누군가를 무시하는 심리학 : 왜 우리가 그것을하고 그것을 고치는 방법

누군가가 당신을 무시할 때 당신은 왜 궁금해하지만 왜 당신이 누군가를 무시하고 있는지 궁금해합니까? 누군가를 무시하는 심리학은 무엇입니까?

우리는 어느 시점에서 누군가에 의해 무시되었습니다. 친구, 남자 친구 또는 여자 친구 또는 간신히 아는 사람이든 여전히 찌릅니다. 누군가를 무시하는 심리학은 정확히 무엇입니까?

당신이 설명없이 남아 있기 때문에 무시하는 것은 싸움에 들어가는 것보다 더 나쁠 수 있습니다. 무시당하는 것은 근거없는 처벌처럼 느껴질 수 있는데 왜 우리는 다른 사람들에게 그렇게 하는가?

누군가를 무시하려는 의도는 무엇입니까?

당신이 누군가를 무시할 때, 당신은 본질적으로 그들에게 조용한 치료를주고 있습니다. 그리고 실제로 무엇을합니까? 무언가를 정면으로 향하지 않고 처리하는 수동적이고 적극적인 방법입니다.

그러나 당신은 정말로 무엇을 얻습니까? 누군가를 무시하는 심리학에 대해 깊이 알게되면 그것은 당신에 대해 많은 것을 말할 수 있습니다.

누군가를 무시하는 진정한 심리학

누군가를 무시할 때는 아무 말도하지 않고 무언가를 말하고 있다고 생각할 수 있지만 실제로는 건강에 좋지 않은 방식으로 문제에 직면하여 더 많은 문제를 일으 킵니다.

그래서 누군가를 무시하면 당신에 대해 무엇을 말합니까? 그리고 어떻게 건강하게 문제에 직면 할 수 있습니까?

왜 당신이 누군가를 무시한다고 생각 하는가 vs 왜 당신이 그들을 무시하는지

누군가를 무시하면 많은 에너지가 필요하며, 때로는 당신을 괴롭히는 것에 대해 실제로 이야기하는 것보다 더 많은 시간이 걸립니다. 당신은 문자 메시지에 답장을 보내거나, 손을 내밀거나 재미있는 밈으로 태그하지 않도록 적극적으로 상기시켜야합니다.

당신이 그것에 대해 이야기 할 수있을 때 왜 모든 것을 통과합니까?

# 1 왜 화가 났는지 알아야한다고 생각합니다. 관계를 맺을 때 많은 사람들은 상대방이 아무 말도하지 않고 자신의 감정을 알기를 기대합니다. 그리고 만일 당신이 그것들이 다가 오기를 바라고 무시한다면, 당신은 오래 기다립니다.

문제를 해결하기 위해 그것들을 무시한다고 생각할 수도 있지만 실제로는 자신의 느낌을 표현하는 데 어려움이 있습니다. 취약한 사람들은 건강에 해로운 방법을 사용하여 문제를 더 멀리 밀어 낼 때 문제를 해결할 수 있습니다.

고치는 방법

에 대해 말하다. 화가 났음을 인정하고 성인 대화를 나누는 것은 무섭습니다. 그러나 말하지 않으면 아무것도 해결되지 않습니다. 당신의 파트너가 당신을 화나게하는 것을 정확히 알지 못한다는 것은 그들이 상관하지 않는다는 것을 의미하지 않으며, 단지 그들이 인간이라는 것을 의미합니다. 그래서 그것들을 채우면 둘 다 훨씬 더 빨리 느껴질 것입니다.

# 2 그들은 당신을 무시했습니다. 누군가를 돌려 받거나 그들 자신의 약을 맛보는 것은 당신이 처음에 어떻게 느끼는지 보여줄 수있는 좋은 방법처럼 보일지 모르지만, 실제로 그것에 대해 생각할 때 어떻게됩니까? 무시되는 것을 싫어한다면 왜 패턴을 만드는가? 이것은 영원히왔다 갔다 할 것입니다.

그들이 당신에게 한 일을 보여주고 있다고 생각할 수도 있지만, 이것은 건강에 해로운 행동입니다. 누군가를 속이는 것은 누군가를 속이는 것과 같습니다. 그것은 심지어 물건을 만들거나 보여 주지도 않습니다. 그것이하는 일은 말을하지 않는 곳에 공허를 만드는 것입니다.

고치는 방법

당신을 무시하는 사람은 당신이 그것들을 무시하고 있다는 것을 눈치 채지 못할 수도 있으며, 그렇게한다면 왜 그런지 알지 못할 것입니다. 파트너에게 자신의 약을 맛보지 말고 대화하십시오. 그들이 당신을 무시하는 이유를 물어보고 그들이 당신과 같은 느낌을 갖기보다는 그것이 당신을 어떻게 느끼게하는지 말하십시오.

그들은 당신을 무시하고 있다는 것을 깨닫지 못했을 수도 있습니다. 아니면 직장에서 휴대 전화를 사용할 수 없다는 것을 모르실 수도 있습니다. 문제에 대해 이야기하는 것이 어디서나 얻을 수있는 유일한 방법입니다.

# 3 차가워 야합니다. 많은 사람들, 특히 뜨거운 머리를 가진 사람들은 몸을 식히고 진정시키기 위해 누군가를 무시합니다. 아니면 적어도 그것이 당신이 생각하는 것입니다. 나는 당신을 화나게하는 것에 대해 이야기하기 전에 식히는 것에 관한 것이지만, 무시 모드로 바로 들어가는 것은 유용하지 않습니다.

고치는 방법

대화하기 전에 진정해야 할 시간이 필요한 경우 상대방을 단서로 안내하십시오. 상대방에게 화를 내고 있지만 싸움을 시작하고 싶지 않다는 사실을 알리십시오. 이런 식으로 그들은 왜 당신이 침묵했는지 알 것입니다.

또한 때때로 냉각은 피할 수없는 논쟁을 불러 일으키는 변명 일뿐입니다. 진정한다고 주장하는 동안 더 많은 일을하고있을 수 있습니다. 당신은 너무 생각하고, 분석하고, 더 화낼 시간이 있습니다. 당신은 당신의 파트너와 상담하지 않고 싸움에 대해 당신의 마음을 구성 할 수 있습니다.

식기 위해 대화하기 전에 시간이 정말로 필요한지 아니면 미루는 것인지 생각해보십시오.

# 4 헤어지고 싶다. 당신이 헤어지고 싶어서 누군가를 무시하고 잠재적 인 타락을 다루고 싶지 않다면, 당신은 그들을 고스트하고 있습니다. 이것은 당신에게 무해한 것처럼 보일 수 있습니다. 당신은 그들이 그림을 얻을 것이라고 생각할 수도 있고 잘못된 말을하는 것을 두려워 할 수도 있습니다. 상대방을 다치게하고 싶지 않은 것은 항상 변명입니다.

실제로 누군가를 무시하는 것은 실제로 일을 미리 끝내는 것보다 훨씬 더 해 롭습니다. 이것이 최선이라고 생각할 수도 있지만 상황을 뒤집어 놓으십시오. 대화를 존중하기보다는 무시했다면 어떻게 느끼겠습니까?

고치는 방법

누군가를 무시하고 천천히 뒤로 물러나거나 평평 해지는 것은 당신이 끝내는 일에 대해 덜 아프게하지 않습니다. 실제로 그것은 일종의 학대이며 상상할 수있는 것보다 그들의 정신에 훨씬 더 해로울 수 있습니다. 무엇을 말해야할지 걱정이 되시면 Bandaid를 벗기십시오. 그들에게 미안하다고 말하지만 문제가 해결되지 않습니다. 그들에게 당신이 할 수있는 가장 좋은 이유를 제시하십시오.

이런 식으로 그들은 최소한 당신의 추론을 조금 알고 있으며 약간의 폐쇄를 가질 수 있습니다. 그것 없이는 그들이 뭘 잘못했는지 모르기 때문에 방황하고 스스로를 빠져 나올 수 있습니다.

# 5 응답을받을 자격이 없습니다. 화가 났을 때 파트너가 응답을받을 자격이 없다고 생각할 수 있습니다. 그들이 당신의 관심을 전혀받을 자격이 없다고 생각할 수도 있습니다. 난 거기에 가본 적있어. 누군가 뭔가 잘못했고 당신은 그들에게 시간을주고 싶지 않습니다.

그러나 다시 누군가를 무시하면 당신에 대해 더 많은 것을 말하고 그들에게 말할 것입니다. 그들은 당신과 같은 방식으로 이것을 보지 못할 것입니다.

고치는 방법

그들이 당신이 어떻게 느끼는지 알기를 원한다면, 그것들을 무시해도 그것을 달성하지 못할 것입니다. 당신은 그것을 뱉어 당신이 화가 있다고 그들에게 말해야합니다. 안에 넣는 것은 당신이나 관계에 좋지 않습니다.

# 6 변화 할 것이라고 생각합니다. 이것은 큰 문제입니다. 사람들은 원하는 것을 묻고 싶지 않습니다. 대신에 그들은 당신이 변화하거나 사과하거나 그들이 당신을 그리워하길 바라고 그들을 무시합니다. 그것은 조용한 치료에 많은 비중을두고 있습니다.

당신이 누군가를 무시하면 당신에게 더 가까이 갈 것이라고 생각한다면 나는 당신이 기지에서 나왔다고 유감입니다. 정의에 따라 누군가를 무시하면 모든 방법으로 그들을 멀리 밀어냅니다.

고치는 방법

누군가 사과하거나 변경하기를 원하는 경우 이에 대해 이야기 한 것입니다. 그것들을 무시해도 문제가 무엇이든 일시적으로 해결됩니다. 그것에 대해 이야기하지 않고, 간단한 대화가 당신을 더 가깝게 만들 수 있었을 때, 당신을 영구적으로 분리시킬 때까지이 과정을 계속 반복 할 수 있습니다.

# 7 통제하고 싶다. 신경 쓰지 않는 사람이 힘을 가졌다는 말은 쓰레기 일뿐 아니라 건강에 해 롭습니다. 누군가를 무시하면 통제력이있는 것처럼 보일 수 있습니다. 당신이 노력을 덜하면 더 많은 관심과 당신을 쫓아 것입니다.

열심히 연주하는 것처럼 나쁜 생각입니다. 그것은 당신의 관계를 표면 수준으로 유지하고 사랑과 파트너쉽보다는 통제와 힘에 중점을 둡니다.

고치는 방법

타협: 관계는 상사 나 부하가 아닌 팀이어야합니다. 내 말은, 침실에서 당신이 좋아하는 것을하라. 주고 받아야합니다. 반드시 50:50 일 필요는 없지만 모든 힘을 가질 수는 없습니다.

그것이 당신이 원하는 것이라면, 그것을 얻는 방법이 아닌 누군가를 무시하고있을뿐 아니라, 건강한 관계를 맺을 준비가되어 있지 않습니다.

바라건대 이제 누군가 무시하는 심리학을 조금 더 이해하기를 바랍니다. 그러나 가장 중요한 점은 결코 거꾸로되는 것이 아닙니다.