매운 음식을 먹으면 더 오래 살 수 있나요?

뜨거운 것처럼? 매운 음식에 대한 당신의 취향은 실제로 당신이 더 오래 살 수 있도록 도울 것입니다.

우리가 Cholula에서 두 배의 이유를 필요로하는 것처럼, 중국 연구자 팀은 BMJ 매운 음식을 먹는 사람들은 죽을 위험이 줄어 듭니다.

과학자들은 오래 전부터 매운 음식을 암 위험 감소와 비만 율 감소에 연결 시켰지만이 연구는 직선 사망률에 미치는 영향을 조사한 최초의 연구입니다.

연구자들은 참가자들이 자신의 건강 상태, 매운 음식 소비량, 좋아하는 칠리 소스 등을 다른 변수로보고 한 대규모 중국 연구의 설문지 데이터를 사용했습니다. 이 설문지를 통해 거의 50 만 명의 성인을 추적 한 결과 과학자들은 7 년 후이를 추적했다. 일주일에 한 번 이상 매운 음식을 먹은 사람들과 비교했을 때 일주일에 한두 번 먹었던 사람들은 죽을 위험이 10 % 줄어 들었습니다. 일주일에 6 ~ 7 회 매운 식사를 한 사람들은 위험이 14 % 감소했습니다.

연구자들은 관측 연구로부터 어떤 인과 관계를 도출 할 수 없었지만, 매운 음식을 먹고 암, 허혈성 심장 질환 및 호흡기 질환으로 인한 사망 위험을 낮추었다.

협회를 구체적으로 만들기 위해서는 더 많은 연구가 필요 하겠지만, 한편으로는 매운 음식 섭취를 적당히 늘리는 것이 그 혜택을 누리기에 충분할 것입니다. 시각.

아직도 매운 음식을 먹는 것이 가장 많은 사람들은 최소한의 술을 마셨다. 그러니 계속해서 부리 토를 매운맛으로 만드십시오. 어떻게 씻어 내는지 두 번 생각해보십시오.