿀 수는 없지만 여가 시간을 보내는 방법을 선택할 수 있습니다."라고 트 웨그는 조언합니다. 그녀는 청소년들이 자신의 수면에 우선 순위를두고 휴대 전화와 태블릿을 침실에서 보호 할 것을 권고합니다. 교수는 전반적으로 디지털 미디어 사용이 얼굴을 마주하는 사회적 상호 작용, 운동, 수면과 같은 정신 건강에 더 많은 도움이되는 활동을 방해하지 않는지 확인합니다.

추상:

미국 청소년 및 성인을 대상으로 전국적으로 실시한 설문 조사 인 약물 사용 및 건강에 관한 전국 조사 (NSDUH; N 611,880)에서 2000 년대 중반 이후 기분 장애 및 자살 관련 결과의 연령, 기간 및 코호트 동향을 평가합니다. 작년의 주요 우울 삽화의 비율은 18 ~ 25 세 청소년 중 12-17 세 및 63 % 2009-2017 사이에 8.1 %에서 13.2 %로 52 % 2005-2017 (8.7 %에서 13.2 %)로 증가했습니다. 지난 한 해 심각한 심리적 고통과 자살 관련 결과 (자살기도, 계획, 시도, 자살로 인한 사망)도 2008-2017 년 18 ~ 25 세 청년층에서 증가했습니다 (심각한 심리 고민), 26 세 이상 성인의 경우 꾸준하고 약한 증가가 거의 없습니다. 나이, 기간 및 출생 코호트의 영향을 분리 한 계층 적 선형 모델 분석에 따르면 성인들 사이의 추세는 주로 코호트 때문이며 1980 년대 초반 (Millennials)에서 태어난 코호트 집단 사이의 기분 장애 및 자살 관련 결과가 꾸준히 증가했다 1990 년대 후반 (iGen). 2000 년대 중반 이후 기분 장애와 자살 충동 및 행동의 증가에 기여한 문화적 경향은 전자 통신 및 디지털 미디어의 증가와 수면 기간의 감소를 포함하여 젊은 사람들에게 더 큰 영향을 미쳐 코호트 효과를 창출했을 수 있습니다.