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당신의 일은 어둠과 어둠에 의해 예약 될 때 겨울이오고 있음을 알 수 있습니다. 북반구의 분위기 조명으로 인해 부끄럽지 않게되는 것은 정상이지만, 계절성 정서 장애 또는 SAD를 가진 사람들은 최악의 방법으로 변화를 경험합니다. 슬픔은 남성과 여성 모두에게 영향을 미치지 만 대다수의 진단 및 처방은 여성에게 떨어집니다. 시즌에 맞서 싸우는 남자들이 시들습니까?
캐나다의 공식 슬픈 (SAD) 치료 가이드 라인은 젠더의 차이를 매우 분명하게 보여줍니다. "지금까지의 모든 연구가이 상태에서 여성 우위를 보여주었습니다."그러나 그 이유는 왜 명백하지 않다. 모든 연구를 고려할 때, 지침에 따르면 SAD 진단의 여성 대 남성 비율은 4 대 1로 높을 수 있다고 명시되어 있습니다. 여성들이 추위와 어두움에 쉽게 부딪 힐 수 있다고 추측하는 것은 유혹스러운 일입니다. 데이터를 cherrypicking해야합니다.
SAD 진단 패턴은 훨씬 광범위한 성별 편견의 일부입니다. 세계 보건기구 (WHO)는 표준화 된 진단 검사에서 비슷한 점수를 갖고 동일한 증상을 나타낼지라도 남성이 여성보다 우울증으로 진단 될 가능성이 적다고보고합니다.
편견을 가진 의사들 모두가 모든 차이를 보여줄 수는 없습니다. 사람들이 진단을 받기 전에 먼저 도움을 청해야합니다. 남성은 말하기 어렵 기 때문에 자주 진단하지 않는 것이 놀랍습니까? (아니, 아니야.)
묻다 왜 남성들은 우울증에 대한 우려를 덜 기꺼이 받아들이고 추측을 불러 일으킨다. 데이터가 제한됩니다. 우리가 아는 것은 남성이 우울증을 경험하는 방식에 실제 차이가 있다는 것입니다. 국립 정신 건강 연구소 (NIST)에 따르면 남성들은 피곤하고 짜증을 느끼고 섹스를 비롯하여 그들이 좋아하는 것에 관심을 잃을 가능성이 더 큽니다. 피곤한 성문 진부한 표현은 사람들이 그 증상을 알 수있게 해주는 것만은 알지 못합니다.
좋은 소식은, 슬픔에 대한 효과적인 치료법이 있다는 것입니다. 광선 요법, Wellbutrin과 같은 약물 및 심리 치료는 모두 효과가 있음을 입증했습니다. 가장 중요한 것은 단지 수동성이 치료를 찾는 것에 대해 능동적으로 가르치고, 수동성이 증상이며 남성 성을 둘러싼 문화가 다가오는 어둠에 대해 불평하도록 권장한다는 점에서 어려운 교훈입니다.
알고리즘에 물어보십시오 : 계절성 정서 장애는 넷플릭스와 너무 차갑습니다.
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