나만의 메모리 궁전을 만드는 법

더 이상 아무것도 기억할 이유가별로 없습니다. Facebook과 Siri 사이에는 생일, 전화 번호 및 얼굴이 있습니다. Google은 다른 모든 것을 처리합니다. 그러나 슬픈 현실은 손에있는 전화가 없으면 우리 중 대부분이 알고있다 점점 작아진다. 이전보다 더 많은 정보를 처리하면서도 보유하기가 더 어려워지는 것은 아이러니합니다. 다행히도 예전의 전략 인 인터넷 이전의 백과 사전 전략을 사용할 수 있습니다.

WiFi가 고장 났을 때 우리가 사실을 기억해야 할 그 순간을 어떻게 준비할까요? 생각을 장소와 짝 지어주는 고대 암기 기법 인 "기억의 궁전"을 건축하면 도움이 될 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.

그리스 전설에 따르면 최초의 기억 궁전은 Simonides 시인에 의해 세워졌습니다. 손님들은 엉망이되어서 신원을 확인할 수 없었지만 시몬 데 네스는 당에서 홀에 서 있던 곳을 기준으로 각 사람의 이름을 기억할 수있었습니다. 이 기술은 loci의 방법으로 알려지기 시작했습니다. 그리스어는 "장소"라는 뜻의 그리스어이며, 고대부터 중세까지 널리 사용되어 연설에서 종교적인 텍스트까지 암기합니다. 그 기술이 계속 된 이유의 일부와 더 이상 공통적이지 않은 이유의 일부는 아무것도 쓰지 않는 것이 었습니다. 비싼. 사물을 기억할 때 귀중한 종이 낭비하는 이유는 무엇입니까?

그러나 메모리 아키텍처는 처음 그것을 보게했다. 당신은 자신의 집에서 물건을 잃어 버립니다. 실제의 물건, 그리고 아이디어를 추적하는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 따라서 간단한 규칙이 있습니다: 항상 궁전에 같은 방식으로 들어가고 모든 것을 밝은 색상으로 칠하십시오.

시도하고 암기하기 역 2015 년의 최악의 팝송 목록을 보면, 예를 들어, 나는 어딘가에있는 각 음악의 이미지를 심어 놓을 것이다. 역 사무실.

아담 레바인이 팝 음악에서 가장 기름기가 많은 사람이기 때문에 나는 주방에 들어가서 Maroon 5의 "Sugar"를 화려한 올리브 오일 옆에 놓습니다. 나는 나무 구두 선반에있는 Andy Grammer의 "Honey I Good"을 떨어 뜨립니다. 햄스터 부스러기와 같은 그늘이기 때문에,이 노래의 스퀘어 댄스 힛 바이브는 그 끔찍한 고전적인 귀 벌레 Hampsterdance를 생각하게 만듭니다. Wiz Khalifa의 "See You Again"은 구두 랙에 앉아있는 자전거 헬멧 내부의 열쇠 옆에 있습니다. 왜냐하면, RIP Paul Walker입니다. 나는 Tove Lo의 눈물 얼룩이 진 화장 한 얼룩덜룩 한 얼굴을 우리의 비디오 인터컴에서 올려다 보며, "습관"은 배경에서 놀고, 마침내 벽에 붙어있는 종이 머리의 코뿔소 머리 옆에 Weekend를 걸어 놓습니다. 왜냐하면, 그것 역시 그 얼굴을 느낄 수 없기 때문입니다.

이 기법이 효과적 인 이유 중 일부는 메모리 팰리스에 저장할 이미지를 만드는 데 시간과 집중이 필요하기 때문입니다. 보통 팝송에 대해 생각할 때보 다 더 많은 시간이 걸립니다. 그러나 과학은이 기술을 작동시키는 원인을 설명하는데도 도움이 될 수 있습니다. 출판 된 연구 자연 신경 과학 예외적 인 추억을 가진 사람들은 구조적인 두뇌 차이나 지적 능력이 없다는 것을 발견했다. 그들은 단순히 메모리 궁전 기술을 사용했다. 연구자들은 fMRI를 사용하여 이들 개인의 뇌를 스캔 한 결과 가장 관련이있는 부분은 공간 기억 및 탐색과 관련된 부분임을 발견했습니다.

기억 궁전 방법이 효과가 있습니다. 너무 잘 작동하여 이미지 (또는이 경우에는 노래)와 해당 위치의 연관을 끊는 것이 어렵습니다. 최고의 memorizers는 다중 기억 궁전 - 또는 심지어 거리 또는 마을 전체 - 주제별로 조직되어 있습니다. 당신이 알고있는 한 또는 당신이 그들을 되 찾는 방법을 기억하는 한 당신이 궁극적으로 당신의 기억을 어디에 보관하는지는 중요하지 않습니다.