자기애 주의자입니까? 자기애 주의자를 드러내는 10 가지 질문

자기애 주의적 인 사람은 자기 흡수 적이며 잘못 할 수 없다고 생각합니다. "당신은 나르시시스트입니까?" 아마 당신은하지 않을 수 있습니다.

그들이 접촉하는 모든 사람은 그들의 목적을위한 수단으로 간주됩니다. 진실은 심리적 전문가 만이 자기애 적 성격을 가지고 있는지 여부를 결정할 수 있다는 것입니다. 그러나 일반적으로, 당신이 하나인지 궁금하다면, 그렇지 않을 가능성이 높습니다.

왜 그런 겁니까?

자기애 주의자가되는 초석은 변명과 확산, 인생의 일에 대한 책임을 거부하는 것을 포함하여 자아를 보호하기 위해 무엇이든 할 것입니다. 당신이“나르시시스트인가?”라고 물으면 실제로 당신은 자발적인 경향이 있음을 인정합니다.

두려워하지 마십시오. 우리 모두에게는 그러한 경향이 있습니다. 그것들을 인식하면 아마도 자기애 주의자가 될 가능성을 무효로 할 것입니다. 그리고 당신이 있더라도, 그것은 회복을위한 훌륭한 첫 단계입니다.

자기애 주의자의 몇 가지 확실한 징후가 있습니다. 단지 특정한 특성을 지니고 있거나 때로는 이기적인 경향으로 들어오고 나가는 것이 아닙니다. 자기애는 인생을 보는 전체 체계적인 방법으로, 당신의 길에있는 사람들을 조작하고, 상한 마음, 물건이 손상되고, 어디에서나 관계가 끊어지지 않게합니다.

이 10 가지 질문은 "아니오!"라는 질문에 대한 답입니다.

# 1 나는 자기애 주의자입니까? 자기애 주의자는 성격 장애가 있다고 인정하지 않습니다. 매 턴마다 자기애 주의자는 자기 이미지를 보호하는 데 필요한 모든 것을 할 것입니다.

그들은 다른 사람들이 자신의 나쁜 행동을 유발하고 스스로 확인하지 않기 위해 무엇을하고 있는지를 파악함으로써 그들의 행동에 지속적으로 그늘을 던질 것입니다.

# 2 당신은 당신의 행동에 대해 기분이 좋지 않습니까? 자기애 주의자는 삶의 사람들을 타락한 무관심으로 취급합니다. 그들은 누군가를 울고, 경력을 파괴하고, 여자 친구를 사귀거나, 승리하기 위해 속임수를 쓰고, 후회 나 나쁜 감정없이 자신의 행동을 정당화 할 수있는 유형의 사람들입니다. “적자 생존”에 대한 믿음은 자기애 주의자의 합리화로 후회감을 느끼지 않습니다.

# 3 성공적인 관계를 유지 했습니까? 모든 관계가 행복하게 끝나지 않았더라도 자기애 주의자는 긴밀한 유대 관계 또는 다른 사람과의 관계를 가질 수 없습니다.

그들은 종종 과거에 일련의 상처를 입었고 사람들을 손상 시켰습니다. 그들은 자존감이 낮은 사람들을 먹이로 삼아 관계를 맺거나 관계에있는 사람과 관계를 완전히 의존하거나 완전히 파괴하지 않고는 거의 관계를 맺지 않습니다.

# 4 사람들에게 기분이 좋지 않습니까? 당신의 인생에서 누군가가 힘든 시간을 보내고 있고 당신이 그들에게 나쁘게 느껴질 수 있다면, 당신은 아마도 자기애 주의자가 아닐 것입니다. 자기애 주의자의 정의 특성 중 하나는 공감이라는 것을 보여줄 능력이 전혀 없다는 것입니다.

공감이란 자신을 다른 사람의 신발에 넣고 느끼는 것을 느끼는 능력입니다. 그것은 당신이 고통받는 누군가를 볼 때, 당신은 그들과 함께 고통받을 수 있음을 의미합니다. 누군가에게 미안하다고 느끼면 자기애 주의자가 아닐 것입니다.

자기애 주의자 인 사람은 다른 사람들을 느끼지 못하고 어려움을 겪고있는 사람에게 불길한 사람을 불길하게하기 때문에 다른 사람을 동정하지 않습니다. 나르시시스트는 불행한 사람이 자신의 문제에 대한 책임을지는 것으로 보아도 나쁜 보상을 받거나 도움이 필요하지 않은 사람을 도와주는 제안을 거의하지 않습니다.

# 5 경계를 넘어 어두운면으로 가겠습니까? 당신이 무언가를 원하고 옳고 그름 사이의 명확한 경계를 본다면 아마도 자기애 주의자가 아닐 것입니다. 자기애 주의자는 양심이 없으며 언제 돌아올 수없는 영역으로 넘어갈 지 모르는 사람입니다.

자기애 주의자에게는 도둑질, 거짓말, 파괴, 이름 부르기 및 우리의 나머지 사람들이 그렇게 좋지 않은 것으로 간주되는 것은 완전히 괜찮습니다. "모든 것이 사랑과 전쟁에있어 공평하다"는 아마도 자기애 주의자가 처음 주목했을 것입니다.

# 6 다른 사람의 요구를 당신의 요구보다 더 높이겠습니까? 자신의 돈을 자신의 돈을 쓰지 않고 다른 사람을 위해 무언가를 사기 위해 돈을 사용한다면, 당신은 아마도 자기애 적 성격이 아닐 것입니다.

# 7 건설적인 비판을 받아 들일 수 있습니까? 누군가 당신의 개인적인 행동이나 전문적인 성과에 대해 건설적인 말을하고 폭발하거나 화를 내지 않는다면, 당신은 진정한 자기애 주의적 성격이 아닐 것입니다.

자기애 주의자는 외부에서 오는 부정적인 것을 듣지 않습니다. 당신이 그들에게 도전하거나, 당신의 편을 제시하거나, 특히 그들의 행동과 관련하여 그들의 행동에 대한 그들의 신념에 의문을 제기한다면, 그들은 분노의 폭발과 "가스 조명"이라고 불리는 것을 당신을 만나게됩니다.

그것은 논쟁이나 제안에서 타당성을 반대하기 위해 문제 전체에 가스를 던지는 심리적 도구입니다. 다른 사람의 이야기를들을 기회가 있거나 자신이 틀렸다는 것을 인정하면 자기애 주의자 일 가능성이 매우 낮습니다.

# 8 다른 사람들을 내려 놓습니까? 자기애 주의자는 일반적으로 자신을 기분 좋게하기 위해 다른 사람들을 내려 놓는 전술을 사용합니다. 괴롭힘, 이름 부르기 또는 경쟁에서 느끼는 사람을 완전히 파괴하는 것은 자연스럽게 자기애 주의자에게옵니다.

자기애 주의자 인 사람은 보복 행위에 대한 경계가 없으며 "좋은 말을 할 수 없다면 아무 말도하지 마십시오"라는 황금률을 배우거나 준수하지도 않습니다.

# 9 사랑을 보류합니까? 자기애 주의자의 무기고에서 최고의 도구 중 하나는 사랑을 보류하는 것입니다. 자기애 주의자는 무조건적인 사랑을 제공 할 수 없습니다. 그들은 사랑하는 사람을 무관심하게 대하여 그들을 통제하고 원하는 것을 얻는 데 아무런 문제가 없습니다.

관계의 다른 사람이 줄을 긋고 나면 사랑이 다시 흐르기 시작합니다. 사랑은 자기애 주의자를 사랑하지 않습니다. 그것은 누군가가 원하는 것을 할 수있게하는 가장 큰 도구입니다. 실제로, 대부분의 자기애 주의자들은 자신을 제외한 다른 사람을 사랑할 수 없습니다.

# 10 당신은 완벽하다고 생각합니까? 자기애 주의자는 자신과 사랑에 빠지면서 완벽을 대표한다고 생각합니다. 당신이 완벽하지 않다는 것을 인정하고, 실수를 저지르고, 때로는 당신이 더 나아지 길 원한다면, “나는 나르시시스트입니까?”에 대한 대답은 거의 확실하지 않습니다.

우리 모두는 때때로 자기애 적 행동을 보여줍니다. 사실, 우리 모두는 자기 봉사 활동을하고 기회가 필요할 때 자신을 최우선으로 생각합니다. 그것은 인간 본성의 일부일뿐만 아니라; 우리가이 오래 살아남을 수있게 해주는 것은 진화론입니다.

우리는 모두 더 좋고 공감하는 사람이 될 수 있습니다. 자기애 주의자처럼 느끼고 싶지만 좋은 사람처럼 느끼려면 때로는 다른 사람들을 먼저 배치하십시오.

주변 사람들에게 무조건적인 사랑을 제공하고 당신이 사랑하는 사람들이 행복 할 때, 당신이 주변 사람들의 등을 사용한다는 것을 아는 것보다 훨씬 더 즐거운 느낌이라는 것을 기억하려고 노력하십시오.

자기애 주의자가 아닐 수도 있지만 우리 각자에게는 더 나은 사람이 될 수있는 능력이 있습니다. 따라서 자신에 대해 좋아하는 것을 유지하고 원하지 않는 것을 변경하기 위해 최선을 다하십시오.“나는 자기애 주의자입니까?”라고 묻지 않아도됩니다. 아무리.