어른처럼 장기적인 관계를 끝내는 방법

장기적인 관계를 끝내려면 가슴 아픈 일이 포함됩니다. 가능한 한 피해를 최소화하여 파트너와 깨끗하게 휴식을 취하는 것은 귀하의 책임입니다.

장기적인 관계를 끝내는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 관계를 끝내는“좋은 방법”은 없습니다. 피해를 최소화하고 가능한 한 많이 다치십시오.

당신이 당신의 장기적인 관계를 끝내기로 결정한 사람이라면 특히 어렵습니다. 생각해 보면 장기적인 관계를 맺기가 어렵고 끝내기가 더 어렵습니다. 당신이 공유해야 할 기억들, 계획들, 그리고 당신이 풀어야 할 다른 모든 실질적인 얽힘 (당신의 물건, 방 열쇠, 은행 계좌, 심지어 자녀 양육권).

그것이 당신이 원하는 것인지 확인하십시오

배우자와의 오해 나 상실에도 불구하고 소중한 것을 나눈다는 것을 명심하십시오. 당신이 인생만큼 큰 것으로 생각한 것. 그냥 버리지 마십시오.

따라서 장기적인 관계를 끝내기 전에 먼저 이것이 원하는 것이며 결정이 최종 결정인지 확인하십시오. 그런 다음 깨끗하게 휴식을 취하는 방법을 계획하십시오.

관계를 가능한 한 원활하게 끝내야하는 이유

더 거친 이별:

# 1 이동하는 데 시간이 오래 걸립니다. 묶이거나 묶어야하는 느슨한 끝이 여전히있을 수 있습니다. 당신이 순간의 열기 속에서 헤어질 때, 당신은 화 나거나 불쾌한 것을 말하고 나중에 후회할 수도 있습니다.

# 2 더 많은 데미지. 거친 헤어질 때, 모든 사람의 존엄성, 자존심 및 전반적인 정신적 및 정서적 안녕이 울림을 겪습니다. 거친 이별은 육체적으로나 감정적으로 폭력적이고 흉터가 될 수 있습니다.

# 3 특히 결혼 한 경우 비용이 더 높습니다. 생각하십시오: 2 대의 차, 2 개의 장소, 양육권 전투, 변호사 및 더 많은 것.

당신은 당신의 파트너, 당신 자신과 당신의 장기적인 관계에 빚을지고 깨끗하게 휴식을 취해야합니다. 당신의 존엄성과 서로를 존중합니다.

이제 아래로 내려 갑시다.

장기적인 관계를 끝내는 방법

장기적인 관계를 끝내는 가장 큰 실수는 파트너와 헤어지고있는 이유를 알리지 않고, 왜 먼저 헤어지고 싶은지 이해하지 않고, 이야기를 나누지 않고, 아직 생각하지 않는 것입니다. 두 분 모두에게 두 번째 기회가 되십시오.

관계를 맺는 데는 많은 일과 헌신이 필요할 수 있지만 관계에서 벗어나려면 더 짧은 시간 동안 훨씬 더 많은 시간이 걸립니다. 파트너와 자신을 해치는 스트레스와 부담이 있습니다. 두 가족 모두에게 이야기하는 것 외에도 당신은 각자의 길을 갔다.

깨끗한 휴식을 취하는 것은 둘 다에게 중요합니다. 따라서 더 이상 고민하지 않고 장기적인 관계를 올바르게 끝내기 위해 취해야 할 필수 단계는 다음과 같습니다.

# 1 확실해야합니다. 파트너와 헤어지고 완전히 황폐하게 며칠 후 다시 돌아와서“Ta-da! 나는 여기 있는데 마음이 바뀌 었습니다.”

요점은, 당신이 그것을 끝내려고한다면, 매우 확실해야한다는 것입니다. 당신의 관계가 여전히 진행될 수 있다는 의심의 여지가 있거나 희미한 희망이 있다면, 그 의심을 조사하거나 심지어 그 희망을 붙잡을 수도 있습니다. 올바른 이유로 관계를 끝내십시오. 결국, 그것은 둘 다에게 가치가있을 것입니다.

# 2 침착해야합니다. 장기적인 관계를 끝내려면 항상 올바른 마음가짐을 유지하십시오. 논란의 여지가 있거나 스트레스가 많은 상황에서 파트너를 결정하거나 해체하지 마십시오. 침착하고 수집하면 자신을 더 잘 표현하고 파트너의 말을들을 수 있습니다.

# 3 파트너는 침착해야합니다. 발표를 오랫동안 연기하는 것은 좋은 생각이 아니지만 올바른 타이밍을 선택해야합니다. 당신의 파트너가 침착하고 올바른 마음의 상태에있는 시간. 그들이 다른 것에 대해 스트레스를 받거나, 특히 거친 날을 보냈거나, 몸 상태가 좋지 않다면, 이별 발표를 중단하십시오.

# 4 직접하십시오. 최소한 개인적으로 헤어질 용기와 품위가 있습니다. 이메일, 문자, 팩스를 통해 헤어 지거나 * 필 Phil Collins를 기억하십니까? *, 소셜 미디어 계정에서 파트너와 헤어질 것을 알리지 마십시오. 아니, 아니. 당신은 적어도 당신의 파트너와 얼굴을 마주 보려고 노력하는 것이 장기적인 관계에 있습니다. 품위와 성숙의 표시입니다. 그리고 당신은 당신의 파트너가 눈을 똑바로 쳐다보고 뉴스를 깨뜨리기에 충분히 신경을 쓴다.

# 5 불필요한 홍보를 피하십시오. 친구 나 가족과 같은 사람에게 파트너와 헤어질 것이라고 절대 말하지 마십시오. 포도 나무는 그러한 가십을위한 하나의 빠른 그릇이며, 파트너는 당신이 그들과 대화하기 전에 뉴스를 알고있을 수도 있습니다.

다시 말하지만, 파트너의 게시물에 댓글을 달아서 소셜 미디어에 대해 이야기하는 등 소셜 미디어를 깨뜨리지 마십시오. 또한 교통량이 많은 공공 장소에서 이별하지 마십시오.

# 5 올바른 장소를 찾으십시오. 장기적인 관계를 끝내기에 적합한 장소를 선택하십시오. 식당에서 멀리 떨어진 부스와 같이 안전하고 사적인 장소로 만드십시오. 그러나 폭력이 걱정되는 경우 근처에 친구를 두거나보다 공공 장소에서 친구를 사귀십시오. 안전하지 않거나 과다 노출되지 않도록하십시오. 파트너의 감정을 배려하는 열쇠.

# 6 더 큰 사람이 되십시오. 눈물이 많이 날 것입니다. 그리고 분노. 당신의 파트너가 잘못 행동하든, 그들이 아프게 될 수 있음을 기억하십시오.

정직하고 친절하며 배려하십시오. 불을 지르고 싸우지 말고 항상 양심적으로 행동하십시오. 비록 그것이 곧 곧 파트너가 될 마지막 일이더라도 말입니다.

# 7 올바른 길을 찾으십시오. 파트너가 헤어질 이유에 대해 귀하의 질문에 충분히 답변하십시오. 정직해야하지만 비난하거나 비난하지 마십시오. 상대방이 상처를 입었더라도 상대방을 잘 듣고 이해하게하는 건설적이고 긍정적 인 단어를 선택하십시오.

# 8 돌아 보지 마십시오. 그들과 헤어진 후에, 당신은 기분이 나쁘고 그들이 어떻습니까? 당신은 그들이 어떻게 지내고 싶은 유혹을받을 수도 있습니다. 적어도 헤어진 직후에 연락을 취하라는 충동에 맞서십시오. 무엇보다도, 헤어진 후 그들과 함께 침대에 타지 마십시오. 당신이 궁극적으로 그 사람과의 관계를 끊기로 결정한 후, 성 관계를 깨뜨려 재난을 겪으십시오.

장기적인 관계를 끝내고

장기적인 관계를 끝내면 분노, 혼란, 슬픔, 후회, 구호, 두려움 및 기쁨과 같은 여러 감정으로 인해 자신을 압도 할 수 있습니다. 그러나 시간이 실제로 치유된다는 것을 확신하십시오. 한 번에 하루에 물건을 가져 가서 전 파트너 시간과 공간도 허용하십시오. 더 이상 연락을 취하지 마십시오. 두 사람 모두에게 상황이 악화 될 수 있습니다.

가족 및 친구들과 시간을 보내십시오. 당신이 다시 읽고, 취미를 찾고, 당신을 행복하게 만드는 것들을 계속하기 위해 죽어 가고 있던 책에서 그만 둔 곳을 집어 들으십시오. 개인으로서 계속 성장하십시오.

예전 사람과 연락을 유지하기 위해 연락처 세부 정보를 삭제하십시오. 사후 드라마를 피하기 위해 소셜 미디어에서 친구를 제거하십시오. 더 이상 상처를 입지 않도록 미리 알려주십시오.

장기적인 관계를 끝내는 것은 인생에서 큰 장을 닫고 버리는 것과 같습니다.

배운 교훈, 개인적 성장, 다시 한번 스스로를 다시 발견해야 할 시간을 기억하십시오. 인생에서 긍정적 인 시간을 보내고 미래의 관계에서 더 나은 파트너가 되려면이 시간을 사용하십시오.