장거리 관계를 다루고 정신 건강을 지키는 방법

당신이 근처에 살 때 관계는 충분히 강하다. 장거리 관계를 다루는 법을 배우려면 연습과 인내심이 필요하지만 그렇게 할 수는 있습니다.

우리는 데이트와 관계가 모두 햇빛과 무지개가 아니라는 것을 알고 있지만 가치있는 다른 것들과 마찬가지로 열심히 일해야합니다. 연인과 멀리 떨어져 있다면 장거리 관계를 다루고 마지막으로 만드는 방법을 배우십시오.

의사 소통 부족이 주요 문제가 될 수있을뿐만 아니라 신뢰, 질투 및 로맨스는 모두 당신의 관계를 방해 할 수 있습니다.

장거리 관계가 가치가 있습니까?

나는 당신을 놀라게하기 위해 그 모든 것을 말하지 않았습니다. 장거리 관계가 더 어려울 수 있지만 시도해 볼 가치가 없다는 것을 의미하지는 않습니다.

그 관계가 추가 노력을 기울일 가치가 있는지 자문 해보십시오. 일부 사람들은 함께 살 때 파트너와 의사 소통하는 데 심각한 문제가 있습니다. 국가 이상을 사는 것은 도움이되지 않습니다. 서로 연결하기 위해 한 시간 만 운전해도 많은 부부가 견뎌 낼 수 있습니다.

그러나 이것이 당신이 진정으로 함께하고 싶은 사람이고 미래를 보게 될 사람이라면, 더 열심히 노력하면 실제로 부부로서 강해질 수 있습니다. 이것이 본인과 파트너가 할 수있는 일인지 결정해야합니다.

장거리 관계를 다루는 방법

장거리 관계를 발전시키는 방법뿐만 아니라 번성하는 방법에 대한 팁을 제공하기 전에 한 가지 질문에 대답하기를 바랍니다. 당신의 관계는 얼마나 오래 갈 것입니까?

당신이 누군가와 일부일처 관계에 있고 당신의 인생을 함께 보낼 계획이라면, 장거리 관계는 목표입니다. 장거리 터널 끝에 빛이 있습니다. 그러나 당신 중 한 사람이 다른 곳에서 일자리를 구하고 있고 최종 게임을 모른다면 아마 효과가 없을 것입니다.

우리가 원하는만큼 인생은 낭만적 인 코미디가 아닙니다. 당신이 장거리 관계에 있다면, 당신의 파트너는 한밤중에 당신의 사랑을 고백하고 그들이 당신과 함께하기 위해 전 세계를 움직이고 있다고 발표하기 위해 적목을하지 않을 것입니다. 그것은 단지 현실이 아닙니다.

따라서 장거리 관계를 다루는 방법에 대한이 팁을 얻기 전에 그 점을 생각해보십시오. 일단이 팁과 유용한 힌트가 실제로 귀하와 귀하의 원거리 파트너에게 도움이되기를 바랍니다.

# 1 알람을 ​​설정하십시오. 귀하와 장거리 파트너의 시간대가 다양하든 아니든 항상 일정에 따라 알람을 설정하는 것이 좋습니다. 나는 그들이 일하러 가고, 점심을 먹고, 요가에 갈 때 알람을 설정한다고 말하지 않습니다. 그러나 그들이 새벽 4시에 일어나면, 아침에 일어나서 좋은 아침 문자를 보내고 다시 잠자리에 든다.

장거리 관계를 다룰 때 알람을 설정하고 문자를 보내더라도 그들에 대해 생각하고 있음을 보여주는 것은 많은 일입니다. 적어도 대략 서로의 일정을 알면 의사 소통이 훨씬 순조로워 질 수 있습니다.

# 2 가상 날짜를 계획하십시오. 분명히 장거리는 것은 가까운 부부처럼 일주일에 여러 번 파트너를 만나지 않을 것임을 의미합니다. 따라서 가상 Skype 또는 FaceTime 날짜를 계획하고 준수하십시오. 매주 월요일과 수요일에 화상 채팅을하는 경우에는 취소하지 마십시오.

이것은 당신의 파트너입니다. 그들이 당신과 함께 있든 없든 그 사실은 변하지 않습니다. 그 노력을 기울이고 당신의 말에 따라 행동하십시오. 그리고 하루에 대해 이야기하거나 따라 잡지 않고 침대에 앉아 있지 마십시오. 날짜를 확인하십시오. 둘 다 커피 또는 저녁 식사를 함께하고 심지어 분위기를 설정하기 위해 촛불을 켜십시오.

# 3 실제 날짜를 계획하십시오. 주말이든 다른 달에 한 번이든 서로를 볼 때는 계획을 세우십시오. 그냥 날개를 펴지 마십시오. 당신은 함께 시간을 최대한 활용하고 싶습니다. 가장 사랑하는 것을하십시오.

물론, 개인적이고 친밀한 시간을 원하지만 서로 가까이 살 경우 데이트, 소풍 또는 활동을 계획하십시오. 서로의 도시를 탐색하고 잠재적으로 일어날 수있는 곳을 확인하십시오.

# 4 매일 이야기하십시오. 하루 동안의 의사 소통이 없으면 장거리 관계를 벗어날 수 있습니다. 장거리 관계는 이미 많은 장애물을 겪을 위험에 처해 있지만, 매일 체크인 할 때“사랑합니다”또는 굿나잇이라고 말하지 않으면 생각보다 훨씬 많은 것을 의미 할 수 있습니다.

커피를 마시거나 화장실에 가거나 Facebook에서 고양이 비디오를 볼 시간이 있다면 문자 메시지를 보내거나 파트너에게 전화를 걸 수 있습니다. 당신이 그들을 그리워하고 오늘 이야기 할 시간이 많지 않다는 음성 메일을 남기더라도 당신이 생각하고있는 신호입니다.

# 5 함께하는 시간을 최대한 활용하십시오. 계획 날짜에 대해 말했듯이, 함께 보내는 시간을 계산하십시오. 지금, 나는 그 시간을 완벽하게 만들기 위해 많은 압력을 가하는 것을 의미하지 않습니다. 비현실적입니다.

장거리 관계에서 당신은 당신의 드문 시간을 함께 기대하고 그것에 많은 노력을 기울입니다. 또한 앞으로의 계획에 대해 진지하게 이야기 할 시간입니다.

# 6 텍스트를 통해 싸우지 마십시오. 모든 부부는 싸운다. 함께 사는 사람들과 전 세계에있는 사람들은 모두 싸운다. 그러나 문자 메시지가 주된 의사 소통 형태 인 경우 오해가 발생할 가능성이 훨씬 높습니다.

무언가에 대해 화가났다면 그날 밤 늦게 화상 채팅을하려는 파트너에게 문자를 보내십시오. 그런 다음 문제가 무엇인지 대면하여 토론하십시오.

# 7 사용 가능한 모든 기술을 사용하십시오. 세계는 지난 10 년 동안 많은 변화를 겪었습니다. 모든 기술을 사용할 수 있기 때문에 장거리에서도 그렇게 느끼지 않아도됩니다. 연락을 유지하기위한 방법으로 화상 채팅과 문자 메시지를 사용해야 할뿐만 아니라 가지고있는 다른 모든 것을 살펴보십시오.

휴대폰에서 서로의 조명을 제어 할 수 있습니다. iPad를 통해 하트 비트를 보낼 수 있습니다. 상점이나 직장에서 보는 재미있는 것들의 비디오와 사진을 보낼 수 있습니다. 어리석은 것처럼 보일 수 있지만 일반적으로 주변 사람들 만 보는 것에 서로를 포함 시키면 진정으로 서로를 감정적으로 가깝게 유지할 수 있습니다.

# 8 선물을 보내십시오. 이제는 모든 최신 기술을 사용하여 장거리 관계를 강화하지만 달팽이 메일로 다시 가져 오는 방법을 알고 있습니다. 서로 손으로 쓴 편지를 보내십시오. 좋아하는 간식이나 향수가 담긴 베갯잇의 간병 패키지를 보내십시오.

농담 안에있는 물건을 보내십시오. 이것들은 값 비싼 선물 일 필요는 없지만 서로를 마지막으로 본 이후로 생각하게 만든 작은 것들입니다. 이를 놀라게하거나 격주로 서로에게 보낼 수 있으므로 항상 기대할만한 것이 있습니다.

# 9 메모를 남겨주세요. 방문 할 때 집 주변에 사랑의 메모를 남기십시오. 냉장고, 약품 수납장, 지갑이나 작업 가방에 하나를 넣으십시오. 떠난 직후 메모를 찾은 장소부터 시작하여 몇 주 동안 열지 않은 장소로 끝낼 수 있습니다.

파트너의 하루가 될 것입니다.

# 10 순간에 살고 있습니다. 장거리 관계는 미래에 대한 계획이있을 때만 해결되는 경향이 있지만, 지금 당장 살아야한다는 것을 기억하십시오. 그들이 움직일 때만 생각하거나 움직일 때, 실제로는 서로를 즐기지 않을 것입니다.

우편 번호가 같은 관계가 없으면 관계가 다시 시작되기를 기다리는 것처럼 행동합니다. 따라서 지금 장거리 관계를 키우고 돌보아야합니다. 앞으로 무엇이 될지 걱정하지 마십시오.

# 11 믿음직하십시오. 당신과 당신의 파트너가 매일 밤 9시에 전화를 거는 경우, 계속 유지하십시오. 늦게 달렸다면 알려주십시오. 파트너가 매일의 전화 나 채팅을 기다리게하는 것은 실망 스럽지만 계약에 무관심합니다.

나는 그것이 낭만적 인 것처럼 들리는 것은 아닙니다. 그러나 존중보다 더 낭만적 인 것은 없습니다. 당신이 서로 멀어 질 때, 당신은 단지 의사 소통을 위해 서로에게 의지하고 그에 실패하면 신뢰는갑니다. 그리고 신뢰 없이는 관계가 작동하지 않을 수 있습니다.

# 12 가능합니다. 한 사람 또는 두 사람 모두 많은 시간이 걸리는 중요한 직업이나 인생 변화가 있기 때문에 아마도 장거리 관계에있을 것입니다. 그것은 공평합니다. 당신의 파트너는 당신을 지원해야합니다.

그렇다고해서 관계가 느슨해 질 수 있다는 의미는 아닙니다. 당신은 여전히 ​​편안함과 환기를 위해 서로 의존합니다. 전국에서 포옹하거나 키스를 할 수 없으므로 서로를 위해 시간을내는 것은 사실상 중요합니다.

# 13 조심하십시오. 이것은 장거리 관계를 다루고 여전히 번성하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 직접 파트너의 뒷면을 만지거나 미소를 지거나 포옹을 할 수 있습니다. 이 모든 것들이 당신이 그들을 사랑하고 그들에 대해 생각하고 있음을 보여줍니다. 그러나 그들은 당신이 가까이있을 때 자연스럽게옵니다.

장거리 관계인 경우, 사용 가능한 모든 자료를 사용하여 자신이 생각하고 있음을 보여주십시오. 단지 가정 된 것이 아니기 때문입니다. 그들에게 재미있는 밈을 문자로 보내고, 섹시한 스냅을 보내고, 회의가 어떻게 진행되었는지 물어보고, 친구가 어떻게 지내고 있는지 알려주고, 근처에 살면 가족을 방문하십시오.

떨어져있을 때는 좋은 파트너가된다는 신체적 이점을 얻지 못할 수도 있지만, 거리가 멀어도 그 정도의 열정과 로맨스를 유지하면 함께 있으면 더 강한 커플이됩니다.

# 14 이점을보십시오. 나도 알아, 치즈 맛있어 설명 할 시간을주세요. 모든 시간을 함께 보내는 부부는 긴장을 풀고 서로를 아프게 할 수 있습니다.

당신이 멀리 떨어져 있기 때문에, 당신과 함께하는 시간이 훨씬 더 특별하다고 느낍니다. 그리고 당신이 그들을 계속 그리워한다는 것은 당신의 유대를 강하게 유지합니다. 부부는 매일 서로를 볼 수 있지만 여전히 의사 소통이 부족합니다. 장거리 관계 작업을한다는 것은 의사 소통을하고 일을해야한다는 것을 의미합니다.

# 15 음성을 음성으로 전달합니다. 나는 깨진 기록처럼 느껴지지만 이것은 매우 중요합니다. 나는 당신이 자유 시간을 가질 때 하루 종일 문자를 보내는 것이 너무 쉽다는 것을 알고 있습니다. 한 가지만 말하고 휴대 전화를 치울 수 있습니다. 그러나 실제로 누군가의 목소리를 듣는 것이 훨씬 더 의미가 있습니다.

나는 당신이 전화 통화에 나쁘거나 당신의 목소리 나 다른 변명을 좋아하지 않더라도 상관하지 않습니다. 장거리 관계를 만들고 싶다면 모든 것이 창 밖으로 나옵니다.

서로 마주보고, 심지어 가상으로, 서로의 음성을 듣는 것이 화면의 단어보다 의사 소통하는 더 좋은 방법입니다.

물론 하루 종일 귀여운 메시지를 보내는 것은 좋지만 실질적인 대화에는 문자 메시지를 사용하지 마십시오. 저를 믿으십시오. 해외에서도 연결에 차이가있을 것입니다.

바라건대, 장거리 관계를 다루는 방법에 대한이 팁이 더 이상 필요하지 않기를 바랍니다. 당신과 당신의 파트너는 당신의 거리에서 살아 남았고 낭만적이고 물리적으로 함께 있기 때문입니다.