무시 당할 때 더 갈망하는 과학

당신이 더 나은 판단에 대해 전화를 한 적이 없기 때문에 날짜를 텍스트로 나눈 시간을 기억하십니까? 이에 대한 설명이 있습니다.

당신의 여자 친구들은 당신이 미쳤다고 말하고 아마 옳을 것입니다. 그것이 당신이 스토킹을 시도하고 다시 전화하지 않은 날짜를 괴롭히기로 결정한 유일한 그럴듯한 이유입니다.

친구들은 당신에게 자부심과 존엄성을 유지하라고 말했지만 nooooooo. 당신은 계속해서 당신이 증명할 수 있다는 것을 증명했습니다. 이것이 전문적인 도움이 필요하다는 것을 의미합니까? 정확히.

미쳐 버리기 전에…

당신은 아마 당신의 데이트와 함께 즐거운 시간을 보냈고 심지어 그 사람과 관계를 맺게 될지 궁금해했습니다. 긍정적으로 생각하는 것이 좋지만 때로는 원하는 방식으로 결과가 나오지 않습니다.

사람들은 관심을 잃을 수 있으며 교수형에 처해질 수 있습니다. 대부분의 사람들은 그냥 놓아 버릴 것입니다. 그러나 그것은 의문을 제기합니다. 왜 수천 명의 사람들이 인터넷 검색 기능을 사용합니까?

당신은 그런 사람들 중 한 명도 아니었다. 아니요. 엉덩이에 앉아 데이트를하지 않아도됩니다. 당신은 그들에게 전화를 걸어 당신의 의견과 분노로 그들의 전화를 넘치게되었습니다.

당신은 그것보다 더 멀리 갈 수 있습니다. 시민이 된 것에 대해 너무 많이 요?

왜 그렇게 느끼는지

당신이 아마 그렇게 느낀 이유는 다음과 같습니다. 당신은 대화를 잘했지만이 사람은 당신을 뜨거운 감자 자루처럼 떨어 뜨 렸습니다.

그의 끝에 꽤 좋은 이유가있을 수 있지만, 왜 그런 일이 있었는지 이해할 수 없습니다. 기회가된다면 상황이 달라졌을 수도 있습니다. 아마도 당신은 일을했을 수도 있습니다.

아니면 무고한 틴더 사용자에게 자신의 문제를 옮기고있을 수도 있습니다. 이유가 무엇이든 문제에 접근하는 것이 현명한 방법은 아닙니다.

최근에 고정을 개발 한 대부분의 사람들은 다른 사람들이이를 어떻게 인식하는지에 더 집중하고 있습니다. 이것은 일반적으로 내부적으로 좋은 곳에 있지 않다는 것을 의미합니다.

이런 일이 발생하는 데는 여러 가지 이유가 있지만 대부분 자존심 문제와 관련이 있습니다. 잠재 고객의 검증을 원할 수도 있지만, 불우한 사람들을 용납하지 않는 것도 가능합니다.

다가 오지 않을 때 답장을 원한다는 것은 다른 것의 표시입니다. 반드시 나쁘지는 않지만 그 기원이 있습니다.

왜 그런 식으로 반응했는지에 대한 과학적 이유

우리가 일어난 일을 설명하기 전에, 여기에 당신과 당신의 데이트가 어떻게 진행되고 있는지에 대한 단순화가 있습니다.

처음 이야기를 시작했을 때, 돈을 받거나 초콜릿을 먹거나 코카인을 높이는 것과 비슷한 긍정적 인 감정이 쏟아졌습니다.

그것이 원하는 것, 좋아하고 감사하는 느낌입니다. 당신이 첫 데이트를하는 데 걸리는 시간에, 당신은 기본적으로 애정 중독자로 변했습니다.

당신의 데이트에서“사랑의 마약”을 계속 제공하기를 거부했을 때, 당신은 금단을 경험했습니다. 금단 증상에는 불편 함, 통증 및 갈망이 포함됩니다.

귀여운 메시지 수신을 중단하고 데이트 요청을 받으면 중독자들이하는 일로 되돌아 가서주의를 구걸하기 시작했습니다. 따라서 원치 않는 문자와 소리가 나옵니다.

기본적으로, 당신에게 일어난 일은 멸종 절차였습니다. 그것의 요지는 이것입니다: 특정 행동 * 날짜의주의 *는 당신에게 보상 * 감사와 감사 *를 제공하지만 더 이상 목적이나 기능을 가지고 있지 않기 때문에 * 그들이 당신에게 응답을 멈 추면 * 발생하지 않습니다 * 닥터 경계 너머에 합류하는 것과 같이 다른 곳이나 더 훌륭한 것을 전리품.

목표 행동은 당신의 날짜의 관심이며, 목표 반응은 그것에 대해 기분이 좋아야합니다. 멸종 원칙이 제정되면 거부와 탈퇴를 경험하게되어 잠재적으로 기괴한 행동을 초래할 수 있습니다.

똥이 팬을 때리면…

소멸 원리의 목적은 수신자에게 유용하지 않은 행동에 대한 접근을 거부하는 것입니다. 데이트가 계속 당신을 만나면 더 이상 원하는 것을 얻지 못할 것입니다. 더 이상 그들이 원하는 것이 아니기 때문입니다.

당신의 데이트가 당신에게 멸종 원칙을 강요했을 때, 과정이 진행되도록하는 대신에, 당신은 멸종 버스트 원칙으로 되돌아갔습니다.

소멸 버스트는 소멸 원리가 발생하는 대신 목표 반응의 빈도를 증가시킬 때 발생합니다. 즉, 여전히 관계에있는 것처럼 행동합니다.

당신의 데이트는 데이트가 당신을 멈춘 경우를 대비하여 당신이해야 할 일에 대한 결론을 형성하기에 충분한 데이터를 수집했습니다.

처음 서로를 만나기 시작했을 때, 그들이 왜 당신을 좋아했는지에 대한 특정 이론을 발전 시켰습니다. 이것은 당신이 그것을 깨닫지 않고 일어났습니다. 당신의 데이트가 당신에게주의를 기울이지 않을 때, 당신의 몸은 나쁜 감정으로부터 자신을 방어하도록 프로그램되었고, 그 느낌을 되찾기 위해 행동 계획을 세웠습니다.

어떤 사람들은 문자 메시지를 계속해서 보내고, 왜 함께 있어야하는지 추론하거나, 육체적 인 외모, 성격 또는 성별을 사용하여 자신에게 돌아 오도록 파트너를 조작하려는 시도와 같은주의를 기울이는 행동과 함께 공격적인 행동에 의지합니다.

그들이 당신을 떠났다는 생각은 등록하지 않습니다. 왜냐하면 당신의 마음은 당신이 당신의 수정을 얻고 그것을 얻을 수있는 모든 것을해야한다고 말하고 있기 때문입니다. 그것이 바로이 똥 폭풍이 처음 일어난 일입니다. 당신의 관계가 멸종되었다는 것을 받아 들일 수 없었습니다.

느낌을 상쇄하는 방법

당신이 그들의 귀환을 간청하기 시작한 순간, 모든 위엄과 자부심이 창 밖으로 나왔습니다.

다행스럽게도 괴롭힘을당하는 사람의 눈에는 맞지 않을 수 있습니다. 다시 발로 돌아와서이 경험을 통해 배울 수 있습니다.

가장 먼저해야 할 일은 새싹에서 멸종이 터지는 것입니다. 당신이 미쳤음을 인정하지 않으면, 그것은 미래에 생산적인 관계를 가지지 못하게 할 것입니다.

그렇기 때문에 과거를 버리고 그 관계에서 다른 어떤 것도 나오지 않는다는 것을 인정하기 위해 최선을 다해야합니다. 여기 당신이하는 일이 있습니다.

# 1 상황을 받아들입니다. 당신의 데이트는 더 이상 당신을 좋아하지 않습니다. 무슨 일이 일어난 후, 그는 아마 당신을 동정하고 당신을 피하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 그런 식으로 느끼도록하고 스스로 움직일 수있게하십시오.

# 2 그것에 머물지 마십시오. 당신을 좋아하지 않는 것은 데이트의 의견입니다. 그들이 당신을 어떻게 보는지에 대해서는 생각할 필요가 없습니다. 일어났다. 이제 다른 것들에 집중할 차례입니다.

# 3 더 조심하십시오. 이 모든 일은 당신이 데이트 이외의 것에 초점을 맞추기를 거부했기 때문에 일어났습니다. 이제 정말 중요한 것에 집중할 차례입니다.

# 4 하드 리셋을 수행하십시오. 깨끗한 슬레이트로 시작하십시오. 당신은 당신이 멸종 파열을 겪고있는 동안 붙잡 았던 것과 당신의 신분을 분리했기 때문에 이제 당신은 다른 사람입니다.

# 5 자신을 사랑하십시오. 다른 사람들이 생각하는만큼 자신을 이해하지 못하기 때문에 멸종 파열에 취약합니다. 자신이 누구인지, 왜 사랑받을 자격이 있는지 알기 위해 조치를 취해야합니다.

의지가되는 파트너를 놓아 두는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 그러나 위에 나열된 연구와 제안으로 무장하면 치유하고 오래된 습관을 버리고 더 나은 것으로 나아갈 수 있습니다.