상한 마음을 어떻게 극복 할 수 있습니까?

어떻게 당신이 상한 마음을 극복하고 그것을 멀리 할 수 ​​있을지 궁금해 한 적이 있습니까? 이별은 큰 상처를 줄 수 있지만, 마음이 상하게된다면 마음이 상한 마음을 사로 잡을 수있는 힘이 있습니다…

상한 마음을 극복하는 방법에 대한 소개를 읽으려면 여기를 클릭하십시오.

서론에서 상한 마음을 사로 잡을 때 처음 6 점을 읽었다면 실제로 결정에 충실하고 전 애인으로부터 나아 가기 위해 의식적인 노력을 기울이는 것이 얼마나 중요한지 알게 될 것입니다.

오래된 불꽃을 잊고 더 행복한 삶으로 나아가는 데 도움이되는 몇 가지 지침이 있습니다.

상한 마음을 극복하는 방법 # 7

기분이 좋지 않더라도 엉덩이를 꺼내고 즐기는 것을 즐기십시오.

나는 온화한 매혹으로 벽을 응시하고 자신에 대해 미안하다고 생각하는 것은 한 번에 매우 매력적이지만, 이것은 피하기 위해 스스로 강요 해야하는 또 다른 것입니다.

프로젝트를 시작하고 완료하십시오. 운동을 시작하십시오. 주의를 기울이고 활동을하는 모든 일을하십시오.

상한 마음을 극복하는 방법 # 8 모든 알림을 멀리 던지십시오.

전생의 이름과 기억이 당신의 인생에서 영원히 지워지게하십시오. 물론 어려운 일이지만 좋은 시작은 문 밖에서 모든 전의 추억을 찍는 것입니다.

오래된 연애 편지를 버리거나 모두 태울 필요는 없지만 사진, 선물, 옷, 편지 및 전자 메일을 거실이나 시선에서 숨길 수 있습니다.

다락방에 큰 자물쇠가 달린 트렁크는 모든 추억을 버리지 않으려는 경우 모든 추억을 보관하기에 좋은 곳입니다. 그것은 당신의 전의 기억을 제거하기 위해 옷장의 대략 절반을 포기하는 것을 의미한다면, 그렇게하십시오.

경험상, 물건이 당신의 전을 생각 나게하면 버립니다. 이것은 당신의 정신을 구할 수 있습니다.

상한 마음을 극복하는 방법 # 9 친구와 사귀기

당신의 친구들이 당신에게 당신의 전 친구가 처음에 그다지 훌륭하지 않은지, 그리고 바다에 더 많은 물고기가 있는지에 대한 현실 점검을하게하십시오.

작은 애무 파티 또는 키티 파티는 머리를 똑바로 세우는 데 먼 길을 갈 수 있습니다. 우리는 모두 전에 사랑에 터졌고 우리 대부분은 다시 터질 것입니다. 그래서 버리는 데 아무런 문제가 없습니다. 이야기하고 기분이 나아질 때까지 이야기하십시오.

상한 마음을 극복하는 방법 # 10 증오 편지 쓰기

앉아서 펜을 들고 전남편에 대해 정확히 어떻게 생각하는지 적어보십시오. 당신의 부정적인 감정을 쏟아 붓는 편지를 쓰고 자신과 분리 시키십시오. 편지를 버리거나 태우십시오.

그러나 확실히 당신의 느낌을 많이 당신의 전에게 보내지 마십시오. 전 애인을 다시 데려 오지 않습니다. 후회 만 할 것입니다. 당신의 달콤한 전의 친구와 친구들을 보여줄 것입니다. 그리고 그들은 모두 당신의 비용으로 좋은 웃음을 공유합니다!

상한 마음을 극복하는 방법 # 11 나쁜 시간을 기억하십시오

아니면 배우자가 등 뒤에서 다른 사람들을 유혹하는 것을 보았습니까? 아무도 그 순간을 다시 원하지 않습니다. 그런 생각을 이용해 현실로 돌아 오십시오.

상한 마음을 극복하는 방법 # 12 자유를 사용하십시오

자유는 항상 술에 취해 있습니다. “다른 절반”이 승인하지 않아서 즐길 수 없었던 활동에 참여할 수있는 세상이 있습니다. 그래서 탐닉하십시오. 여행. 모형 배를 건설하십시오. 하이킹을 갈. 친구와 어울려. 컴퓨터에서 게임을하거나 새로운 레시피를 배우십시오. 주말 내내 TV를 시청하십시오.

원하는 것을하십시오. 이상적으로는 분노를 풀어주고 스트레스를 완화 할 수있는 활동을 찾아야합니다. 그리고 여가 시간에는 항상 애인을 응시하고 침을 흘릴 시간이 더 많습니다. 잘 보이는 잠재력을 쳐다 보는 것은 주위에 여러 가지 잘 보이는 물고기가 있다는 것을 스스로에게 알리는 좋은 방법입니다.

상한 마음을 극복하는 방법 # 13 부정적인 사람들을 사로 잡으십시오

당신과 어울려야 할 지구상의 마지막 사람들은 부정적인 사람들입니다. 그들은 우울증과 슬픔에 대한 이야기를 좋아합니다. 그들은 모든 것에서 행복을 추출합니다.

친구가 이별이 어렵다고 말하면 그것에 대해 할 일이 없습니다. 그 친구에게서 떨어져

헤어지는 것은 당신의 사랑의 삶에서 더 나은 전망을 향한 단계 일 뿐이라고 믿는 사람들과 어울리십시오. 상황에도 불구하고 낙관적이고 재미있는 사랑하는 사람들과 더 많은 시간을 보내십시오. 즐거운 시간을 보낼 때 이별을 인생의 작은 부분으로 보는 것이 훨씬 쉽다는 것을 알게 될 것입니다.

상한 마음을 극복하는 방법 # 14 당신이 UPSET하는 것을 보여주지 마십시오

매우 중요합니다! 당신이하고 싶은 마지막 일은 당신의 친구가 하수구에 있다는 것을 보여주고, 당신의 전 친구는 다른 사람의 팔에 좋은 시간을 보내고 있습니다. 당신의 전 친구는 재미 있을지 모르지만, 당신의 삶이 위대하다는 것을 보여주는 유일한 방법은, 당신이 안으로 아프더라도, 당신이가는 곳마다 즐거운 시간을 보내는 척하는 것입니다.

자신을 강하게할수록 기분이 좋아지고 가슴 통증을 극복하기가 더 쉬워집니다. 자기 동정심을 품고 당신을 데려가도록 전 애인에게 구걸하면 아무데도 갈 수 없습니다. 어쩌면 당신은 당신이 당신의 전 친구와 새로운 친구 앞에서 훨씬 더 재미 있고 작아 보이게 만들 것입니다!

상한 마음을 극복하는 방법 # 15 당신의 메이트를 무시하지 마십시오

당신의 전은 당신의 눈에 왕자님이나 눈의 공주 였을 것입니다. 그러나 모든 사람들이 그들에 대해 똑같이 생각하는 것은 아닙니다. 배우자에 대한 당신의 사랑은 당신이 그들의 결점을 간과하고 그들이 당신이 얻을 수있는 최선이라고 생각하게 만드는 것입니다. 현실감을 느끼고 머리 받침대에서 분리하십시오.

그들을 우상화하지 말고 다른 친구를 대하는 것과 같은 방식으로 대우하십시오. 오래된 연인의 사진을 사랑스럽게 응시하지 마십시오.

이메일이나 전화를 받기 위해 뛰어 넘지 마십시오. 그리고 전적으로 당신의 길을 벗어나지 마십시오. 그들은 더 이상 특혜를받을 자격이 없다.

그리고 만일의 경우에 대비해, 복수를 찾고 있다면, 상한 마음을 악한 방법으로 치료하는 방법을 읽으십시오!