말 치료는 말에 관한 것이 아닙니다.

나는 뉴욕시에서 치료사를 찾는 경험을 치료하는 치료사가 필요하다고 느낍니다. 저는 의사에게 구 의사와 상담하고 찾도록 지시 한 모든 장소를상의했습니다. 이름과 관행의 끝없는 바다를 돕거나 좁히는 데 도움이되는 것은 없습니다. 예상대로, 저는 옛 친구 인 인터넷에 눈을 돌리고 있습니다.

불면증 시합 중 ZocDoc의 정신과 의사와 약속을 예약합니다. 단, 접수를 요청할 때 취소해야합니다. 나는 일부러 망상증을 겪고 고통의 본격적인 태피스트리로 짜내고 값싼 대체 옵션을 찾은 WebMD를 신중히 피한다. 나는 채식주의자를 가야한다. 나는 피로의 지점까지 달려야하고, 수화물을 채우고, 단백질 쉐이크를 꽝 닫고, 다시 그것을하고, 내 똥이 알아낼 때까지 반복해야한다.

마사지: 너무 많은 마사지를 받아야합니다.

아로마 테라피: 내 아파트에서 연중 무휴로 많은 촛불을 피워야 Bon Iver 앨범 소리가 나는 것처럼 들립니다.

위드: 나는 그것을 피워야한다. 그러나 담배도 피우지 마십시오.

SoulCycle: 에너지를 소비하면서 40 달러를 지불해야합니다.

치료 알파 카: 그들은 부드럽게 보입니다!

나는 더 많이 써야한다. 나는 더 적은 것을 마셔야한다. 나는 뉴욕에서 벗어나야한다. 나는 뉴욕으로 이사해야한다. 나는 뉴욕에서 벗어나 뉴욕과 다른 곳으로 이동 한 다음 다시 뉴욕으로 돌아 가야합니다. 나는 필기 도구를 다르게 잡아야한다. 당신은 그것을 이름을 짓고, 할 수 있고, 시간과 노력으로 새로운 종류의 정신적 인 안정을 얻을 수있었습니다. 구원은 새 일과의 거리에 불과합니다. 그것은 어쨌든 운영 이론입니다.

내 온라인 스크롤의 대부분은이 도시를 떠나는 것이 내 사고 방식에 영향을 줄 수있는 방법을 모색하는 것으로 보입니다. 그 무수한 "Upstate New York Exists"트렌드 피스 중 한 곳에서 영감을 얻어 Airbnb에 로그인하여 지인에게 편지를 씁니다. "물어볼 수 있다면, 작지만 놀랍도록 레이아웃 된 객실 비용은 얼마입니까? 모기지 지불이란 무엇입니까? 얼 스터 카운티에서 공항까지의 거리는 얼마입니까? 나는 겨울에 지루해 지긴하지만 여기서 우리가 얼마나 지루해 하는지를 안다. 거기에 충분한 문화가 있습니다. 즉, 피자를 적당히 살 수있는 곳이 있습니까? "나는 캔자스에서 온 자연과 동물의 존재를 어떻게 생각 하느냐고 생각하고 24/7 경에 운행하는 미친 동물들로 자랍니다. 나 내려.

그래서,이 샅샅이 뒤지고있는 과정에서 Old Stone Farm의 웹 사이트에서 꽤 재미있는 것을 보았습니다. 도시 국가 -centerfold 행락지는 Rhinebeck, NY에 살고 있었는데, 그 마을의 부동산은 사실상 거의 파고 들었습니다. 그들은 인간이 자신의 감정을 이해하도록 돕는 것이 가능한 범위까지 특별히 훈련 된 말을 가지고 있습니다. 나는 동물을 좋아한다. 나는이 말들을 만나고 싶다.

나는 수요일 아침에 Rhinebeck에 도착한다. 나의 부츠는 비가 내렸던 자갈을 가지고있다. 아무도 주변에 없습니다. 여행 전날 밤에 운전을 계획 한 차가 고장 나서 Rhinebeck 기차역에서 Old Stone Farm으로 짧은 택시를 타고 택시를 타고 야구에 대해 이야기를 나누며 책을 출판했습니다. 몇 년 전에 벤치 클리어링 brawls의 역사에 대해. 그것은 아침이었고, 나는 세상에서 분노하지 않았습니다. 상황이 보였다.

올드 스톤 팜 (Old Stone Farm)은 허드슨 밸리의 가장 치치 로케스에서 길을 따라 분 거리에 앉아 스파 서비스 및 지역 출처가 분재 된 식사의 맹렬한 공격으로 236 에이커의 뉴욕 북부 부동산에 앉아 사랑스럽게 복원 된 농장입니다. 개인 객실은 아늑하게 장식되어 있지만 Greenpoint 골동품 가게에서 오래 갈 수없는 종류의 빈티지 가구로 세련되게 꾸며져 있습니다. 퀼트, 뜨개질 베개 및 많은 조명을 제공하지는 않지만 가장 섹시한 방법으로 모든 것을 그늘지게하는 장식용 램프는 부를 향해 윙크되었습니다. 침대는 넓고 새겨 져 있고 복잡한 클럽 발로 바닥에서 몇 피트 높이 올랐습니다. 그리고 현관이 있습니다 - 신, 너무 많은 빌어 먹을 현관 - 그리고 마른 토스와 모든 종류의 소박한 장식품과 길고 잠깐 앉아있는 곳.

나는 속성의 제너럴 매니저 와디 프란시스를 만난다. 그는에 포나 경험에 대해 글을 쓰겠다는 나의 의도에주의를 기울 였지만 어쨌든 훌륭하다. 포니 테일 (ponytail)에 묶인 녹빛 색 머리카락을 뿌리 내린 대머리가있는 중년의 중년 남성 프랜시스 (Francis)는 카리브해에서 바하마의 리조트 건물에서 수십 년을 보냈다. 그는 최근에 그 지역으로 돌아 왔습니다. 그는 원래 뉴욕 출신이었습니다. 리조트 주인이 사망하고 재정적 인 혼란이 계속 된 후입니다. "시간이 됐어요."그가 말하길 그는 분리되고 완만하게 꾸며진 부엌을지나 나를 따라 손님 집으로 들어간다. 철저하게 퀼트로 된 킹 사이즈 침대가 비치되어있는 내 방에는 밤나무 말의 여러 가지가 둥글게 자른 풀밭에서 돌아 다니는 메인 목장이 있습니다. 애디 론댁 (Adirondack) 의자는 잔디밭 제방에 자리 잡고 있으며 게스트 하우스 아래에는 말을 향해 있고 작은 오리가있는 연못이 있습니다. 서쪽에는 "The Yoga Barn"이라고 불리는 오래된 복원 된 헛간과 재산 소유자 인 Sherry Kahn의 농가가 있습니다.이 농가는 완벽하게 차분해 보이지만 이른 저녁 어두운 곳에 약간의 Norman Bates 분위기로 영향을받습니다.

가방을 내린 후 Old Stone Farm에서 Epona 경험을하는 젊은 여성 인 Allison Kraft와 만나서 Epona와 Kraft의 배경에 대해 이야기하기 위해 Rhinebeck Market Street의 베이커리에서 점심 식사를하러갑니다. 놀랍지 만, 앨리슨은 5 살 때부터 말과 관계를 맺어 왔으며 그 열정은 부모의 결혼 해산과 그녀의 말 중 하나 인 제시 (Jesse) 7 년 전에 그녀를 버렸습니다. 그녀의 야망은 그녀를 마술의 세계로 데려 갔고, 결국 보즈 만에있는 몬타나 주 (Montana State)로 옮겼습니다.이 학교는 권위있는 말 과학 학위를 제공하는 학교입니다. 자연 스레 치료의 세계에서 말의 위치에 대해 궁금해하는 Kraft는 Shelley Rosenberg에게 손을 내밀었다.

크래프트는 짧고 근육질이며 어 번 머리카락을 입습니다. 그녀는 미소 짓고 마을과 리조트의 느린 속도로 데려갔습니다. 그녀는 그녀의 두마리를 지키고 일의 도전에 정착하는 것처럼 보입니다. "나는 사람들이 며칠 만에 변화하는 것을 보았습니다."크래프트는 한 남자가 나가서 즉시 유독 한 관계를 끝내는 세션을 자세히 설명했다. 에 포나가 영원히 나를 바꿀까요? 난 궁금해. 돌아 오는 길에, 우리는 경기장 옆으로 운전합니다 - 당신은 스파클링 시설에서 신선한 옻칠 냄새를 맡을 수 있습니다 - 그리고 나는 음악 감상을 쓰고 파일을 작성하기 위해 방으로 돌아 오기 전에 호텔 주변을 돌아 다니고 있습니다.

6시에 나는 저녁 식사를 위해 식당으로 걸어 간다. 잠깐 동안 나는 그곳의 유일한 사람이다. 그래서 나는 바드 대학교 인근의 시니어 스쿨에서 공부하고있다. 잠시 후 30 대 남성과 여성은 결혼하여 다른 사람들과 결혼하고 "영성"을 추구하는 친구로 여행하며 홀의 저편에있는 테이블에 앉습니다. Rhinebeck의 오메가 연구소가 인접 해 있기 때문에 Rhinebeck에 머물고 있습니다. Rhinebeck의 오메가 연구소에서는 하나님의 요한이라고 불리는 브라질의 그리스도인 매체가 며칠 동안 거주하고 있습니다. 존 (John)은 볼티모어의 외과 의사이지만, 그는 브라질에서 수행하는 침략적 절차 인 미국의 "눈에 보이는 수술"의 요한이 수천 명을 치료했다고 전합니다. 저는 부유 한 과학자가 Rhinebeck에서 솔직히 위험하고 비위생적 인 외과 적 구성 요소를 가진 신비주의를 무릅 쓰고 있다는 사실에 놀랐습니다. 그는 요한이 들어선 자마자 신의 요한이 잠시 나갔다가 회의장이 신분으로 가득 찼다 고 말하면서 그의 분에 관해 이야기했습니다.

나중에 흰 조개를 입은 조안이라는 여인이 식당에 들어 왔으며, 또한 신의 진영 요한으로부터 신선했습니다. 그녀가 말기 암의 말기에 있다고 들었습니다. 하나님의 요한은 그녀의 마지막 탄, 즉 기적을위한 최종 도달 물을 대표합니다.

다음날 아침 나는 흰 리넨을 입은 채 아침 식사를하는 그룹을 본다. "우리는 항상 하얀 옷을 입어야합니다."존이 나에게 말한다. "하지만 나는 속임수를 쓰고있어."

대중 문화에 침투 한 말 목록은 Ed 씨와 같은 시트콤 캐릭터에서부터 사무국에 이르기까지 다양합니다. 말은 20 세기의 가장 지배적 인 선수에 관한 모든 논의에서 인간이 아니더라도 점검했습니다. 반지의 제왕, 모든 시간의 가장 장엄한 형제 하이킹에 관한 책은 아마 스위프트의 Houyhnhnms에 의해 영감을 얻은 자치 단체 인 Rohirrim이라고하는 전체 종족의 말을 가지고있다. 마지막으로 비디오 게임의 기본 세계 인 하이룰 (Hyrule)의 초록 숲과 황토 목초지에서 링크 아바타를 이끌어내는 데 중요한 역할을 한 젤다 (Zelda) 전설 시리즈의 아마 맨 말 (dragon-maned horse)을 생각해보십시오. 그 말의 이름? Epona.

말 기반 요법 (Equine-based therapy, EAT)은 전혀 새로운 개념이 아닙니다. 요법이 점점 주류가됨에 따라 동물을 포함하는 관행이 보편화되고 고급화되었습니다. 이는 많은 부락이 브루클린 제방에서 자라는 것을 보지 않을 것이라고 말하지 않습니다. 말은 소유 비용과 치료 비용이 비싸지 만 공간 비용이 적게 드는 곳에서는 역설적으로 말하면 치료법에 대해 언급하지 않는 곳이 많습니다. 개념이 계속해서 잡힐 것으로 예상됩니다. 그리고 그 추세의 중심에있는 두 명의 여성은 주제에 관한 여러 권의 책을 저술 한 Shelley Rosenberg라는 트레이너와 Nancy Coyne이라는 치료사가 될 것입니다.

Rosenberg와 Coyne은 Coyne이 "과급 치료법"으로 묘사 한 최초의 Epona 프로그램의 핵심을 형성했습니다. 말로부터 얻은 비언어적 인 반응은 기존의 치료사의 응답보다 훨씬 빠릅니다.

"말 보조 치료 (Equine Assisted Therapy)는 치료를 과급합니다. "그것이하는 방법은 당신의 몸, 마음, 영혼을 끌어 들이고, 모든 것을 통합하고, 자연과 재 연결하고, 속도를 늦추는 것입니다. 주요 요인은 우리가 모든 종류의 경주를 너무 빨리 지나치게 자극하고 자율 신경계인데, 너무 많은 교감 신경계, 너무 많은 아드레날린의 방향으로 균형이 맞지 않으면 우리가 느끼지 못하게하고 우리를 허락하지 않는다는 것입니다 똑바로 생각하기. 말에 관한 첫번째 것 - 그리고 말에 관한 멋진 것들 중 하나는 그들이 우리의 속도를 늦추는 데 도움이된다는 것입니다."

로젠버그는이 수술에 필요한 정통한 가이드입니다. 그녀는 어린 시절부터 많은 어려움을 겪고 있으며, 여러 가지 고급 조조 대회에 참가했으며 올림픽 기간 동안 오랫동안 열심히 일해 왔습니다. 코인은 인간의 두뇌 작업입니다. 로젠버그 (Rosenberg)의 무뚝뚝한 말투는 "동물의 사람"인 누군가의 덫에 걸리지 만, 면허를받은 치료사 코인 (Coyne)은 인간 수준에서 경험을 풀 수있는 장비를 갖추고 있습니다.

"자연과의 연관성과 동물과의 관계는 항상 정신 건강에 중요합니다."라고 Coyne은 설명합니다. "그러나 나는 그 이유를 정확히 이해하지 못했다. 2004 년이나 2005 년에 나는 실수로 말과 자폐증 아동과 함께 일하는 여성과 협력하기 시작했습니다. 나는 헛간으로 들어갔다. 그리고 나를보고있는 작은 하얀 조랑말이 있었다. 그녀의 이름은 피아이었다. 그녀는 옛날에 유명한 치료 말이었습니다. 나는 사랑에 빠졌다."

거기에서 Coyne은 애리조나 주에있는 말 보조 정신 요법 "메카"로 간주되는 Rosenberg와 협력했습니다. 로젠버그는 원래 Linda Kohanov라는 전문가에 의해 교육 받았지만 Kohanov는 애리조나에서 "Eponaquest"라는 브랜드를 탄생 시켰습니다. Kohanov의 관행은 중요하지만 그녀는 면허를받은 치료사는 아닙니다. Eponaquest와 그 파생 나무가 곧 시행 될 가능성은 거의 없지만 Coyne이 35 년간의 경험을 가진 면허있는 치료사로서 참여하는 것은 그들이 함께 구축하는 과정에서 중요한 요소입니다.

이 요법에서 정확히 무슨 일이 일어나는지, 왜 그것이 효과가 있는지에 관해서 말하면, 그것은 다른 것입니다. "우리는 과학 연구의 초기 단계에 있습니다."라고 Coyne은 인정합니다. 그러나 그녀에게는 이론이 있습니다.

"말은 인간보다 훨씬 느리고 훨씬 더 평온한 자율 균형 상태를 가지고 있습니다. 우리는 인간이 불안하거나 두려워하거나 화가 났을 때 일어난 유일한 일, 즉 교감 시스템이 과다 청구 된 경우에만 말과 말에 영향을 미칠 것이고, 말을 반사하거나 멍청한 반응을 보일 것이라고 생각했습니다. 당신이 평온하지 않다면, 두 가지 중 하나가 발생합니다: 말은 당신이 평온한 것이 아니거나 말이 당신을 진정 시키려고 할 것입니다. "Coyne은 이것을 다음과 같은 사이에 일어나는 일에 대한보다 일반적인 설명으로 엽니 다. 사람과 말: "그것은 매우 유용한 요소 중 하나입니다. 말의 전자기장은 인간의 자율 신경계를 훈련시켜 서모 스탯을 낮추는 것보다 훨씬 크고 강합니다. 당신은 덜 불안해합니다. PTSD 참전 용사는 말할 것이다, 오 세상에, 나는 결코 평생 침착하지 못했다!"

가축 동물이기 때문에, 말은 신뢰를 위해 유선되어 있으며 인간의 감정을 흡수하고 신진 대사하는 특별한 능력을 가지고 있습니다. 이 프로그램에 참여한 사람들과 여러 차례 토론 할 때 꽤 주목할만한 평론을 듣습니다. 예를 들어, Rosenberg와 Coyne의 코스타리카 워크샵에서 Asperger가있는 어린 소년은 마침내 자신의 질병과 그 결과를 처음 알게되었습니다. 코인 (Coyne)은 저에게 환자가 삶의 변화를 고려한 치료 요법과 작은 상호 작용을하기 위해서만 시설을 방문한 회의론자에 대해 이야기합니다. 그녀가 설명 할 수 있을까요? 그녀는 할 수 없습니다.

"정신과 의사로서, 나는 당신에게 말해야 만합니다, 나는 사람들의 고통이 얼마나 빠르고 진지하게 느껴졌습니다."라고 코인은 말한다. "그것은 마법이고, 그것은 나에게 아주 움직이고 있습니다. 내 인생의이 단계에서, 나는 많은 돈을 버는 것에 그다지 관심이 없지만, 나는이 일을하고 싶다."

아침이고 나는 경기장에 있습니다. 반짝이는 새 것이고 먼지가없는 먼지와 비슷한 고무 자갈 층이 표면에 나타납니다. 나는 서서 내 산에 직면 해있다. 반 벨기에 헤비 호스는 토퍼 (Topper)라고 불리며 금발의 갈기는 해리 스타일에 대한 말 응답과 같이 악마처럼 보일 수있다. 그는 알리슨이 일련의 호흡과 집중 훈련을 통해 나를 움직이는 것을 보지만 적당히 강렬한 요가 루틴과는 다르다. "당신의 머리에 모든 관심을 집중하십시오."Kraft는 그녀가 돔의 중심에 서서 나를 바라 볼 때 말한다. "이제 너 목. 목에 집중하고 가슴쪽으로 움직여 라. "나는 대답하지 않겠지 만 크래프트는 어쨌든 나를 퀴즈 씁니다. "너 기분이 좋아? 너는 차분 해? 당신이 생각하고있는 게 있나요? "그녀의 음색은 따뜻하지만 선미합니다. 이전에 이러한 연습 문제를 여러 번 해결했지만 설정에 대한 내용은 특히 무겁고 현실감에서 벗어나게되었습니다.

우리가 집중 훈련을 마친 후, 나는 자신의 갈기를 닦고, 신발에서 진흙을 파 내고, 기름진 detangler에 그의 꼬리에 참석하기 위해 손을 코팅하여 Topper의 신뢰를 얻는 치료 치료 운동으로 나아 간다. 나는 왜 말을 이용한 치료가 발판을 얻었는지 느끼기 시작합니다. 나는 긴장 할 때마다 Topper가 조여 주어서 더 쉽게 산만 해지는 것을 느낄 수 있습니다. 내가 긴장 할 때, Topper는 움직이지 않고 초점이 맞지 않는다. 한 번의 운동으로 경기장 주변의 Topper를 이끌어 냈습니다. 처음에는 밧줄로, 나중에는 ropeless로했습니다. 내가 그와 그의 안녕에 매달려 있다고 느낄 때, 그는 나의 모든 지그재그와 재그를 따라 간다. 두 번째 내 마음이 떠돌아 다닙니다.

이 세션을 통해 장기간 또는 특히 심도 깊은 요가 세션에서 나를 기분 좋게 느끼게 할 수는 있지만 카타르시스를 정확하게 느끼지는 못합니다. 로젠버그 (Robert Rosenberg)가 제안한 바와 같이 거울로 요가를 연습하는 것과는 달리 편안하고 편안합니다. 가장 큰 차이점은 말의 거울은 정서적 인 성찰을 견디고 머리카락이 아니라 머리를 고쳐야한다는 것입니다. 하지만 나는 피부 아래까지 확장되는 Topper와의 관계를 느끼지 못합니다. 이 말은 내게는 내 몸의 언어를 읽고 속도를 낼 수 있다고 생각합니다. 나는 그가 더 깊은 통찰력을 가지고 있는지 확신하지 못한다.

그 다음 우리는 운동의 마지막 부분에 도달합니다. 내가 토퍼 맨 궁둥이를 타는 부분입니다. 나는 캔자스에서 자랐다. 그래서 나는 많은 말을 탄다.하지만 맨발로 가만히 누워서는 안된다. 나는 거짓말을하지 않을 것이다. 나는 안장이나 굴레없이 Topper를 오를 전망에 조금 놀란다. 아마도 우리는 운동, 호흡 관행, 말과 사람 사이의 강화 된 연결 등 다른 운동을 통해 신뢰감을 확립했기 때문에 토퍼는 암벽 등반을 놀랍게 잘 받아들이고 그를 약 10 분 동안 8 번으로 경기장 주변으로 데려 간다. 나는 급히 래프팅을하는 것처럼 내 밑으로 움직이는 그의 근육 조직이있다. Kraft는 나를 도와주기 위해 경기장으로 돌아 왔고, 나는 훌륭한 고무 흙에 묶여있었습니다. 몇 시간이 지나면 1 시간이 지났습니다.

나는 토퍼에게 닫힌 주먹으로 코를 문질러 주며 다시 주 요장으로 이어지는 길로 나간다.

나는 Epona 경험에 당황 스럽다고 느꼈다는 말을하지는 못했지만, 그것이 다시 만들어지기 위해서는 반드시 나를 부셔 버릴 필요는 없었습니다. 이것은 치료법이 어떻게 작동해야 하는지를 설명합니다. 나는 태어나지도 않았고, 그냥 풀려 났고 일시적인 석방을 받았습니다. 밖에서 놀고 싶어서, 나는 리조트에서 일하는 지역 가이드와 재주꾼 제프와 함께 하이킹을가는 것에 동의한다.

Jeff는 여러 가지 지역 식물을 지적하고 사슴 뼈를 빗자루에서 꺼냅니다. 뼈는 표백되었지만 코요테로 완전히 제거되었습니다. 이상하게도, 롱혼 조종사는 숲의이 부분을 배회합니다. 파산 한 농부가 근처에서 파산하기 전에 재산을 벗어나기도했습니다. 우리는 배설물을 발견합니다. 튼튼하고, 황갈색이며 허리에 얇은 끈을 착용하고있는 Jeff는 미시간 출신이고 밴에서 나라를 여행하는 10 년의 대부분을 보냈습니다. 그는 작은 줄기 위에 구부리고 나에게 새싹에 대해 조금 알려줍니다. "분명히 그것은 환각 성질을 가지고 있지만 아직 시도하지는 않았다."

Sherry의 아들은 나를 스테이션에 태워주고 Knicks에 대한 정보를 제공합니다. 큰 스포츠 웹 사이트에 대한 나의 불규칙하고 특이한 기질없는 공헌으로 인해 NBA의 구조에 능숙 해지고 모든 비밀을 알게되었다고 가정합니다.. 나는 그랜드 센트럴에있을 때까지 지하철 북쪽에 타고 강변에 앉아 허드슨을 쳐다 보며 내 전화기를 확인하지 않았다.