'소프라노 (Sopranos)'는 우울증을 앓고있는 시청자들에게 다문화 공생을 남긴다.

"결국 모든 말을하고 끝난 후, 모든 complainin '과 울고'그리고 모든 망할 헛소리 …이 모든 것이 있습니까?" - 토니 소프라노

내 인생의 기간 동안 나는 심한 우울증으로 고통 받았다. 나는 하루 종일 담배를 피우며 인간의 모든 회사를 피하는 내 소파의 신성함을 버리기를 거부했습니다. 우울증은 나에게 독특하지 않습니다. 약 1480 만명의 미국 성인, 또는 18 세 미국 인구의 약 6.7 %가 우울증을 앓고 있습니다. 정부는 우울증을 "슬픔, 분실, 분노 또는 좌절감이 일상 생활에 몇 주 이상 방해하는 기분 장애"라고 정의합니다.

다트 베이더 (Darth Vader)와 같은 바이스가 당신의 두개골을 항상 쥐어 짜는 것처럼 느껴질 때, 당신이나 당신의 고독한 불행의 상태를 생각하는 것은 어렵습니다. 미래는 어둡고 형체가 없었습니다. 불완전한 인턴십이 끊이지 않고 난 후, 나는 내 인생의 나머지 부분에서 무엇을 할 것인지 명확히 알지 못했습니다. 그러나 그렇다고하더라도 24/7 인으로 입주하는 것은 외로움을 낳습니다. 나는 내 마음을 잃지 않고, 살아 남을 나의 의지 만 잃었다.

일사불란하게, 나는 박스 세트에 접근했다. 소프라노, 내가 처음 방영했을 때 보지 못했던 TV 시리즈. "얼마나 좋은가?"나는 내 내적인 독백이 여전히 냉담하고 분리되어 있다고 생각했다. 밝혀졌고, 정말로 좋은 놈 이군.

마찬가지로 우울증에 빠져들고 빠져들고있는 도피 인들에 대한 카타르시스적인 표정, 소프라노 인지 행동 치료법, 처방약 또는 마리화나로 스스로 투약하려고 한 나의 잘못된 시도보다 더 회복 적이었습니다.

HBO 시리즈를 하루 종일 보았고, 일상 생활에 의존하는 것처럼 보였습니다. 틀림없이, 그랬 겠지요. 2 주 만에 6 시즌 동안 강박 적으로 찢어지면서 뉴저지의 마피아 보스 토니 소프라노 (James Gandolfini)가 내 완벽한 아바타로 밝혀졌습니다. 86 편의 에피소드에서 Tony는 그의 가족 및 폭도들과의 참을성없는 상호 작용을 통해 그리고 Jennifer Melfi (Lorraine Bracco) 박사와의 마지 못해 치료 세션을 통해 냉소적 삶의 철학을 풀어줍니다. 날카 롭고 재치있는 대화는 저에게 지적으로 종사했습니다. 그러나 늦은 배우 간돌 피니 (Gandolfini)가 정말로 손을 뻗어 나를 찾아 냈습니다. Tony와 마찬가지로, 나는 세상에서 나의 자리를 찾기 위해 고심하고 있었고, 그 과정은 나를 소진 시켰습니다.

토니는 부분적으로 "가족"에서 만연한 염려스러운 남성 성 때문에 부분적으로 현대 치료의 깊은 불신을 품고 있었다. 그는 군중 속에있는 다른 사람들이 수축 될 필요성에 어떻게 반응 할 것인지를 알고있었습니다. 함께 첫 번째 세션에서, Melfi 박사가 약물 복용을 제안하는 스크립트 패드를 꺼낸 후, Tony는 말합니다. "여기 Prozac이옵니다!"

우리 부모님은 한인 계 이민자 들로서 항상 공개적으로 연약함을 피 했으므로 이상한 방식으로 토니의 불편 함을 이해했습니다. 적어도 부모님 세대에서는 정신병이 서양 문화에서와 같은 방식으로 이야기되지 않았습니다. 사실 그것은 전혀 논의되지 않았습니다. 한국에서 정신병이라고 불리는 것은 심각한 모욕이며, 낙인과 수치심의 근원은 말할 것도 없습니다. 비난의 부담은 처음에는 미친 것에 대한 결함있는 개인에게 전적으로 달려 있습니다. 내면의 감정에 대해서는 집에서 우선 순위를 결정하지 않았습니다. 나는 부모님이 내게 묻기를 "나는 어떠니?"

토니는 부모님의 우려를 한 마디 에피소드로 회상합니다. "요즘 모든 사람들은 줄이려고 노력하고 카운슬러들, 샐리 제시 라파엘 (Sally Jessy Raphael)과 그들의 문제에 대해 이야기합니다. 게리 쿠퍼는 어떻게 된거야? 강하고 조용한 유형. 그것은 미국인이었다. 그는 자신의 감정과 연락을하지 않았습니다. 그는 단지해야 할 일을했습니다. 그들이 게리 쿠퍼 (Gary Cooper)와 만나게되면 자신을 감추지 못하게 될 것이라는 것을 알지 못했습니다. 그리고 나서 그것은 기능 장애이며, 기능 장애와 기능 장애입니다. vaffancul !”

치료를위한 다른 누군가를 결코 판단하지는 않았지만, 나는 항상 그것이 나를위한 것이라고 생각했습니다. 나는 나를 개인적으로 알지 못하거나 나를 걱정하지 않는 사람이 도울 수 있다고 믿지 않았습니다. 나는 생각하기에, 내가 충분히 탄력 있고 유능한 사상가이기 때문에, 충분한 시간을 주어서 나는 미로에서 벗어날 길을 생각할 수 있어야한다.

심리 요법은 주류 문화에 침투하여 멜 피 박사 (Dr. Melfi)의 방법이 새로운 것이나 눈에 띄는 것처럼 보였습니다. 정말로 공감 한 것은 토니의 풍자적 인 반응이었습니다. 너무 맹렬히 흑백 세계의 모습을 드러 냈습니다. 나는 너무 가까이서 확인할 수있었습니다. 치료법에서 토니는 내가 수년간 억눌 렀던 모든 분노와 환멸, 슬픔에 환기를 불어 넣었습니다. 그는 내가 분명히 상속했던 우울증에 대한 유전 적 소인에 대한 내 자신의 탐험되지 않은 감정을 표현했다.

멜리 박사: 일어나는 모든 일이 예정되어 있다고 생각하십니까? 인간이 자유 의지를 가지고 있다고 생각하지 않습니까?

토니 소프라노: 왜 내가 페루에서 가짜 냄비를 만들지 않을거야? 당신은이 똥에 태어났다. 당신은 당신입니다.

멜리 박사: 그 안에는 다양한 선택이 있습니다. 이것은 미국입니다.

토니 소프라노: 맞아 … 미국.

Vicariously, 나는 토니와 함께 치료에 참석해야했지만 참가자가 아닌 관찰자가된다는 장점이있었습니다. Tony와 Melfi의 역동적 인 앞뒤 상호 작용이 Tony의 형성기를 탐험하면서, 그것은 내가 어른이되어 버렸던 외모적 경험을 질문하고 대면하게 만들었습니다.

나는 복잡하고 다차원적인 허구의 인물에 공감하고 공감하기조차했다. 멜리 박사의 사무실에서 토니의 장난을 목격 한 것은 내가 전혀 준비하지 못했다는 반응을 불러 일으켰다. 오랫동안 처음으로 웃게했다.

물론 우울증에 대한 빠른 해결책은 없습니다. 그러나 소프라노 내가 아프게 된 이후로 다른 어떤 것보다 더 깊은 곳에서 나에게 접근 할 수 있었다. 그 결과는 삶에 대한 새로운 시각을 얻는 것이 아니라 내가 진정으로 얼마나 훌륭한 TV 프로그램을 얼마나 사랑 하는지를 깨닫는 것이 었습니다. 또는 그들이 실제로 삶에 영향을 미치고 변화시킬 수있는 방법.

Binge-watching 소프라노 또한 미래에 대한 방향과 새 희망을주었습니다. 그 이후로 나는 TV와 영화에 관해 글을 쓰고있다. 개인적으로 우울증을 계속 개인적으로 처리하는 동안 나는 외부의 도움을받으며 전문적인 치료에 동참했습니다.

토니 소프라노 (Tony Soprano)는 모든 상처 입은 어린이가 완전한 기능을 갖춘 성인으로 가장하는 효과적인 대리자로 남아 있습니다. 솔직히 말해서 나는 내가 지금까지했던 것보다 덜 화가 났는지 확신 할 수는 없지만 어두운 유머 감각이 절대적으로 원치 않는 압도적 인 부정적인 감정을 다루고 대처하는 데 도움이된다는 것을 알았습니다.

사물이 황폐 해지면 토니 덕분에 종종 머리에 작은 목소리로 어깨를 으 that하고 "뭐라 할거야?"라고 묻거나 그냥 손을 공중에 던져 소리를 질렀다: "바팡 룰루!"사임, 그리고 내가 토니에게 배웠던 어둡고 유머러스 한 탄력성은 여전히 ​​나를 돕고있다. 우울한가, 그렇지 않든간에, 모두가 미니 토니 소프라노를 머리에 가지고있는 것이 더 건강 할 것입니다.

'소프라노 (The Sopranos)'는 HBO Now에서 전체적으로 볼 수 있습니다.