사회적으로 부적절 할 때 : 자신감을 다시 찾는 15 가지 방법

사회적으로 부적당하다는 것은 생각보다 훨씬 어렵고, 자신이 이보다 더 어렵다면 자신감을 얻는 것이 더 어렵습니다. 보다 쉽게 ​​만드는 방법은 다음과 같습니다.

우리의 사회 생활이 중요합니다. 그들은 우리가 사람들과 연결하고, 우정을 쌓고, 우리가 가질 수 없었던 새로운 기회를 소개하도록 도와줍니다. 따라서 사회적으로 부적절하고 사교적이지 않거나 잘하지 못하면 몇 가지 문제가 발생할 수 있습니다.

사회적으로 부적합한 사람들 – 사회화에있어 특히 어색한 사람들이 가장 큰 문제에 부딪칩니다. 그들은 사교를 좋아하지 않기 때문에 다른 사람들과 어울리는 다양한 측면을 놓칩니다. 그들이 겪을 수있는 주요 문제는 자신감을 찾는 것입니다.

자신감은 사회적 관계와 어떤 관련이 있습니까?

자신감이 다른 사람들과의 교제에서 비롯된 것이 아니라고 생각할 수도 있지만, 생각보다 훨씬 더 연결되어 있습니다. 사회적으로 부적합하여 다른 사람들과 덜 사귀는 사람들은 대개 낮은 자존심으로 고통받습니다. 이는 실제로 사교를 더욱 어렵게 만듭니다.

당신이 웃고 나와 대화를 나누고있는 다른 사람들에게 둘러싸여 있으면 자신에 대해 위로와 행복을 얻을 수 있습니다. 그 사람들은 모두 당신과 함께 있고 당신과 이야기하기를 선택합니다. 그러면 당신은 당신이 누구인지에 대해 정말로 기분이 좋을 수 있습니다.

사회적으로 부적절 할 때 자신감을 얻는 방법

사회적으로 부적절하고 자신감이 부족한 후 사회적으로되기 위해서는 자신감이 필요하기 때문에 사회적으로 부적합한 사람들이 자신에 대해 좋은 느낌을 갖는 것은 매우 어렵습니다. 많은 사람들은 자신감을 되찾아 나가서 정상적으로 사교 할 수있는 방법을 모른다.

사회적으로 부적절하다는 징후

어색함을 사회적으로 부적절한 것으로 분류 할 수 있는지 확실하지 않은 경우 다음과 같은 몇 가지 방법을 사용하십시오.

# 1 당신은 사교하는 것을 싫어합니다. 사회적으로 부적절하지 않은 많은 사람들이 사교를 싫어합니다. 그러나 자신이 좋지 않다고 느끼거나 자신을 바보로 삼아 사교를 미워한다면 사회적으로 부적절 할 수 있습니다.

# 2 사람들과 대화해야 할 때 불안해합니다. 모든 사람들은 새로운 호감 대화에 긴장하지만, 그것은 당신의 친구들과 대화하고 그것에 대해 염려하는 것과 다릅니다. 친구와 대화하기에 긴장하면 사회적으로 부적절 할 수 있습니다.

# 3 대화를 시작하는 방법을 모른다. 어떤 경우 에나 적절한 방법으로 대화를 시작하는 방법에 대한 실마리가 없다면, 깨닫지 못하고 사회적으로 부적절 할 수 있습니다. 누군가 당신과 대화를 시도 할 때 뇌가 비게되면, 이런 이유 일 수 있습니다.

# 4 사람들과 대화 할 때 자신을 부끄럽게 만듭니다. 이것은 사회적으로 부적절한 가장 큰 지표 중 하나입니다. 당신이 말할 때마다 당신에게 지옥을 창피하게하는 말이나 행동을한다면, 그것은 분명히 징조입니다.

# 5 의도 한대로 나오지 않습니다. 말을 할 때 상황이 뒤죽박죽이고 자신을 설명하는 데 어려움이 있습니까? 그것은 사회적으로 부적절하다는 신호입니다. 그리고 그것이 빨라지는 동안 고정 가능합니다.

자신감을 찾고 자신에 대해 좋은 느낌을 얻는 방법

이제 우리는 당신이 사회적으로 적합하지 않은 계량기에서 어디로 떨어졌는지 알았으므로 이제 이것을 고치는 방법을 알아낼 차례입니다. 이럴 때 자신감을 찾는 것은 어렵지만 불가능하지는 않습니다.

# 1 최대한 자주 연습하십시오. 밖으로 나가서 가능한 한 사교를 연습하십시오. 당신이 거기에 있고 그것을 평범하게 만드는 것보다 더 편안하게 느끼는 것은 없습니다. 할 말과 모든 것을 연습 할 수 있으므로 준비 할 수 있습니다.

# 2 사회적으로 정통한 사람과 함께하십시오. 사교 활동을 잘하는 친구 나 두 사람이 있다면, 그들의 편을 들으십시오. 주변에서 많은 것을 배울 수있을뿐만 아니라 대화에 쉽게 참여할 수 있도록 도와 줄 것입니다.

# 3 친구에게 도움을 요청하십시오. 친구들이 당신을 돕기를 원합니다. 특히 그들이 당신이 얼마나 사회적인지 나쁜지를 알고 있다면. 당신이 어떤 지역에 빠졌는지 물어보고, 외출 할 때 더 잘 할 수 있도록 개인적으로 그들과 대화를 연습하십시오.

# 4 사교를 준비하십시오. 준비하고 정신적으로 준비하십시오. 당신이 사교적임을 알면 실제로 그곳에 도착하면 마음을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 이야기하고 싶은 특정 주제를 살펴보고 특정 대화에 참여할 말이 있는지 확인하십시오.

# 5 주파수는 당신의 친구입니다. 나는 당신이 그것을 정말로 좋아하지 않을 때 외출하기가 정말 어렵다는 것을 알고 있지만, 사교가 많을수록 더 쉬워 질 것입니다. 당신은 다른 사람들이 당신에게주는 힌트와 힌트를 얻을 것이고, 당신은 다른 상황에서 무엇을 말할 것인지 알아낼 수있을 것입니다.

# 6 한 가지 잘못되었다고 포기하지 마십시오. 부끄러운 말을하거나 누군가를 어색하게 느끼면 포기하지 마십시오. 화장실에서 상쾌하게하거나 공기를 마시고 생각을 모으십시오. 함께 힘을 모아 사교 활동을 다시 시작하십시오. 앞으로 긴장할 때 침착 함을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

# 7 자신 만 있으면됩니다. 진부하게 들리지만 매우 사실입니다. 사회적으로 부족한 많은 사람들은 자신이 원하는 방식으로 말하기로 판단되는 것처럼 느끼기 때문에 사람들이 듣고 싶어하는 것을 말합니다. 오직 진품이 아닌 것으로 나타 났으며 사람들은 너무 열심히 노력하고 있다고 말할 수 있습니다.

# 8 다른 사람들이 대화를하도록하십시오. 대화에 도움이되지 않으면 질문을하는 사람이 되십시오. 특정 사항에 대해 누군가에게 물어보고 그 주제 나 그들이 잘 이야기하고있는 주제를 유지하십시오. 이를 통해 환상적인 청취자처럼 보일 수 있으며 최소한의 노력으로도 사교 활동을 계속할 수 있습니다.

# 9 다른 곳에서도 자신감을 찾으십시오. 사교를 통해 자신감을 구하지 마십시오. 머리를 자르고 체육관에 가서 건강에 좋은 옷을 입고 기분이 좋은 것을 입으십시오. 인생의 다른 측면에 자신감을 가지면 사회 생활이 훨씬 쉬워지고 자신감이 생길 수 있습니다.

# 10 즐거운 시간을 보내려는 의도로 외출하십시오 – 사교 활동을 잘하지 마십시오. 사교를 위해 외출하는 대신 외출을 즐기십시오! 춤이 많고 말이 적은 술집으로 가십시오. 재미에 집중한다면, 사람들과 사귀는 일이 있어도 자신에 대해 훨씬 나아지고 느끼게 될 것입니다.

사회적으로 부적합한 것은 어렵다. 자신감이 부족하고 사람들을 만날 때 침착하게 지낼 능력이 없기 때문에 사람들을 실제로 알지 못합니다. 이 팁을 통해 자신감을 찾고 사교를 최대한 활용할 수 있습니다.