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차례:
당신의 인생에 자기애 주의자가 있습니까? 누군가 자기애 주의자인지 확인하는 방법을 배워야합니다. 그런 다음, 필요한 대처 방법으로 조언하십시오!
당신은 누군가가 자기애 주의자인지 확인하고, 행동을 실제로 살펴보고, 어떻게 켜고 끄고, 다른 사람들과 상호 작용하는 방법을 배우고 싶습니다.
일부 자기애 주의자들은 특히 최악의 유형의 경우 악성 또는 독성 자기애 주의자 인 사람들이 주변에있는 매우 위험하고 피해를줍니다. 그러나 대부분의 자기애 주의자는 일반 유형입니다. '정기적'이라는 단어에도 불구하고, 그들은 관계를 떠난 후에 감정적으로 상처를 남길 수 있습니다.
과용 기간?
우리는 요즘 자기애 주의자라는 말을 많이 듣습니다. 이것이 인류에서 비교적 새로운 발전이 아니라, 우리가 이전보다 그 용어를 더 잘 알고 있다는 것입니다. 자기애 주의자들은 항상 지구를 돌아 다녔습니다. 우리는 그들이 어려운 사람들이라고 생각했습니다.
지난 몇 년 동안이나 우리는 이른바 어려운 사람들 중 일부가 실제로는 어려운 것 이상이라는 것을 이해하기 시작했습니다. 대신 그들은 특정 성격 문제, 즉 자기애 적 성격 장애가 있습니다.
물론, 자기애의 특성을 나타내는 모든 사람들이 실제로 NPD로 고통받는 것은 아닙니다. 진단 스펙트럼에 맞지 않는 사람을 만났을 수도 있지만 어딘가에 있습니다.
누군가가 자기애 주의자인지 확인하는 방법
우리는 '나르시시스트'라는 단어를 아주 쉽게 사용하기 때문에 실제로 불필요하게 용어를 사용하여 누군가를 명명하지 않고 실제 생활에서 자기애 주의자인지 알 수있는 방법을 아는 것이 중요합니다.
자기애 주의자 취급 여부를 식별하는 가장 간단한 10 가지 방법은 다음과 같습니다.
# 1 모든 것이 그들에 관한 것입니다. 말 그대로 세상의 모든 것이 그들에게 돌아옵니다. 날씨가 그들에게 돌아옵니다. 그들의 식단은 그들에게 돌아옵니다. 정치가 그들에게 돌아옵니다. TV에서 일어난 일이 그들에게 돌아옵니다. 그들은 자발적인 사람들입니다.
그리고, 자기애 주의자에 둘러싸여있을 때 가장자리에서 단어를 얻거나 진지하게 받아들이 기가 어려울 것입니다.
# 2 그들은 거의 당신이 자신에 대해 이야기하게하지 않습니다. 자기애 주의자와상의하는 경우 자신과 관련된 것에 대해 이야기하면 대화가 왜곡되고 다시 자신에게 다시 전달 될 가능성이 있습니다. 그들은 실제로 당신에 대해 배우는 데 관심이 없으며, 그들이 당신에 대해 사용할 수있는 것에 대해서만 배우는 데 관심이 있습니다.
# 3 그들은 당신의 의견을 불신합니다. 자기애 주의자의 의견은 세상에서 중요한 유일한 의견입니다. 당신의 의견은 아무것도 아닙니다. 그들은 그것을 분명히합니다. 자기애 주의자가있는 특정 주제에 대한 현명한 토론을 시도하는 것은 잘 끝나지 않을 것입니다. 당신은 좌절하고 짜증나게됩니다. 시도조차하지 마십시오.
# 4 그들은 때때로 당신의 자신의 정신에 의문을 갖습니다. 누군가 자기애 주의자인지 확인하는 방법을 배우면 자신의 정신 건강에 의문을 갖게 된 시간을 되돌아보십시오. 그들은 당신이 그것을 알았을 때 어떤 일이 일어나지 않았다고 말합니까? 그들은 당신이 아닌 것을 알 때 항상 일을하고 있다고 말합니까? 이것은 가스 조명이라고 불리는 고전적인 자기애주의 기술입니다.
# 5 그들은 당신을 당신의 친구 및 가족으로부터 격리 시키려고 노력합니다. 누군가 자기애 주의자인지 확인하는 방법이 궁금하십니까? 그들은 당신의 삶의 사람들에 의해 위협을받습니다. 결과적으로 그들은 당신을 그들로부터 격리시키고 시도합니다. 자기애 적 파트너로 인해 가족 및 친구들과 점점 더 많은 시간을 보내고 있다는 것을 알게되면 그것은 진정한 붉은 깃발입니다.
# 6 그들은 교활한 행동과 수동적 공격 사이에서 뒤틀리고 전환합니다. 그들이 완전히 뜨겁고 차가워지면 자기애 주의자를 다루는 것일 수 있습니다. 그들은 실제로 그 자체가 전부라는 자신감이 부족합니다. 화가 나면 고전적인 수동 공격 전술을 사용하지 않습니다.
# 7 매력을 켜는 것은 매우 쉽습니다. 그들은 전등 스위치를 가볍게 치는 것만 큼 쉽게 매력을 켤 수 있습니까? 고전적인 자기애 적 행동! 그들이 항상 평범한 자아라면, 아무도 그들의 삶에 머물지 않을 것입니다. 그들은 당신이 그들이 모두 나쁘지 않다고 생각하도록 속이는 방법으로 매력을 사용합니다.
# 8 처음 만난 사람과 항상 같지는 않습니다. 매력을 자극하는 공격의 일환으로, 그들이 실제로 당신이 처음 만난 사람과 같은 사람인지 궁금 할 것입니다. 누군가가 자기애 주의자인지 확인하는 방법은 어떻게 행동하고 상호 작용하며 일관성이 있는지에 달려 있습니다. 일관성 측면에서 모든 곳에 있다면 그것은 붉은 깃발입니다.
# 9 그들은 매우 팽창 된 자기 감각을 가지고 있습니다. 자기애 주의자는 모든 것에서 최고이어야하며 그들 자신의 가장 큰 팬입니다. 이로 인해 자기 중요성이 부풀어 오른다. 그들은 분명하지 않더라도 모든 것이 최고라고 믿습니다.
# 10 모든 것을 최대한 활용해야합니다. 당신은 일반 옷이나 신발을 착용하는 자기애 주의자를 잡을 수 없으며 최신 iPhone 대신 삼성을 사로 잡을 수 없습니다. 자기애 주의자는 감당할 수없는 경우에도 일반적으로 재료 상품의 측면에서 가장 좋은 것을 가져야합니다. 그러나 그들은 또한 가장 잘 보이는 파트너와 가장 성공적인 친구를 찾습니다. 이것은 그들이 팽창 한 자기 주장을 유지하는 데 도움이됩니다.
누군가가 자기애 주의자인지 확인하는 방법을 배우는 이러한 방법에서, 왜 누군가가 자신의 삶에서 이런 유형의 사람을 고집하는지 궁금 할 것입니다. 그렇게 생각하기는 쉽지만 실제로 사기와 거짓말의 웹에 빠지게되면 나무의 숲을보기가 어렵습니다.
자기애 주의자는 영리한 정서적 조작 기술을 사용하여 어떤 방법이 왼쪽이나 오른쪽인지 확실하지 않습니다. 결과적으로, 당신은 자신을 비난하고 당신이 미쳐 가고 있는지 궁금합니다. 이것은 실제로 자기애 주의자에게 더 가까이 이동하게합니다. 그들은 당신에게 필요한 위안과 편안함을 제공합니다.
자기애 주의자는 지구상에서 가장 매력적인 사람 일 수 있지만 가장 비열한 사람 일 수도 있습니다. 그들이 당신의 삶을 혼동하고 자신의 이름이 무엇인지 궁금해하기 위해 규칙적인 전술을 사용하기 때문에 당신의 의견이 무엇인지 거의 알지 못할 것입니다.
누군가가 자기애 주의자를 떠나는 힘을 마침내 소환 할 때, 그들은 종종 감정적으로 상처를 입었고, 그들이받은 학대에서 비롯된 지속적인 문제를 극복 할 시간이 필요합니다. 자기애 학대 피해자가 관계가 끝난 후 치료를 요구하는 것은 드문 일이 아닙니다. 그것이 당신의 상황이라면, 필요한 도움을 구하십시오.
거짓말과 조작을 풀고 나면 더 밝은 미래를 기대할 수 있습니다.
누군가 자기애 주의자인지 확인하는 방법은 생각만큼 쉽지 않습니다. 발생하는 조작은 사물을 다르게 볼 수 있습니다. 당신보다 먼저 진실을 볼 수있는 사람들은 종종 주변 사람들입니다.
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