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차례:
처음에는 관계가 모두 날짜와 따뜻한 퍼지 감정에 관한 것입니다. 그러나 나중에 많은 작업이 필요하다는 것을 알게 될 것입니다.
장기적인 관계는 가장 아름답고 만족스러운 삶의 일부가 될 수 있습니다. 그러나 그들은 또한 매우 어렵고 번거로울 수 있습니다. 많은 부부들이 균형을 찾기 위해 애 쓰고 있으며 그렇게하는 것은 매우 어려울 수 있습니다.
몇 달과 몇 년이지나면서 작은 문제는 더 큰 문제로 커질 수 있으며, 해결되지 않으면 이러한 문제는 상당히 문제가 될 수 있습니다. 그러나 문제를 식별하고 해결하는 방법을 배우면 관계 기능이 훨씬 향상 될 수 있습니다!
관계 어려움의 일반적인 범인
관계를 관리하기 어려운 유일한 것은 없습니다. 커플이 종종 어려움을 겪는 가장 일반적인 것들이 있습니다.
# 1 의사 소통 부족. 커뮤니케이션은 커플에게있어 가장 중요한 도구 중 하나입니다. 관계에는 많은 팀워크가 필요하고 팀워크에는 커뮤니케이션이 필요합니다.
장기적인 관계 과정에서 많은 문제가 발생하며 단어를 사용하여 문제를 해결할 수있는 것이 정말 중요합니다. 효과적인 의사 소통을하는 커플이 그렇지 않은 커플보다 관계를 유지하는 데 훨씬 더 성공적인 이유가 여기에 있습니다.
풍자, 수동적 공격성 및 낙관적 인 힌트로 인한 오해는 커플들 사이에서 일반적입니다. 그렇기 때문에 항상 귀찮게하는 것에 대해 이야기하는 것이 중요하지만 올바른 단어를 찾기가 어려울 수 있습니다.
# 2 변화에 대처하기. 때로는 관계가 어려울 수있는 이유 중 하나는 파트너 중 하나 또는 둘 모두가 관계 기간 동안 주요 성격 변화를 겪는 경우입니다. 예를 들어, 아마도 당신과 당신의 파트너는 3 년 전에 서로에게 완벽했을 것입니다. 그러나 그 이후로 일이나 부모, 또는 다른 문제에 대한 스트레스와 책임이 당신 중 한 사람을 변화 시켰습니다.
또한 때때로 사람들의 가치와 낭만적 인 관심은 시간이 지남에 따라 변할 수 있습니다. 5 년, 10 년 또는 20 년 내에 어떤 종류의 파트너를 원하는지 정확히 아는 것은 어려울 수 있습니다. 자신의 현재 상태와 현재 상태를 되돌아 보면 호환성이 부족하다는 것을 알게 될 것입니다.
# 3 신뢰의 고장. 거짓말, 부정 행위 및 다른 형태의 속임수는 파트너들 사이에 커다란 균열을 일으킬 수 있습니다. 서로에 대한 신뢰가 깨지면 다시 짓기가 매우 어렵습니다. 더 이상 서로를 신뢰하지 않는 부부는 종종 상대방이 자신의 거짓말로 되돌아 가고 있다는 편집증을 느낍니다.
# 4 가족과 중요한 다른 사람들은 어울리지 않습니다. 물론 가족의 의견이 중요합니다. 그리고 그들이 데이트 상대를 좋아하지 않는 것에 대해 종종 당신을 괴롭히는 경우, 당신은 당신의 파트너를 위해 끊임없이 일어서야 할 것 같은 느낌이 들거나, 다른 경우에는, 당신의 가족이 옳은지 궁금해하기 시작할 수 있습니다 당신의 중요한 다른 사람. 그런 다음 어떤면에서도 건강하지 않은면을 선택해야 할 수도 있습니다.
# 5 스트레스. 관계는 두 사람 사이의 다리와 같으며 다리가 너무 많은 스트레스를 받아 붕괴 될 수있는 것처럼 관계도 가능합니다. 관계가 견디는 스트레스 유형은 다양합니다. 재정적 스트레스, 자녀 양육 스트레스, 건강 문제 스트레스 등일 수 있습니다.
당신의 파트너가 당신을 압박하는 것에 직접 관여하지 않더라도, 당신이 느끼는 압력이 당신의 관계로 흘러 넘쳐서 당신과 당신의 파트너 사이에 갈등을 일으킬 수 있습니다. 여기에서 가장 좋은 방법은 스트레스를받는 파트너를 구제하기 위해 함께 노력하는 것입니다.
# 6 다른 사람과 사랑에 빠진다. 이 문제는 왜 많은 사람들에게 관계가 그렇게 힘들 수 있는지에 대한 큰 부분이 될 수 있습니다. 때때로, 당신이 관계를 시작할 때, 당신은 진정으로 당신의 파트너를 사랑합니다. 그러나 몇 년이 지나면 단순히 더 좋아하는 사람과 더 나은 파트너가 될 사람을 만날 수 있습니다.
현재 파트너에게 상처를 입히고 싶지는 않습니다. 파트너에 대해 관심이 있기 때문에 자신에게 더 잘 맞는 사람과 함께 할 수있는 놀라운 기회를 놓치지 않으려 고합니다.
# 7 한 사람이 혼자 있고 싶어합니다. 당신이 단식하고 싶은 것이 무엇인지 궁금 할 때 종종 장기적인 관계에 문제가 생깁니다. 인생이 더 나을까요? 직장에서 더 잘하겠습니까? 당신의 관계가 당신을 방해합니까?
이러한 생각은 종종 지나가고 나타나 자마자 사라집니다. 그러나 문제는 여러분 중 한 사람이 다시 독신이 될 가능성에 머무르는 것입니다. 이로 인해 분개와 녹색 목초지를 찾고 싶어하는 느낌이들 수 있습니다.
# 8 흐름에 따른 투쟁. 당신과 당신의 파트너는 서로에게 완벽 할 수 있으며 서로의 강점을 보완합니다. 그러나 파트너쉽이 아무리 완벽하더라도 인생에는 종종 레몬을 던지는 방법이 있습니다.
직업 시장, 경제 또는 당신 사이의 쐐기를 운전하려는 다른 사람들과 같이 통제 할 수없는 변화에 압도 당할 때, 당신이 사용했던 것만 큼 많은 관계를 유지하기가 어려울 수 있습니다.
# 9 지루함. 당신은 몇 년 동안 같은 사람과 함께 있었으며 일이 조금 평범 해지기 시작했습니다. 물론, 당신은 온 마음을 다해 서로를 사랑하지만 일이 조금 단조로워 질 수 있다는 사실을 부정 할 수는 없습니다.
비밀은 당신의 관계에 약간의 향신료를 추가하는 것입니다. 이 솔루션의 문제점은 일부 커플에게는 시간이나 에너지를 공급할 에너지가 없다는 것입니다. 따라서 관계가 서서히 악화되기 시작합니다.
관계가 쉽다고 말한 사람은 얼굴에 엄청난 양의 현실이 필요합니다. 유지할 가치가있는 것과 마찬가지로 관계를 유지하려면 시간과 노력이 필요합니다. 마지막으로 팔꿈치 그리스를 넣지 않으면 관계가 결국 붕괴됩니다.
함께 사는 것은 과학적으로 그렇게 함 과학적으로 그렇게 함.
연구 - 그리고 아마도 자신의 경험 -은 지속적인 동반자 관계가 신속한 관계의 킬러임을 시사합니다. 개인 공간의 필요성은 문서화가 매우 현실적이며 약간의 물리적 거리가 로맨틱 한 사랑을위한 먼 길을 갈 수 있습니다. 오래된 격언은 "당신이 그것을 좋아한다면 그것을 풀어 버릴 수 있습니다."
과학자들은 인간이 어려운 문제를 포기할 때 왜 그렇게 나쁜지 설명한다.
뉴런 (Neuron) 7 월호에 발표 된 새로운 연구에서 과학자들은 실패를 경험했을 때 우리가 포기하지 않는 이유에 대한 신경 과학을 설명하고 뇌가 어떻게 학습하는지에 관해 논한다. 원숭이의 두뇌 스캔은 생물이 학습을 멈추었을 때 활동이 변화한다는 것을 보여줍니다.
속이는 유혹? 충실 함이 그렇게 어려운 15 가지 이유
충실을 유지하기가 왜 그렇게 어려운가? 왜 우리가 속임수를 쓰려고 유혹을 받는가? '왜'를 이해하면 'what if'를 다루는 데 도움이됩니다.