인생이 모든 강아지와 무지개가 아닌 경우 무엇에 대해 감사합니까?

무엇에 감사합니까? 이 질문은 덤프를 할 때 특히 중요합니다. 인생에서 중요한 것들을 잊어 버리기 쉽습니다.

우리 모두는 현재 세상이 열성적인시기임을 알고 있습니다. 자신의 개인적인 문제이든 세계적인 문제이든, 이러한 상황은 우리를 빠르게 압도하고 탈출이없는 것처럼 느끼게합니다. 이 순간, 우리는 오늘, 당신의 삶에서, 세상에서 무엇을 감사해야하는지 스스로 기억해야합니다.

지난 몇 주 동안 나는 이별, 일, 가족을 다뤄 왔고 나는 단지 폭발 할 것처럼 느꼈다. 나는 그것을 참을 수 없었다, 나는 좌절과 감정의 지붕을 쳤다. 그래서 자연스럽게 감정적 인 고장이있었습니다… 음.. 3 일 동안의 감정적 인 고장이지만, 절대 신경 쓰지 마십시오.

무엇에 감사합니까?

나는 내 인생을 오랫동안 보았고 감사 할 것이 많다는 것을 깨달았습니다. 물론, 나는 버려졌고 내 작업은 질식 감을 느꼈지만 그렇게 나쁘지는 않습니다. 내 마음은 결국 치유 될 것이고, 다른 누군가가있을 것입니다.

내 작품? 글쎄, 나는 내가 사랑하는 일을하기 위해 돈을받는 것이 기쁘다. "오, 내 인생이 짜증나고 모든 것이 똥으로 변하고있다"는이 사고 방식에 속하기 쉽습니다. 그러나 실제로는 생각보다 훨씬 많은 노력을 기울이고 있습니다. 모든 것을 엉망으로 만들기 전에 잠시 생각해보십시오.

# 1 감사는 무엇입니까? 그들 모두가 아니라 많은 사람들이 감사와 실천의 중요성에 대해 잊어 버렸습니다. 그렇다면 감사는 무엇입니까? 감사하는 행위입니다. 감사의 두 가지 구성 요소가 있습니다. 먼저, 금전적이지 않은 가치를 인식하고 인식하는 것. 두 번째는 무료이며, 이는 귀하에게 자유롭게 제공됩니다.

# 2 물질적 인 것에 집중하지 마십시오. 나는 당신이 당신의 차에 감사하고 당신이 일하고 돌아 오게하지만 물질적 인 물건에 집중하지 않도록 노력할 수도 있다는 것을 알고 있습니다. 당신은 당신의 신발이나 새로운 재킷을 좋아할지도 모른다. 그리고 그것은 나쁘지 않다. 자동차에서 새로운 신발을 신거나 운전할 수 없을 때 진정으로 행복 해지는 것이 무엇인지 살펴보십시오.

# 3 감사합니다. 누군가 우리를 위해 좋은 일을 할 때 알아 차릴 수는 있지만, 우리가 반응하거나 감사를 표한다는 의미는 아닙니다. 따라서 우리는 감사하다고 느끼지만 그에 따라 행동하기로 선택합니다. 많은 사람들이 큰 감사의 몸짓으로 만 행동합니다. 예를 들어, 부모가 첫 차를 사면 그러나 엄마가 아플 때나 파트너가 쿠키를 구울 때 엄마가 수프를 만들면 감사하지 않습니다.

# 4 행복의 열쇠입니다. 인생에서 진정으로 행복 해지고 싶다면 감사를 실천해야합니다. 왜? 글쎄, 만약 당신이 다른 사람들이 당신을 위해 무엇을하는지 이해하지 못한다면, 어떤 일이 발생하거나 다른 사람들이 당신을 위해 얼마나 많은 일을하더라도 행복하지 않을 것입니다. 사람들이 더 많이 줄 수없는 경우에도 항상 더 많은 것을 원할 것입니다.

# 5 하루 중 시간을내어 고마워하는 것에 대해 생각하십시오. 내가 말했듯이, 감사하는 것은 실천하고 의식해야 할 일입니다. 그것에 대해 생각하는 데 몇 시간을 소비 할 필요는 없지만 아침에 양치질을하는 동안 삶의 모든 긍정적 인 특성에 대해 생각하십시오.

# 6 건강. 건강 외에 다른 모든 것 없이도 생존 할 수 있습니다. 건강이 없으면 존재하지 않을 것입니다. 은행 계좌의 돈에 관계없이, 당신의 몸, 마음, 영혼은 당신을 계속 움직이게합니다. 이것이 사람들이 건강식과 운동에 대해 강의하는 것을 듣는 이유입니다. 몸이 뜨거워지는 것이 아니라 몸을 소중히 여기는 것입니다.

# 7 생활 필수품. 대피소, 물, 음식과 같은 기본적인 필수품 없이도 얼마나 많은 사람들이 살고 있는지 알고 있습니다. 따라서 인생에이 세 가지 필수품이 있다면 이미 많은 사람들보다 한 발 앞서 있습니다. 당신에게는이 세 가지 필수품이 명백 할 수도 있지만, 많은 사람들에게는 그렇지 않습니다.

# 8 친구와 가족. 네, 우리는 가족을 선택하지 않습니다. 때때로, 나는 할 수 있으면 좋겠다. 그러나 하루가 끝날 무렵, 그들은 내가 통과하는 모든 것을 통해 나를 지원하는 사람들입니다. 넘어 질 때마다 그들은 나를 데리러 다시 걸어 갈 때까지 나를 도와줍니다. 모든 사람이 친구 나 가족과 함께 이것을 가지고있는 것은 아니므로, 그렇게한다면, 그것은 당신과 가까이 있어야 할 것입니다.

# 9 실패. 이것은 나 자신을 포함하여 많은 사람들이 감사하고 싶지 않은 것입니다. 그들이 원하는 것을 실패한 것에 대해 정직하게 감사하고 싶은 사람은 누구입니까? 아무도. 사실, 우리 모두는 실패하지 않도록 최선을 다합니다. 그러나 이것이 문제입니다. 당신이 실패하지 않으면, 당신은 성장하지 않습니다.

당신이 저지른 실수? 당신은 그것들을 알고 있습니다. 그것들은 당신이 만든 최고의 실수입니다. 왜? 당신은 그들에게서 배우고 더 강하고 더 현명 해 졌기 때문입니다.

# 10 그 작은 순간들. 나는 당신의 순간이 무엇인지 모르겠습니다. 아마 파트너가 당신을보고 얼굴에서 머리카락을 닦았을 때 또는 아기 사촌이 당신을 사랑한다고 말했을 때였습니다. 이것은 작은 순간이며 다른 모든 사람들에게는 아마도 중요하지 않을 것입니다. 그러나 당신을 위해, 그들은 당신에게 삶과 연결의 아름다움을 보여줍니다. 그리고 때로는 자신에게 질문을하면 감사 한 점이 얼마나 운이 좋고 재능이 있는지 기억하는 데 도움이 될 수 있습니다.

# 11 교육. 우리 중 많은 사람들은 초등학교 나 고등학교에 대해 생각조차하지 않으며, 우리가 갈 것인지 아닌지에 대해 토론하는 것이 아닙니다. 자동입니다. 다른 사람들에게는 학교에가는 것이 이번 달에 먹을 돈이 충분한 지 아닌지에 달려 있습니다. 교육받는 것은 인생에서 자라는 데 도움이되는 독립심과 자유로운 생각을주는 것입니다.

# 12 음악. 우리 대부분은 스트레스를 받고 흥분하고 활력이 넘치는 음악을 듣습니다. 기본적으로 음악은 우리가 걷는 감정적 인 기간 동안 존재합니다. 대화 할 사람이 없으면 음악을 봅니다. 항상 내가 느끼는 감정과 감정을 처리하는 데 도움이되는 노래가 있습니다.

# 13 인생. 인생은 쉽지 않으며 장애물도 없어야합니다. 당신의 인생이 think다고 생각되는시기가 있습니다. 그러나 당신은 숨 쉬고, 움직이고, 생각하고, 느끼고 있습니다. 그 자체의 삶은 영화이며 당신은 주역입니다.

물론 이것들은 감사해야 할 것에 대한 몇 가지 기본 사항입니다. 모든 사람이 다르므로 애완 동물이나 이웃에게도 감사 할 수 있습니다. 요점은, 당신이 인생의 아름다움을 인정한다면 힘든시기는 그리 나쁘지 않을 것입니다. 그래서 고마워요?