지쳤습니까? 내가 끝났다고 말할 때가 된 25 가지 큰 이유

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How to stop self-sabotaging yourself. (My struggle with self-sabotagers)

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차례:

Anonim

끝났다는 것은 가능한 모든 것을 시도한 것 같은 느낌입니다. 그리고 나서 고치려고하지 말아야 할 때가 왔습니다.

당신은 그것을 가지고 있습니까? 정말로, 정말로 그것을 했습니까? 마지막으로, 당신이 생각 해낸 유일한 것은, 끝났습니다. 당신이 끝났다고 말하는 시점에 도달하기 위해, 일반적으로 그들의 수고를 겪은 수많은 단계가 있습니다. 당신이 하루를 깨울 때까지, 당신은 더 이상 끝없이 빙글 빙글 관계를 계속하고 싶어하지 않습니다.

무언가를 고칠 수없는 지점이 있지만, 이것이 수행하기가 더 쉽다는 것을 의미하지는 않습니다.

내가 끝났다고 말해야하는 25 가지 이유

현실은 당신이 소란스러운 관계에있을 때, 둘 다 어떤 이익을 얻거나 더 이상 거기에 없을 것입니다. 그 혜택이 당신이 관계에서 경험하는 고통보다 크지 않을 때가 올 수 있습니다. 내가 끝났다고 말할 때입니다.

# 1 당신은 웃고있는 것보다 우는 시간을 더 보냅니다. 관계에는 어떤 이점이 있어야합니다. 우리는 모두 동화와 설탕 매화 요정이 아니라는 것을 알고 있지만 대부분의 눈물을 흘리면 관계를 계속하는 것이 건강하지 않습니다.

누군가와 함께 있으면 더 좋고 행복한 사람이되어야합니다. 그들은 울지 말고 당신을 데리러 야합니다.

# 2 당신은 결의없이 같은 것들에 대해 계속 싸 웁니다. 관계 관의 손톱은 우리가 지나칠 수없는 것들입니다. 어머니이든, 돈을 멈출 수 없는지, 같은 문제가 계속 발생하고 해결책이 없다면 작별 인사를 할 시간입니다.

양 당사자가 기꺼이 노력할 수있는 경우에만 문제를 해결할 수 있습니다. 길을 멈추지 않고 길을 멈추지 않는다면, 당신의 사랑은 당신에게 가치가 없으며, 코드를 자르는 시간 일뿐입니다.

# 3 당신은 그들과 함께하는 것보다 그들없이 더 좋을 것입니다. 그들이 당신을 신경 질적으로 비틀 거리게 만들거나, 너무 추악한 말을하면 입에서 나왔다고 믿을 수 없을 것입니다.

당신이 싸움에 들어가서 당신의 특징이 아닌 것들을 말하고 행동 할 때, 당신이 가지고있는 실제 싸움을 훨씬 넘어서는 문제가 있습니다. 당신의 인생을 바치는 사람은 당신을 최고의 사람으로 만들어야합니다. 그들이 나오는 모든 것이 미친 눈이라면, 그들은 당신을위한 것이 아닙니다.

# 4 함께있는 사람은 모욕적입니다. 다양한 유형의 학대가 있습니다. 붕대와 캐스트로 걸어 다니지 않는다고해서 감정적으로 구타되지 않는다는 의미는 아닙니다. 당신이 당신에게 필요한 것을 주려고 애 쓰거나, 의도적으로 당신을 화나게하고 상처를주는 일을하려고 애쓰는 누군가가 당신을 학대하고 있습니다.

# 5 당신은 매우 다른 두 사람입니다. 어떤 사람들은 기름과 물과 비슷하지만 잘 섞이지 않습니다. 옛말 반대편은 다음 부분에서 나뭇잎을 끌어 당깁니다. 그러나 "항상 서로 좋은 것은 아닙니다."

때때로 사람들은 서로를 만족 시키거나 서로의 신체적 또는 정서적 필요를 충족시킬 수있는 방법을 찾지 못하는 것처럼 보이므로 서로에게 좋지 않습니다. 당신이 단지 두 개의 다른 성격이라면 그것은 끝났다고 말할 때가 있습니다.

# 6 당신은 섬에 있습니다. 당신의 관계가 너무 혼란스러운 지점에 도달했다면, 당신은 더 이상 듣고 싶지 않기 때문에 친구와 가족을 고립 시켰습니다. 그리고 당신은 그것에 대해 이야기하고 싶지 않다면 그때 가야 할 때가 있습니다. 나쁜 관계는 암과 같습니다. 주변의 다른 관계를 포함하여 세상의 모든 행복을 대신합니다.

# 7 그들은 당신에게 최악을 가져옵니다. 사춘기 이전의 십대처럼 마당에서 비명을 지르거나 쫓지 않은 사람이 있었지만 지금까지 생각했던 것보다 미친 눈과 분노로 그들을 쫓고 있다면, 이제 끝났다고 말할 때가 있습니다.

버튼을 누르는 방법을 아는 사람들이 있습니다. 변경되지 않습니다. 그들은 의도적으로 그것을합니다. 그들은 당신에게 못생긴 사람을 꺼내고 당신을 비난하고 싶습니다. 그들이 당신을 데리고 나오면, 당신은 존재를 몰랐습니다. 이제 끝났다고 말할 때입니다.

# 8 당신은 떠나지 않을 관계 불안을 가지고 있습니다. 관계 불안은 아무것도 잘못되었을 때라도 무언가 잘못되었다는 느낌입니다. 끊임없이 어깨 너머로보고, 믿지 않거나, 잃어 버릴 것 같은 느낌입니다.

그것은 아무데도 나오지 않습니다. 올바른 사람과 함께 있으면 안전하고 안전하며 집처럼 느끼게합니다. 당신이 지옥에있는 것 같은 느낌이 들었다면, 이제 나아가 야 할 때입니다.

# 9 당신은 그것들을 믿지 않습니다. 그들이 전화를받을 때마다 그들이 당신을 잘못 생각한다고 생각하거나 떠날 계획을 세우고 있다면, 뭔가 잘못된 것입니다. 누군가를 믿을 수없는 느낌이 드는 이유가 있습니다. 일반적으로주의해서 진행하도록 지시하는 것은 직관입니다. 신뢰하지 않는 사람과 사랑에 빠질 수는 없습니다. 당신이 그들을 믿지 않거나 그들이 말한 것을 안다면, 떠날 시간입니다.

# 10 친구들이 좋아하지 않습니다. 당신의 친구는 그들과 함께 살 필요는 없지만, 당신과 함께 살면서 항상 불행한 것을보아야합니다. 그들은 당신을 대하는 방식에 따라 중요한 다른 사람에 대한 그들의 의견을 형성합니다. 대부분의 경우, 그들이 "더 나은 반쪽"을 좋아하지 않더라도 그들은 당신의 행복을 가장합니다. 그들이 당신을 행복하게 보지 않는다면, 무엇을 좋아할까요?

# 11 그것은 당신과 당신의 가족을 파괴합니다. 당신의 싸움이 당신의 가족 구조에서 찢어지고 있다면, 이제 끝났다고 말할 때입니다. 계속해서 원한이나 분노를 느끼거나 서로를 무시하면 가족의 관계가 자신이 알고 있다고 생각하는지 여부에 관계없이 영향을주기 시작합니다. 아이들은 생각보다 훨씬 직관적입니다. 잘 지낼 수 없어서 가족을 해친다면 그만한 가치가 없습니다.

# 12 되돌릴 수없는 것들이 있습니다. 사랑에는 용서가 있습니다. 용서할 수없는 진흙이 너무 많이 빠졌다면 시간이 흐를 수 있습니다. 원한은 당신이 부부로서 그리고 개인적으로있는 사람의 천에서 찢어지는 느낌입니다.

# 13 당신은 단지 당신이 함께 할 의도가 아니었다는 것을보기 시작했습니다. 모든 것이 즐거웠을 때 관계가 시작될 때 원하지 않는 모든 징후를 보게 될 수 있습니다.

# 14 당신은 항상 화가납니다. 한 가지 일에 대해서만 화를 내고 다른 일에 대해 화를 내면 올바른 관계에 있지 않은 것입니다. 분노는 실제로 다른 감정에 싸인 원한입니다. 화를내는 것은 좋은 관계를 조성하는 데 아무런 도움이되지 않으며, 지나칠 수 없다면 전혀 관계가 없습니다.

# 15 주변의 모든 것에 영향을 미칩니다. 평화를 찾는 것 이상으로 싸우고 주위와 주변의 모든 것에 영향을 미치기 시작하면 그만한 가치가 없습니다. 아무리 당신이 누군가를 사랑한다고 생각하고 그들 없이는 살 수 없다고 생각하더라도 관계가 모든 것을 파괴하면 깨어날 시간입니다.

# 16 공통점이 없습니다. 당신은 아무것도에서 무언가를 생산할 수 없습니다. 공통점이 있거나 좋아하거나 관심사가 없다면 함께 할 일을 찾거나 대화하기가 어렵습니다. 공통의 관심사가 없다면 함께 할 일을 찾는 것이 항상 힘들 것입니다.

# 17 더 이상 섹스를하지 않습니다. 침실에서 일어나는 일은 관계에서 계속됩니다. 더 이상 성관계를 갖지 않거나 원한다면 두 사람 사이에 옳지 않은 신호입니다. 우리는 모두 성생활에 실패를 겪지 만, 몇 주에서 몇 달 이상 건조한 상태를 유지했다면 더 불길한 일이 있습니다.

# 18 당신은 그들에게 매력적이라고 ​​생각하지 않습니다. 매력은 모두 상대적입니다. 그들과 알몸이된다는 생각이 당신을 던지기를 원한다면, 백기를 흔들고 내가 끝났다고 말할 때가되었을 것입니다. 관계를 유지하려면 화학이 필요합니다. 그렇지 않으면, 당신은 친구 일 뿐이며, 낭만적 인 관계에서 벗어나려고 노력해야합니다.

# 19 당신의 엄마는 그들을 미워합니다. 당신의 엄마는 설득력이 없습니다. 그녀가 그들을 좋아하지 않는다면, 그것은 그녀가 당신을 사랑하고 당신이 상처를보고 싶지 않기 때문입니다. 엄마와 확고한 관계를 맺고 전에도 개입 한 적이 없다면 왜 엄마를 좋아하지 않는지 자세히 살펴보십시오.

# 20 그들은 가능한 모든 방법으로 당신을 배출하고 있습니다. 나쁜 관계는 당신을 감정적으로 소진시킬뿐만 아니라 때로는 재정적으로 소진 될 수도 있습니다. 당신이 탭을 들고 돈이 떨어지는 것을 보는 유일한 사람이라면, 침몰 선박에서 자신을 구할 때입니다. 그들이 모든 마지막 것을 보냈다면 감정적으로나 화폐로 보냈을 때 작별 인사를 할 시간입니다.

# 21 당신은 그들이 변할 것이라고 생각하지 않습니다. 다른 사람을 바꿀 수 없으며 때로는 자신을 바꿀 수도 없습니다. 그들이 당신이 필요한 사람이 될 것이라고 생각하고 있다면 계속 나아가 야합니다. 그들이 당신을 괴롭히는 일이나 당신이해야 할 일에도 불구하고 그들이있는 그대로 받아들이고 사랑하는 법을 배워야합니다.

# 22 당신은 단지 잘 어울리지 않는 것 같습니다. 당신이 변화하고, 그것들이 변하고, 당신이 달걀 껍질을 계속 걷는 것처럼 느껴지면 그것을 끝내야 할 때입니다. 삶과 관계는 어려워 야하지만 그렇게되지는 않습니다. 당신이 얻을 수 없다면, 함께 이동하십시오.

# 23 그것은 당신이 가진 모든 것을 파괴합니다. 어떤 것에 초점을 맞출 수는 없지만 관계를 올바르게 맺으려고하면 당신에 관한 모든 것이 사라집니다. 낭비하는 시간이 가치가 있는지 여부를 고려하십시오. 그렇지 않은 경우 수행하십시오.

# 24 당신은 우울 해지고 있습니다. 나쁜 관계에 있으면 가장 정신적으로 안정된 사람조차도 우울해집니다. 전에 우울증에 문제가 없다면 관계를 잃고 다시 미소를 찾을 때입니다.

# 25 하루 종일 악을 사용하고 있습니다. 다른 사람이나 상황을 마실 수 없습니다. 당신이있는 사람에게서 비참한 얼굴을 다시 보는 것보다 오히려 앉아서 마시고 싶다면, 이제 끝났다고 말할 때입니다.

당신이 가능한 모든 것을하고 아무 것도 효과가 없다면, 관련된 모든 사람들의 정서적 건강을 위해“나는 끝났다” 고 말할 때 입니다.

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