자기애 주의자에 의해 양육 됨 : 그것은 당신의 삶에 영향을 미치는 18 가지 유해한 방법

자기애 주의자에 의해 자라는 것은 가장 학대적인 아동 학대의 형태입니다. 그렇게하면 자존감이 낮고 자아가 나빠질 수 있습니다.

자기애 주의자는 자기 자신 외에는 아무도 신경 쓰지 않는 사람들입니다. 부모님과 잘 어울리지 않습니다. 당신이 부모라면, 일반적으로 그것은 고맙습니다. 자기애 주의자는 자녀의 정서적, 육체적 안녕을 돌보기 위해 자신의 필요와 필요를 제쳐 둘 수 없습니다.

자기애 주의자에 의해 자란 아이들은 누구나 견딜 수있는 최악의 유형의 아동 학대를 겪을 수 있습니다. 자기애 주의자에 의해 자라는 것은 극복하기가 매우 어렵고 그들의 육성으로 인해 많은 영향이 있습니다.

자기애 주의자에 의해 제기 된 18 표지판

자기애 적 한 부모가 자란 아이들은 부모의 치료로 때때로 상처를 입지 않을 수 있지만, 자기애 적 같은 두 부모가 있으면 정서적 장애물이 평생 동안 정서적 안정에 영향을 줄 수 있습니다.

자기애 주의자에 의해 제기 된 여러 가지 특성이 있습니다. 자라면서 아무도 당신을 돌보지 않았다면, 학대를 극복하는 것은 회복하기 어려운 길일 수 있습니다.

자기애 적 부모에는 두 가지 유형이 있습니다. 하나는 engulfing 유형이며, 아이들은 결코 자기 감각을 발달시키지 않을 정도로 질식됩니다. 두 번째는 아이들을 통제하기 위해 소홀하고 감정적 인 협박을 사용하는 자기애 적 부모를 무시하는 것입니다.

어느 쪽이든, 그 결과는 비슷하며, 아이의 정서적 성숙과 그들이 스스로 인식하는 방식에 대한 심각한 결과로 끝날 수 있습니다.

# 1 자존감이 낮습니다. 자기애 적 부모에 의해 양육되면 일반적으로 자존감이 매우 낮습니다. 당신은 그들 밖에서 당신 자신의 정체성을 가질 가능성이 없었을뿐만 아니라, 그들은 당신이 어떤 칭찬도 빼앗 겼음을 확인했습니다.

끊임없이 모욕적이고 지나치게 비판적인 태도를 보이면, 당신이 한 일이 충분하지 않다는 것을 일찍 알게되었습니다. 그것은 궁극적으로 낮은 자부심으로 이어질 수 있습니다.

# 2 우울증과 불안은 드문 일이 아닙니다. 과도하게 통제되거나 소홀히 한 후에 자기애 주의자에 의해 자란 사람들이 우울증과 불안에 빠지는 것은 드문 일이 아닙니다. 자기애 적 결정, 자신의 삶에 대한 통제 감을 느끼지 않는 자기애 적 부모의 자녀는 미래에 대한 희망이 거의 없으며 삶의 상황을 바꿀 힘이 없습니다.

# 3 당신은 파괴적인 관계를 찾는 경향이 있습니다. 당신을 비판, 통제 또는 조작하는 사람들에게 편안하다고 느끼면 파괴적인 관계를 찾는 경향이 있습니다. 그것이 당신이 아는 유일한 것이므로, 당신이 합당하다고 생각하는 모든 것이 정상적이고 건강한 관계는 당신에게 옳다고 느끼지 않습니다.

# 4 자기 파괴적인 행동을 많이 합니다. 업적이나 건전한 관계가있는 경우, 자신을 다루는 방법을 모르기 때문에 자기 파괴적입니다. 사랑스럽고 선한 것을 잃을 까 두려울뿐만 아니라, 자신이 좋은 것을받을 자격이 없다고 느끼지 않기 때문에 사람들을 멀리하고 잘못된 결정을 내림으로써 자신을 보호해야합니다.

# 5 자신의 업적을 과소 평가합니다. 당신은 그들이 인정하지 않은 어떤 것도 스스로 달성 할 수 없었기 때문에, 당신은 당신의 성공의 재고를 얻는 데 큰 관심이 없으며, 당신의 실패에 더 집중하는 경향이 있습니다.

당신은 부정적인 관점에서 자신에 대해 이야기하고 당신이 군중 위로 올라간 시간이 아니라 단점에 집중하는 경향이 있습니다.

# 6 신뢰와 포기 문제가 있습니다. 부모님은 아마 당신이 행복하거나 슬프거나 돌보는 것에 대해 신경 쓰지 않았기 때문에 부모에게 적합한 것에 대해 거짓말하는 것을 두려워하지 않았습니다.

그렇게하면 아이가 실제 상황에 대해 확신하지 못할 수 있습니다. 부모님이 당신에게 거짓말을한다면 왜 다른 사람들이 그렇지 않습니까? 당신이 가장 신뢰해야 할 사람들은 그다지 신뢰할 수 없었습니다. 그래서 다른 사람을 강요하게 만드는 것은 무엇입니까?

# 7 당신은 자신에게 물건을 유지합니다. 당신이 한 모든 일은 비판했습니다. 당신이 좋아하거나 돌보는 모든 것, 아마 파산했거나 가져 갔을 것입니다. 그러므로, 당신은 당신이 그것들을 잃어 버릴 까봐 두려워하기보다는 스스로를 지키려는 경향이 있습니다.

# 8 당신은 사랑할 가치가 없다고 생각합니다. 자기애 주의자에 의해 자란 아이는 무조건적인 사랑의 느낌이 무엇인지 모릅니다. 그들의 세상에서 아무도 당신을 사랑하고 받아 들일 필요가 없습니다. 사실, 당신이 듣는 사람들은 당신을 사랑해야합니다. 그들이 당신을 돌보지 않기 위해 무언가를해야한다고 느끼는 것은 드문 일이 아닙니다. 결국, 그것은 그들의 일이었습니다.

# 9 당신은 종종 가스 조명을 통해 미치도록 만들었습니다. 가스 조명은 자기애 적 부모가 자녀를 마치 마치 미친 것처럼 느끼게하는 데 사용하는 기술입니다. 자기애 적 부모는 이야기를 바꾸고 아이들이 자신이 아는 것을 모른다고 설득하고, 자기애 적 부모는 자신이 잘하는 것에 대한 책임을 질 수있는 이론에 가스 빛을 발합니다.

# 10 빠르게 성장해야했습니다. 자기애 적 부모에 의해 양육되면 부모가 종종 육아가 필요하기 때문에 빨리 자라야합니다. 역할을 바꾸면서 아이는 부모의 혼란을 정리하고 책임을지고 결점을 커버해야합니다. 그렇지 않으면 조롱과 분노에 직면하게됩니다.

# 11 가족 모두가 똑같이 대우받지는 않았습니다. 자기애 적 부모가 자녀를 키울 때 일반적으로 "황금 아이"인 아이가 있습니다.

한 자녀는 잘못을 저지를 수 없으며 최고의 존 중심을 가지고 있습니다. 그것들을 다른 어린이들과 비교하기 위해 그것들을 사용하면, 그들은 다른 사람들이 느끼지 못하고 합당하지 않은 느낌을 갖도록하는 도구입니다.

# 12 그들은 어떤 도전이나 의문도 용납하지 않았습니다. 어떤 부모도 심문을받는 것을 좋아하지 않지만 자기애 주의자에 의해 양육 될 때 부모에게 질문하면 일반적으로 큰 영향이있었습니다. 부모님과 그들의 능력에 숭배가 뿌려지지 않으면 처벌은 신속하고 가혹했습니다.

# 13 그들은 프로젝션의 대가였습니다. 그들이 잘못한 것이 무엇이든, 그들은 아마도 당신에게 투영되었을 것입니다. 인생의 모든 것이 당신의 잘못 인 것처럼 느끼게 할 수 있습니다. 세계의 다른 질병에 대한 책임을지는 것은 자기애 주의자에 의해 자란 아이를 영원히 죄책감과 사랑받지 못하게 할 수 있습니다.

# 14 당신은 진짜 당신을 숨 깁니다. 달성 할 수 없었던 완전 함을 발산해야했기 때문에 결코 자신이 될 수 없었으므로, 당신은 아마 당신에게 세상을 보여주는데 어려움을 겪을 것입니다. 당신이 항상 "엔터테이너"이든 "픽서"이든, 당신은 당신이 무엇을하고 누구인지를 배웠습니다. 그리고 그것은 당신이 다른 세계에 보여준 사람입니다.

# 15 신체적, 정서적 고통에 대해 동정심이나 공감이 없었으므로 스스로 지켰습니다. 당신은 지붕에서 떨어졌을 수 있으며, 그들은 당신의 길을 간신히 보았습니다. 따라서, 당신은 어떤 유형의 외상을 견디더라도 그 사실을 웃고 견뎌야합니다.

동정심이나 공감을 얻는 모든 시도는 드라마 여왕이나 위너라는 의견에 반박 될 것입니다.

# 16 몇 살이 되더라도 여전히 두려워합니다. 자기애 주의자에 의해 자라는 것은 권위있는 인물을 두려워해야 함을 가르쳐줍니다. 나이가 어떻든 부모님의 반응을 두려워하지 말고 가능한 한 피하십시오. 자기애 적 부모에 의해 제기 될 때 두려움은 통제의 초석입니다.

# 17 당신은 결코 그것을 얻지 못할 것이라는 것을 알고 있더라도 여전히 그들의 승인을 구하고 있습니다. 당신은 당신이 그것을 얻지 못할 것이라는 것을 알고 있지만, 당신은 나이에 관계없이 여전히 그들의 승인을 갈망합니다. 당신이 스물 여든 여든, 당신은 그들이 능력이 없다는 것을 알고 있더라도 한 번만“좋은 일”이라고 말하기를 원합니다.

# 18 당신은 세상이 안전하지 않다는 것을 배웠습니다. 부모님은 항상 당신과 경쟁하고 있기 때문입니다. 거짓말하거나 육체적으로 처벌을 받거나 감정적으로 상처를주는 것은 모두 공정한 게임이었습니다. 그것은 세상이 안전하거나 공정한 장소가 아니라고 가르쳤습니다. 네거티브 렌즈를 통해 관계를 볼 수 있습니다.

자기애 주의자에 의해 자라는 것은 어린이가 견딜 수있는 최악의 형태의 아동 학대 중 하나입니다. 당신은 자신의 기기에 맡겨져 있고, 당신의 관심사는 당신과 당신의 것 *이고, 당신이 사랑이나 칭찬을받을만한 가치가 없다는 것을 일찍 알게되면, 낮은 자존감으로 인도되는 가난한 자기 감각을 갖게됩니다.

좋은 소식은 자신이하는 방식을 느끼지 않아도된다는 것입니다. 당신이 자라 난 것이 아니라 세상을 실제로 보도록 두뇌를 재 프로그램하는 방법이 있습니다.

첫 번째 단계는 당신이 학대를 당했다는 것을 인식하고, 용서하고, 거리를 두며, 당신을 사랑하고 걱정하는 사람들을 찾는 것입니다.

자기애 주의자에 의해 자랐더라도 가족을 선택할 수는 없습니다. 그러나 당신은 사랑할 사람을 선택할 수 있습니다. 따라서 앞으로 더욱 행복한 성인이되도록 현명하게 선택하십시오.