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차례:
때때로, 당신의 파트너는 슬픔을 일으킬 수 있습니다. 그러나 당신이 더 많이 사랑하고 덜 아프게하는이 10 가지 방법을 배운다면, 당신의 사랑의 삶은 하루 만에 더 좋아질 것입니다!
나는 한때 파트너 때문에가 아니라 나 때문에 매우 유독 한 관계에있었습니다. 나는 유독하고 위험한 사람이었고, 우리 사이에 좋은 것을 끊임없이 오염시키고 중독 시켰습니다. 나는 통제 괴물이었다. 그는 항상 충성스럽지 않았다고 편집증을 일으켰고, 논쟁이나 임의의 철학적 토론이든 모든 것에 대해 마지막으로 말해야했다.
그는 더 이상 내 이기심을 취할 수 없었기 때문에 일이 끝났습니다. 내가 일을 되돌아 볼 때, 그는 오랫동안 내 쓰레기를 참아주는 것을 정말로 사랑했을 것입니다. 누구도 파트너가 그들에게 가한 상처와 고통에 자신을 맡겨서는 안되므로 떠나는 것이 옳았습니다.
그의 떠나는 것은 내 마음을 둘로 나누었고, 그가 떠난 이유를 이해하는 데 가장 오랜 시간이 걸렸다. 처음에, 나는 그를 충분히 강하지 않다고 비난했고, 언젠가 나는 주현절이 있었고, 좋은 사람이되기에 충분히 강하지 않은 사람이라는 것을 깨달았습니다.
그 소란스러운 관계에서 벗어난 교훈은 더 사랑하고 상처를 덜어 야한다는 것이었다. 결국 관계는 두 사람이 함께 행복하기 때문에 모든 것이 제게 멈춰야 했습니다 .
사랑으로 더 많이 사랑하고 덜 아프게하는 법
하루가 끝날 무렵, 더 많이 사랑하고 덜 아프게되면 상대방의 감정에 대해이기적이고 냉담한 태도를 가지게됩니다. 박수하는 데는 두 가지가 필요하며, 계속 복용하고 대가를주지 않으면 행복하지 않을 것임을 항상 기억하십시오.
당신의 파트너는 관계를 만들기 위해 노력하는 모든 일방적 인 노력에서 빠져 나올 것이므로, 하루 만에 혼자 있다고해도 놀라지 마십시오.
두 사람을 타협하지 않고 파트너를 행복하게 만들기 위해 더 많은 노력을 기울일수록 파트너는 그 대가로 똑같이 할 가능성이 높아집니다. 이것은 둘 다 더 행복하고 유익한 관계로 이어질 것입니다. 열쇠는 더 많은 것을 사랑하고 덜 아프게하는 철학을 수용하는 것입니다. 다음은 더 나은 변화를 결정한 후에 받아들이고 실천할 수있는 몇 가지 사항입니다.
# 1 통제권을 포기하십시오. 당신의 관계를 작동 시키려고 시도 할 때, 배우자, 남자 친구 또는 여자 친구가 그것을 깨닫지 못한 채 집착 할 수 있습니다. 사랑하는 사람을 통제해야 할 필요성은 당신이 가고 싶은 곳에서 관계를 이끌어 갈 때 자연스러운 반응입니다. 어려운 재정 기간을 함께 만들거나 과거의 모든 불쾌한 싸움에 대해 서로를 용서하는 법을 배우는 것은 관계를 통제하는 것이 정상입니다.
당신은 최선의 의도를 염두에 두어야하지만, 사랑하는 사람을 통제하려는 당신의 시도는 다른 무엇보다도 그들을 아프게한다는 것을 기억해야합니다. 사랑은 소유 할 수 없으며 누군가의 사랑을 가질 수 있다고 생각하는 것은 말도 안됩니다. 관계의 흐름을 제어하여 파트너를 다치게하지 마십시오.
# 2 조심하십시오. 파트너의 감정을 항상 염두에 두어야합니다. 몇 년이 지난 후에도 배우자가 어떻게 행동하는지 알고 있다고 생각할 수도 있지만, 항상 배우자가 개인적인 생각과 감정을 가진 분리 된 존재라는 것을 기억하십시오. 그들은 당신을 반영 하지 않습니다 .
오랫동안 함께했기 때문에 파트너가 원하는 것을 알고 있다고 가정하지 마십시오. 당신의 사랑하는 사람은 자신의 의견을받을 권리가 있으므로, 당신이하는 말과 결정에 유의하십시오.
# 3 열린 마음을 가지십시오. 당신이 생각하는대로 행동하고 행동하는 사람을 원한다면 데이트를 할 수도 있습니다. 누군가와 진지한 관계를 유지하려는 목적은 잃어버린 조각을 채우고 자신을 완성하는 것입니다. 사랑하는 사람이 당신과 같은 목표와 삶에 대한 전망을 공유 할 확률은 높지만, 다른 의견, 신념 및 견해를 가질 자유도 가져야합니다.
그들이 누구인지 바꾸려고 노력하지 말고 그들이 당신과 다르게 생각할 수 있다는 것을 받아들이십시오. 그것이 종교적 신념과 같은 주요한 것이 든, 거실이 베이지 색 대신에 달걀 껍질을 노란 색으로 칠하기를 원하는 것과 같은 작은 것이든지, 열린 마음을 가지고 당신의 차이점을 존중하고 공격하지 마십시오.
# 4 제공 지원. 남편이 스쿠버 다이빙 강사가되기 위해 힘을내는 은행 업무를 포기하고 싶어하는 것처럼 인생이 바뀌는 것이 든, 둘 다 지쳐도 일을 마치고 아내를 동반하여 심부름을하는 것과 같은 작은 것이 든 파트너 지원을 제공하는 것은 더 많이 사랑하고 덜 아프게하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
자신보다 다른 사람의 행복과 마음의 평화에 관심이 있다는 것을 이기적으로 증명할 수 있다면, 좋은 일이 다시 찾아오고 행복해질 것입니다.
# 5 매일 좋은 말을하거나 행동하십시오. 당신은 매일 파트너에게 친절하고 감사하는 말을하기 위해 노력해야합니다. 더 좋은 방법은 달콤한 단어를 행동과 연결하십시오. 남편에게 진심으로 가족을 사랑하고 가족에게하는 모든 일을 고맙게 여기거나 집에서 만든 닭고기 냄비 파이로 아내를 놀라게하는 것이 좋은지 말하고 당신이 더 사랑하고 아프게하는 완벽한 방법임을 의미하는지 여부 적게.
당신이 제스처를 인식 할 수 있다면, 당신의 파트너도 그렇게 할 것임을 항상 기억하십시오. 게다가 누가 침대에서 아침 식사를 제공하거나 요청하지 않고 시트를 변경하려고 노력하여 화를 낼 수 있습니까?
# 6 들어 봐, 행동 하지마. 때로는 더 사랑하기 위해 듣는 것은 부정적인 반응을 나타내지 않는 것입니다. 울화통을 던지고 저녁 식사 예약을 망치는 것에 대해 여자 친구를 비난하는 대신, 실수가 있었다는 사실을 받아들이고 극복하십시오. 또한 직장에서 남편을 뒷받침했던 동료를 사냥하는 대신, 남편이해야 할 말을 듣고 다음에하기로 결정한 모든 일에서 도덕적 지원을 제공하십시오.
배우자 스스로 결정을 내리고 자신의 실수를 고칠 수있는 자유를 주어야합니다. 그들에게 울고 자하는 어깨와 듣는 귀 두 개를 제공함으로써 가능한 한 이해하십시오. 때때로, 당신이 할 수있는 최선의 일은 아무것도하지 않는 것입니다.
# 7 변화의 여지가 있습니다. 변화를 두려워하지 마십시오. 시간이 지남에 따라 우리 모두는 상상하지 못한 방식으로 성장합니다. 새로운 경험의 발견은 인간의 정상적인 부분입니다. 다른 일을하고 싶다고 파트너를 비난하지 마십시오. 물론, 새로운 일과에 적응하기가 어려울 수 있지만, 때로는 의사가 지시 한대로 변경 될 수 있습니다. 최소한 파트너의 결정을지지했다고 말할 수 있습니다.
그러나 긍정적 인 변화 만한다. 예를 들어, 배우자가 새로운 경력 시작을 원하고 새로운 도시로 이사를 갈 생각이라면 괜찮습니다. 그런 의미에서 서로를지지하는 데 아무런 문제가 없습니다. 그러나 공개 관계를 맺고 자고 싶다면 파트너에게주는 것에 대해 두 번 생각하십시오. 장기적으로 위장에 도움이 될 수 있는지 생각하십시오. 그렇지 않다면 파트너를 앉아서 침착하게 이야기하십시오.
# 8 취약하다. 당신의 높은 말을 내리고 끊임없는 필요를 항상 막으십시오. 어떤 부부는 일을 할 수없는 이유가 있습니다. 두 당사자가 약점의 표시라고 생각하기 때문에 포기하지 않기 때문입니다.
때로는 논쟁에서 더 큰 사람이되어야합니다. 취약점을 표시하고 자신이 잘못되었다고 인정하는 데 아무런 문제가 없습니다. 그것은 당신이 인간이고 당신이 믿는 것에 반하여, 당신의 파트너는 그 어느 때보 다 당신을 사랑할 것임을 증명합니다.
# 9 더 공유하십시오. 더 많이 사랑하고 덜 아프게하는 또 다른 방법은 자유롭게 의사 소통하는 것입니다. 파트너로부터 물건을 보관하지 마십시오. 오히려, 당신의 희망, 꿈과 결점을 아무리 믿을 수없이 보일지라도 그들과 공유하십시오. 의사 소통 채널을 열면 파트너에게도 그렇게하도록 권장 할 것입니다. 이것은 거짓말과 과장에 의해 손상되지 않은 개방적이고 정직한 관계를 초래할 것입니다. 자신에게 가장 좋은 버전이 되십시오.
# 10 용서하십시오. 사람들은 실수를하고 파트너도 예외는 아닙니다. 분노를 버리고 배우자를 용서하는 법을 배워야합니다. 집으로가는 길에 알을 줍는 것을 잊어 버린 것을 지옥에주지 않는 것과 같은 어리석은 일이든, 그녀와 그녀의 전 남자와 자고있는 것을 용서하는 법을 배우는 것보다 더 심각한 일이든 용서하는 것이 행복한 관계의 열쇠입니다.
관계를 맺는 것은 학습 경험이며, 일을 할 수 없다는 불행이 있다면, 교훈으로 배운다. 결국, 더 많이 사랑하고 덜 아프게하는 것이 그렇게 어렵지 않습니다.
항상 사랑하는 사람을 먼저 생각하고 자신의 신발을 신은 후에 만 화를 내십시오. 때로는 아무 일도 일어나지 않고 행복하고 건강한 관계를 유지하기 위해 모든 일이 일어나야합니다.
더 사랑하고 덜 사랑하는 법을 배우는 것은 누가 이기고 있는지 누가 더 큰 이익을 얻는지가 아니라 연인의 눈에서 당신의 관계를보고 배우고 있다는 것을 배우는 것입니다.
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