행복한 성생활 : 실제 생활에서 좋은 성생활은 어떤 모습일까요?

섹스는 건강한 관계의 중요한 부분이지만, 너무 많거나 충분하지 않은 것은 무엇입니까? 행복한 성생활은 실제로 어떤 모습입니까?

당황과 매혹을 똑같이하게하는 한 가지 주제가 있다면 그것은 완전히 행복한 성생활입니다.

아무도 원하지 않는 토론 중 하나이지만 모두가 듣고 싶어합니다. 우리가 20 세기 동안 새로운 세기에 왔음에도 불구하고, 성의 주제는 여전히 가장 논쟁의 여지가 있지만 세계에서 가장 큰 관심을 불러 일으 킵니다.

섹스에 관한 가장 일반적인 토론 중 하나는 그들이 충분히하고 있는지 아닌지 또는 너무 많이하면 어떻게해야하는지입니다. 내 말은, 만약 당신이 원한다면 충분한 양의 섹스를해야합니까?

분명히 아닙니다.

건강한 성욕

건전한 관계에서 두 파트너 모두에게 적합한 성적 관계가 있어야합니다. 우리 모두는 우리 자신 만의 성욕과 식욕을 가지고 있습니다. 그것은 당신이 누군가와 개인적으로 친근 함을 쉽게 찾을 수 있고, 끝없이 그들을 사랑하지만, 당신은 동시에 완전히 성적으로 양립 할 수 없다는 것을 의미합니다.

그것은 일시적입니다!

물론, 성욕은 평생 동안 변동합니다. 스트레스, 인생의 격변, 개인 드라마, 호르몬 문제, 건강 문제 또는 기본적으로 무엇이든과 같은 성관계를 원하는지 여부에 영향을 줄 수있는 백만 가지가 있습니다.

당신이 집중해야 할 것은 행복한 성생활입니다. 그것은 당신과 당신의 파트너에게 의미가있는 것입니다. 그렇게하고 아마도 약간의 타협을함으로써 당신의 관계는 똑 바르고 좁아진다는 것을 알 수 있습니다. 어색하고 혼란스럽고 기본적으로 논의하기에 다소 치명적인 대상으로 우회하지는 않습니다.

건강하고 행복한 성생활은 실제로 어떤 모습일까요? 당신이 당신의 범주에 속하는지 어떻게 확신 할 수 있습니까? 결론? 당신은 할 수 없습니다. 당신에게 맞는 느낌으로 가십시오.

행복한 성생활이 실제로 어떻게 보이는가

성생활을 생각할 때 피해야 할 것은 비교입니다. 성생활을 다른 사람과 비교하지 마십시오. 그들이 진실을 말하고 있다는 것을 어떻게 알 수 있습니까? 그들은 매일 밤 샹들리에에서 스윙하고 그레이의 50 가지 그림자에 필적한다고 말하고 있지만, 과장되는지 여부는 결코 확신 할 수 없습니다.

행복한 성생활의 나만의 버전을 만드는 데 집중하십시오. 다른 사람과 걱정하지 마십시오. 비교한다면, 당신과 당신의 파트너가 즐기는 것이 아닌 다른 사람들이 즐기는 것에 집중하고 있습니다. 두 사람에게만 집중하십시오.

그렇다면 건강한 성생활은 무엇입니까? 몇 가지 필수 요소를 확인하십시오.

# 1 두 파트너 모두 똑같이 편안합니다. 이는 한 파트너가 다른 파트너에게 너무 많은 요구를하지 않음을 의미합니다. 두 사람 모두 자신이하고있는 일과하고있는 일, 성관계의 양에 대해 행복하고 편안합니다. 그리고 당신은 둘 다 즐기고 있습니다.

물론, 성욕이 약간 벗어나는 경우가 있지만 이는 정상입니다. 집중해야 할 것은 전체적인 그림입니다.

# 2 요구 사항을 모두 충족합니다. 건강한 성생활은 일방적 인 것이 아닙니다. 한 파트너가 모든 즐거움을 얻고 있고 다른 파트너가 단순히받지 않고주는 것이라면 문제가있는 것입니다. 두 사람 모두 자신이 선택한 것을 즐기거나 원하는 곳 어디에서나 즐길 수 있습니다. 건강한 관계에서 성관계는주고받는 것에 관한 것임을 기억하십시오.

# 3 자신의 안락한 경계 내에서 탐험 할 의향. 건강한 성생활에는 때때로 약간의 탐사가 포함되지만, 편안하게 느끼는 경우에만 가능합니다. 자신의 경계 안에 있는지 확인하십시오.

새로운 일을 시도하면 성생활을 신선하고 흥미롭게 유지할 수 있으며 파트너와의 관계를 높일 수 있습니다. 그러나 편안하지 않은 것을 시도해서는 안된다는 것은 말할 나위도 없습니다. 원하지 않는 일을 강요 당해서는 안됩니다.

# 4 파트너는 어떤 식 으로든 강요 당하거나 강요 당하거나 부적절하다고 생각하지 않습니다. 건강한 성생활과 관계 내에서, 파트너가 부적절하게 느끼거나, 부족하거나, 강요 당하거나, 밀릴 수있는 공간은 없습니다. 존중, 배려 및 관심은 자유롭게 그리고 제한없이 주어져야하며 침실에는 미소, 즐거움, 웃음이 있어야합니다.

# 5 신체 이미지의 자유가 끊어집니다. 건강한 성생활을하고 사랑하는 사람과 친밀한 관계를 유지하는 경우 극단적 인 신체 이미지 끊김이 발생하지 않아야합니다. 물론, 때때로 부풀어 오르고 알몸으로 보이고 싶지 않은 것은 정상이며 때때로 자신감이 위태로워지는 것은 정상적인 일입니다.

이것이 일반적인 주제라면, 내면을보고 왜 그렇게 느끼는지 알아보십시오. 건강한 성생활은 옷을 벗고 벗은 채로 자신을 표현할 자유를 의미합니다!

# 6 두 파트너를 모두 만족시키는 빈도. 성관계를 느끼고 싶지 않은 경우가 있습니다. 특히 기분이 좋지 않거나 스트레스를 받거나 인생에서 다른 일이 일어나고 있기 때문일 수 있습니다. 그러나 건강한 성생활은 두 파트너 모두에게 적합한 빈도를 의미합니다.

당신이 마른 주문을 겪고 있다면, 그것에 대해 이야기하고 관계에 약간의 열정을 주입하십시오. 일반적으로 당신을 위해 일을 정상으로 되 돌리는 것으로 충분합니다.

# 7 자유롭게 느끼고 귀하의 요구 사항과 우려 사항을 기꺼이 전달하십시오. 건강한 성생활은 의사 소통을 중심으로합니다. 파트너와 섹스에 대해 이야기 할 수 없다면, 그렇게해서는 안됩니다. 간단합니다.

상대방과 공개적으로 섹스에 관해 이야기 할 수 있어야하며, 이는 마음에 들지 않는 것, 싫어하는 것, 시도하고 싶은 것을 포함하여 좋아하지 않는 것을 의미합니다. 이를 통해 신뢰와 친밀감뿐만 아니라 연결을 구축 할 수 있습니다.

# 8 모두 개인임을 기억하십시오. 전에 한 번 말씀 드린 후에 다시 말씀 드리겠습니다. 당신의 성생활은 당신의 관계에 고유합니다. 절대 다른 사람과 비교하려고 시도해서는 안됩니다. 일주일에 한 번은 행복 할 수 있지만, 이웃 사람들은 매일 밤 머리판을 덜걱 거리고있을 수 있습니다. 그래서 무엇? 그것이 당신과 당신의 파트너에게 효과가 있다면, 당신이 필요한 전부입니다!

모든 사람마다 다른 성욕, 욕구, 필요, 욕구 및 기타 모든 것이 있습니다. 당신이 집중해야 할 유일한 의무는 당신 자신과 파트너의 의무입니다. 다른 사람은 잊어 버려 그레이의 50 가지 그림자 는 이야기라는 것을 기억하십시오.

자신 만의 레드 룸을 설치하고 크리스천과 아나와 경쟁하려고 시도하는 것이 건강한 성생활을 향한 길이라고 생각할 수도 있지만 실제로는 진실과는 거리가 멀습니다. 건강한 성생활은 단순히 안락함, 즐거움, 의사 소통으로 두 파트너 모두에게 만족스러운 것입니다. 정말 필요한 전부입니다.

물론 몇 가지 추가 엑스트라를 추가하려면 꼭해야하지만 반드시 요구 사항은 아닙니다! 왜 실제보다 더 복잡하게 만드는가?

두 사람 모두에게 즐거움을주는 건강하고 행복한 성생활을 원한다면, 부부로서의 필요에 집중하십시오. 그것에 대해 이야기하고, 웃고, 무엇보다도 즐기십시오!