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차례:
관계에서 더 애정을 갖는 방법을 이해하는 데 어려움을 겪고 있다면 생각만큼 어렵지 않습니다. 자, 여는 법을 배우자!
관계에서 더 애정을 갖는 법을 배우는 것은 몇 가지 의미가 있습니다. 그렇습니다. 당신은 누군가를 향한 당신의 사랑을 보이고 있지만, 그렇게하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 손을 잡는 것부터 선물을 구입하고 쓰레기를 버리는 것까지 모든 것이 당신이 더 애정을 갖는 데 도움이 될 수 있습니다.
애정을 변화시키는 방법으로 생각하는 대신, 더 많은 사람이되는 방법으로 생각하십시오. 부담스럽지 않아도 될 필요는 없습니다. 관계에서 애정을 갖는 것은 모든 모양과 크기로 나옵니다.
애정을 나타내는 것이 실제로 관계에 중요합니까?
이것은 치즈 소리처럼 들릴 수 있지만, 자신에게 보여줄 수 없다면 어떻게 파트너와 사랑과 애정을 공유해야합니까? 자신을 돌보지 않으면 관계에서 더 애정을 가질 수 없습니다.
자신을 어떻게 대하는지 살펴보십시오. 최소한도합니까? 아니면 자신과 미래에 투자합니까? 자신을 짧게 팔거나 자신과 자신의 능력을 믿습니까? 자신에 대해 더 애정이 없다면 다른 사람들을 위해 그렇게하기가 어려울 것입니다.
자신을 사랑할 수있는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 우리 모두에게는 의심과 문제가 있지만 대부분의 사람들을 압도 할 수있는 것이 가장 애정을 가질 수있게 해줍니다.
관계에서 애정을 갖는 것이 왜 그렇게 어려운가?
관계에서 더 애정을 갖는 방법을 이해하면서 왜 그렇게 많은 어려움을 겪고 있는지 궁금 할 것입니다. 글쎄, 애정이 있다는 것은 당신이 관심있는 다른 사람을 보여주고 있습니다. 그것은 간단하게 들리지만, 우리 중 많은 사람들에게는 그리 멀지 않습니다.
당신이 돌보는 사람을 보여주는 것은 벽과 장벽을 허물고 들어가게하는 것을 의미합니다. 당신이 돌보는 양을 보여 주면 잠재적으로 다칠 수 있습니다. 그러나 그것은 관계의 요점입니다. 그렇지 않습니까? 항상 위험이 있지만 얻는 것이 훨씬 좋습니다.
이런 식으로 생각하십시오. 애정을 나타내지 않으면 애정이 보이지 않으며 매우 외로운 생활 방식이 될 것입니다. 애정을 나타내는 것이 누군가에게 당신에게 얼마나 의미가 있는지를 보여주는 것이 얼마나 좋은지 생각할 때 그렇게 두려울 필요는 없습니다.
관계에서 더 애정이되는 법
더 많은 애정을 보여주지 못하게하는 내면의 악귀들과 대면하면 애정 부분을 실제로 다루기 시작할 수 있습니다.
# 1 파트너는 어떻게 애정을 표현합니까? 당신이 부족한 동안 당신의 파트너가 그것에 큰 관계가 있기 때문에 관계에 더 애정이 될 수있는 방법을 찾고 있다면. 당신의 파트너가 당신이 얼마나 감사하는지 보여주기 위해 무엇을하는지보십시오.
그들은 당신에게 사랑 노트를 작성합니까? 저녁 먹어? 아니면 매일 출근하기 전에 키스를 할 수도 있습니다. 나는 그들이 애정을 나타내는 방식을 모방해야한다고 말하지는 않지만, 그들의 행동은 당신이 시도하거나 보답 할 수있는 어떤 종류의 아이디어를 줄 수 있습니다.
# 2 파트너의 사랑 언어를 배우십시오. 사람마다 애정을주고받습니다. 당신은 육체적 인 접촉에 감사 할 수 있지만, 당신의 파트너는 당신의 감정에 대해 목소리를 내야합니다. 파트너에게 어떤 종류의 행동이 가장 적합한 지 파악하면 그에 따라 행동을 변경할 수 있습니다.
# 3 물어보세요. 당신이 당신의 파트너가 당신에게서 찾고있는 것을 찾을 수 없다면, 당신이 얼마나 관심이 있는지 알기 위해 그들이 당신에게 필요한 것을 요청하십시오. 파트너는 노력에 감사하며 자신에게 가장 적합한 방식으로 애정을 나타내기를 원할 것입니다.
파트너에게 필요한 것을 요구하는 행위는 그 자체로 더욱 애정이 있습니다.
# 4 작은 몸짓을하십시오. 애정을 나타내는 것이 큰 몸짓 일 필요는 없습니다. 그들이 좋아하는 디저트로 대접하거나 그들이 좋아하는 이상한 간식을 얻기 위해 운전하는 것만 큼 간단 할 수 있습니다.
애정은 여기에 껴안는 것 이상이고 "사랑해"입니다. 상대방의 차례 일 때 설거지를 제안해도 그들에게 애정을 나타냅니다. 누가 상관하지 않는 사람을 위해 설거지를할까요?
# 5 감사합니다. 그리고 그것을 의미합니다. 이것은 애정의 용어 나 애정을 나타내는 방법처럼 보이지 않을 수도 있지만 실제로는 실제로 있습니다. 엄마가 저녁을 먹을 때 아무도 감사하다고 말하지 않았을 때 어린 시절을 기억하십니까? 그녀는“이 근처의 어느 누구도 나를 고맙게 생각하지 않습니까?”라고 말할 것입니다. 글쎄, 이것은 같은 생각이지만 관계의 팔에 있습니다.
누군가에게 애정을 나타내는 것은 단지 당신과 함께 시작되지 않습니다. 당신은 그들이하는 일을 보답하고 감사하다는 것을 분명히해야합니다. 그리고 감사만큼이나 간단한 것은 모든 차이를 만들 수 있습니다. 공부를 돕기 위해 밤새 파트너 관계를 유지 했습니까? 아니면 그들은 케이블 사람이 올 때까지 기다렸 을까요? 고마워요. 많은 것을 의미합니다.
# 6 터치 여기 당신이 기다리고있는 것이 있습니다. 표면적으로는 애정이 친밀감과 동일하다고 생각할 수 있지만 실제로는 애정이되는 한 가지 측면 일뿐입니다. 손을 잡는 것부터 소파를 껴안는 것까지 모든 것이 애정을 나타냅니다.
당신이 누군가를 좋아할 때, 당신은 그들 근처에 있고 싶어하고 당신이 돌보는 사람을 만지면 뇌에서 행복한 화학 물질을 증가시키는 것으로 입증되었습니다. 나는 그들이 엔돌핀이라고합니다. 그래서 긴 하루가 끝나면 파트너의 포옹이 기분이 좋습니다. 성적으로뿐만 아니라 상처를 입히지 않고 파트너를 더 많이 만지는 것이 당신의 사명으로 만드십시오.
# 7 의사 소통. 어떤 이유로 사람들은 종종 의사 소통이라는 단어를 두려워합니다. 그리고 아마도 의사 소통은 좋은 것들을 공유하는 것이 아니라 어려운 것들도 공유한다는 것을 의미하기 때문일 것입니다. 어려운 대화를 통해 관계에서 어떻게 더 애정을 가질 수 있는지 궁금 할 것입니다. 그러나 그것은 요점입니다.
어려운 일에 대해 파트너에게 공개하면 신뢰와 애정이 나타납니다. 당신이 조언을 구하거나 그냥 듣도록 파트너에게 의지 할 때, 당신은 그들이 당신의 인생에서 그들을 얼마나 소중하게 여기는지를 보여줍니다.
# 8 시간을 내십시오. 앞서 말했듯이, 관계에서 더 애정이되는 법을 배우는 것은 간단한 행동이 아닙니다. 하나의 제스처가 아니라 관계에서 전반적인 행동입니다. 직장에 있고 늦게 집에 돌아와서 상대방에게 자신이 생각하고 있고 상대방이 애정을 보이고 있음을 기다릴 수 없다는 문자 메시지를 보냅니다.
그러나 2 주 동안 매우 바쁘고 파트너에게 시간을내는 대신 피상적 인 선물을 보내면 애정이 덜됩니다. 함께 시간을 보내고 그렇게 할 시간을내는 것은 더 애정을 갖는 중요한 방법입니다. 그것은 당신이 일, 취미, 또는 다른 것보다 먼저 관계를 맺고 있다는 것을 의미합니다.
# 9주의를 기울이십시오. 나와 함께있는 사람이 저를 정말로 감사하게 생각하는 한 가지 방법은 그들이들을 때입니다. 어쩌면 그것은 단지 나이지만 누군가가 실제로 당신과 당신의 손바닥에서 광대 한 인터넷에 뛰어들 수있을 때 이웃 마당에서 토끼를 보는 것에 대한 당신의 이야기에 관심을 갖는 것은 아첨하고 의미가 있습니다.
누군가에게주의를 기울이는 것은 당신이 알고있는 것보다 더 많은 애정을 나타냅니다. 전화로 온 사람과 항상 연락을 취한 적이 있습니까? 그것은 무례하고 그들이 더 나은 곳이 있다고 느끼게 할 수 있습니다. 관계에서 더 애정을 갖는 방법을 배우는 좋은 방법은 더 참여하고 세심한 태도를 취하는 것입니다.
# 10 계획을 세우십시오. 본질적으로 일부 사람들은 그다지 애정이 없습니다. 그것은 당신이 자란 방식, 과거의 관계, 또는 그 둘 이상의 조합 일 수 있습니다. 그러나 모든 사람이 관계에서 더 애정을 가질 수 있습니다. 일부 사람들에게는 더 쉽습니다.
따라서 애정을 열고 애정을 나타내려고 애쓰는 사람들 중 하나 인 경우 치료를 받고 애정 표현과 관련된 문제를 해결하려고 노력할 수 있습니다. 나는 그것을 강력히 추천 할 것이지만, 언제 애정을 보일 것인지 계획 할 수도 있습니다.
일상 생활에 작은 제스처와 달콤한 댓글을 추가하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 대신, 일주일에 한 번 데이트 밤을 계획하십시오. 또는 휴대폰에 알람을 설정하여 파트너에게 달콤한 메모를 보내도록 상기시켜줍니다. 그것은 자연 스럽거나 낭만적 인 것처럼 보이지는 않지만 디딤돌입니다.
관계에서 더 애정을 갖는 방법을 아는 것은 혼란 스러울 수 있습니다. 그러나 파트너가 자신이 어떤 방식 으로든 높이 평가 받고 있다는 사실을 파트너에게 알리고 싶어하는 것만 큼 간단합니다.
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