새로운 삶을 시작하고 독성으로부터 벗어나는 방법

인생이 항상 계획대로 진행되는 것은 아닙니다. 제거하기 어려운 독성이 있습니다. 새로운 삶을 시작하는 법을 배워야합니다. 방법은 다음과 같습니다.

인생의 모든 것이 위대한 것은 아닙니다. 우리 모두 지금까지 그것을 확립했습니다. 즉, 때로는 탈출하고 싶은 일이 너무 나빠질 수 있습니다. 그리고 그것은 당신이 새로운 삶을 시작하는 방법을 알아 내고 예전의 허점을 잊어야한다는 것을 의미합니다.

쉽지 않습니다. 사실, 당신은 잠시 동안 일해야하지만 독성에서 벗어나 새로 시작하는 것이 가능합니다. 당신은 모든 사람의 삶과 처음부터 그것을 망친 모든 것을 제거 할 수 있습니다.

새로운 삶을 시작하는 것이 건강합니까, 아니면 비겁합니까?

다시 시작하면 안된다고 말하는 사람들이 많이 있습니다. 당신은 배를 뛰어 들기 전에있는 그대로 당신의 인생을 교정하려고 노력해야합니다. 그러나 새로운 삶을 시작하는 방법을 배우고 싶기 때문에 포기하는 것이 아닙니다.

무엇이든, 당신은 다른 쪽에서 더 나은 것을 찾기 위해 모든 혼란을 인내하고 있습니다. 새로운 삶을 시작한다고해서 과거의 모든 것을 잊어 버린다고해서 그것을 무시한다는 의미는 아닙니다. 그것은 당신이 원하는 것, 필요한 것, 그리고 그것을 앞쪽으로 가져 오는 방법을 이해하면서 다른 모든 것이 배경으로 사라지게한다는 것을 의미합니다.

건강과 행복의 새로운 삶을 시작하는 방법

부정성과 독성을 포함하는 다른 것들과 마찬가지로 통과하는 데 시간이 걸립니다. 당신이 정말로 새로운 시작을 원한다면이 팁을 고수해야 하며이 팁은 다시 시작하는 가장 좋은 방법입니다.

# 1 원하는 것을 목록으로 만드십시오. 때로는 앉아서 인생에서 원하는 것을 목록으로 만드는 것이 도움이됩니다. 무엇이든 될 수 있습니다. 당신은 당신이 보이고 싶은 것과 세상을보고 싶어하는 것에 대해 쓸 수 있습니다. 무언가를 해내는 것이 앞으로 나아가는 기초가 될 수 있습니다.

# 2 당신의 방식대로 서있는 모든 것들의 목록을 만드십시오. 당신이 원하는 것의 목록을 얻었으니, 이제 당신이 이미 그 인생을 갖지 못하게 막는 모든 것을 기록하십시오. 사람, 직업 또는 사고 방식 일 수 있습니다. 현재 위치에서 원하는 위치로 이동하려면 변경해야 할 모든 사항을 적어 두십시오.

# 3 제거해야 할 사람들의 목록을 작성하십시오. 종종 사람들은 자신을 둘러싼 다른 사람들 때문에 인생에서 어려움을 겪습니다. 유독 한 사람들이 당신을 데려 오거나 원하는 삶을 모욕한다면, 그들을 없애야합니다. 어려울 수도 있지만 전반적으로 새로운 인생을 시작하고 싶다면 스스로 할 수있는 최선의 방법이 될 것입니다.

# 4 삶의 모습에 대해 깊이 생각하십시오. 그리고 심지어 그것을 구상하십시오. 원하는 내용의 목록을 작성하는 것은 쉽지만 현실적으로 생각하고 달성 할 수 있는지 알아내는 것도 좋습니다. 대부분의 경우입니다. 그것이 어떻게 보일지에 대한 희망을 개발하기 위해서는 약간의 상상력이 필요합니다.

# 5 다시 시작할 수 있도록 목표를 설정하십시오. 당신은 당신이 당신의 인생처럼 보이길 원하고, 변화해야 할 것들을 가지고 있으며, 또한 자신을 제거해야 할 사람들도 있습니다. 이제 어려운 목표가되었습니다. 목표를 세우는 것입니다.

이렇게하면 현실이되기 때문에 어렵습니다. 그리고 종종 목표는 위협적입니다. 따라서 이러한 목표를 기록하고 매일 달성하기 위해 노력하십시오. 크게 시작하여 더 작은 목표로 세분화 한 다음 매일 목표로 만듭니다.

# 6 당신의 삶에 더 긍정적 인 태도를 가져 오기 위해 노력하십시오. 이것은 당신의 인생을 가장 바꿀 것입니다. 당신의 삶에 긍정적 인 것이 많을수록 더 좋습니다. 두뇌를 긍정적으로 훈련시키기 위해 열심히 노력한다면 세상을 보는 방식을 바꿀 수 있습니다.

당신이 부정적인 관점에서 무언가를 생각할 때마다, 그와 관련된 3 가지 긍정적 인 것을 즉시 생각하십시오. 시간이 지남에 따라, 당신의 두뇌는 부정적인 것에 초점을 맞추지 않고 그 긍정적 인 것을 기본으로 할 것입니다.

# 7 과거에 일어난 일을 받아들이십시오. 앞으로 나아 가기 전에 과거를 인정하고 일어난 일을 받아 들여야합니다. 아무리 나쁜 일이 있어도 그 일이 일어나고 더 이상 과거를 바꿀 수 없다는 것을 받아들이지 않으면 앞으로 나아갈 수 없습니다. 변경할 수있는 것은 앞으로 나아가는 방법입니다.

# 8 독성에서 벗어나기 위해 노력하십시오. 실제로 여기에 약정 문제입니다. 많은 사람들이 자신의 삶을 바꾸고 싶어하며, 그렇게하지 않기 때문에 그렇게하는 사람은 거의 없습니다. 그들은 일주일 동안 이런 일을하고 나서 옛 습관으로 돌아 간다고 말합니다. 커밋하면 인생이 얼마나 위대한 지 알 수 있습니다.

# 9 새로운 사람들을 만나십시오. 이것은 정말로 큰 차이를 만들어 내고 새로운 삶을 시작하는 것처럼 느끼도록 도와줍니다. 나가서 새로운 사람들을 만나십시오. 위대한 사람들을 만나십시오. 당신이 원하는 삶의 유형을 가진 사람들과 자신을 둘러싸고 달성하기가 더 쉽다는 것을 알게 될 것입니다.

# 10 새로운 취미를 시작하십시오. 또는 오래된 것을 재발견 할 수도 있습니다. 당신의 뿌리로 돌아가서 당신의 열정을 찾으십시오. 그 열정의 일부를 당신의 삶에 다시 가져 오면 완전히 새로운 삶처럼 느껴질 것입니다.

# 11 불쾌한 습관. 진심이야. 흡연, 손톱 씹기, 부정적인 생각, 밤에 얼굴을 씻지 않으면 목록이 계속 나올 수 있습니다. 아무리 작은 습관이라도 나쁜 습관을 없애십시오. 좋은 습관을 키우는 일을하면 인생이 새롭게 될 것입니다.

# 12 체육관을 더 쳤다. 이것은 당신의 모습에 관한 것이 아닙니다. 기분이 중요합니다. 몸매를 가꾸고 몸에 필요한 것을 주어야합니다. 사람들은 그냥 앉아있을 의도가 아니 었습니다. 우리는 움직이고 땀을 흘리며 마음이 열심히 일해야합니다. 기분이 훨씬 나아질 것입니다.

# 13 식단을 바꾸십시오. 사람들이 주위에 누워 있지 않은 것처럼 사람들은 쓰레기를 먹지 않아야합니다. 우리는 우리 몸에 실제 음식을 채워야하고이식이 스위치를 사용하면 기분이 나아지고 더 긍정적 인 사고와 세상을 더 밝은 곳에서 볼 수 있습니다.

# 14 균형을 찾으십시오. 새로운 삶을 시작하고 즐기는 방법을 알고 싶다면 균형을 찾으십시오. 때때로 정크 푸드를 즐기십시오. 목표를 유지하면서 즐기십시오. 균형 잡힌 삶은 건전한 삶이며 그것이 목표입니다.

# 15 필요한 경우 이동하십시오. 모든 사람이 자신이있는 곳에서 새로운 삶을 시작할 수있는 것은 아닙니다. 때로 힘든시기에 대한 알림이 너무 많을 때가 있습니다. 이것이 당신이라면, 움직이십시오. 새로운 일자리를 얻고 진정으로 원하는 사람이 될 수있는 새로운 도시를 찾으십시오.

어려운시기를 겪었을 때 새로운 삶을 시작하는 방법을 알아내는 것은 쉽지 않습니다. 그러나 매일 이러한 팁을 연구하면 원하는 삶을 사는 데 한 걸음 더 다가 갈 수 있습니다.