누군가를 잃지 않고 공간을 제공하는 방법 : 두려움을 놓아두기

당신이 사랑하는 것을 자유롭게 설정하십시오. 그들이 돌아 오면, 그것은 의도 된 것입니다. 헛소리 아니야? 누군가를 잃지 않고 공간을 제공하는 방법에 대한 보장은 없습니다.

"당신이 누군가를 사랑한다면 그들을 자유롭게 해 주었고, 그럴 의도가 있다면, 그들은 다시 올 것입니다." 사실이 아니기 때문에 너무 쉽게 들리기 때문입니다. 누군가를 잃지 않고 공간을 제공하는 방법을 알고 싶다면 정답이 마음에 듭니다. 불안을 유발하는 내면의 목소리로 어려움을 겪는 우리에게는 고문이 될 수 있습니다.

합리적으로, 당신이 이미 알고 있고 말할 필요는 없지만, 당신은 다른 사람의 행동을 통제 할 수없고 당신 자신의 행동을 통제 할 수 없다는 것입니다. 그러나 때로는 도움이되지 않습니다. 특히 사랑에 대한 두려움은 극복하기 가장 어려운 것 중 하나입니다. 문제는 만약 당신이 공간을 만들지 않고 그들이 원하는 것과 필요한 것을 알아 내게한다면, 질식은 당신을 어쨌든 밀어냅니다.

누군가를 잃지 않고 걱정하지 않고 공간을주는 방법 *

악순환, 그들이 당신을 멀리 밀수록 더 열심히 집착. 언젠가는 집 주위를 쫓아 가며 필사적으로 문자를 보내거나 집을 스토킹합니다. 그것은 답이 아니며, 당신도 알고 있습니다.

당신이해야 할 일을 말하지 않아도됩니다. 나는 자연스럽게 오지 않을 것이고 아마도 당신의 마음이 아프다고 느끼는 것을 따라갈 수 있도록 약간의 위안을 주려고 노력할 것입니다. 꽉 잡아! 당신은 이것을 할 수 있습니다, 나는 당신을 믿습니다.

# 1 문자 메시지 중지. 문자 메시지는 모든 관계에서 최악의 문제입니다. 처음에는 재미 있고, 빠른 메시지 나 섹스팅이 아니라면, 문자 메시지는 관계에서 암이 될 수 있습니다. 누군가에게 갈 수 없었던 시간이 있었고 그것은 바로 그 길입니다.

제대 절단 법을 배우는 것은 그러한 쉬운 접근없이 더 쉬웠습니다. 누군가에게 공간을 제공하려면 모두 같이 문자 메시지를 중지하십시오. 그들이 준비되면 그들은 당신에게 연락합니다. 하루 중 자신을 삽입하려고하지 말고 라디오를 사용하여 공간을 확보하십시오.

# 2 항상 질문하지 마십시오. 마치 공간이 필요하다고 느끼면 무언가 잘못되었다고 느끼거나 빠져 나오거나 무언가 변화하는 것을 알고있을 것입니다. 당신은 그들에게 1 분 동안 질문을하지만, 그들이 당신을 들여 보낼 준비가 될 때까지, 그들은 당신에게 대답하지 않을 것입니다.

그들은 심지어 자신이 원하는 것과 느낌을 알지 못할 수도 있습니다. 모든 질문은 그들이 당신을 셧다운하고 셧아웃시키는 것입니다. 이것은 당신이 원하지 않는 것에 대한 자기 충족 예언입니다.

# 3 자신의 일을하십시오. 누군가 공간이 필요하다고 말하거나 공간을 느끼면 관계에 문제가있는 것입니다. 공간을 잃어 버리거나 잃어 버리는 것에 대해 걱정하지 말고 시간을내어 관계에서 원하는 것에 집중하십시오. 관계를 시작한 이후에 포기한 모든 일을하십시오.

당신도 마찬가지로 자신의 일을하기 위해 약간의 공간과 시간이 필요하다는 것을 알게 될 것입니다. 당신은 당신의 파트너에 집착하여 자신을 잃었을 수 있습니다. 너무 가까이 있고 별도의 삶을 가지지 않는 것은 자신을 잃는 레시피입니다.

# 4 허가 요청 중지. 누군가를 잃어 버릴 염려가 없다면, 결정을 내리기 전에 계속 기다리게 될 가능성이 높습니다. 자신의 사람이되기 위해 어떤 노력도 기울이지 않습니다. 관계에서, 당신은 주위에 누군가를 원하지만 필요하지는 않습니다.

# 5 스스로 결정하십시오. 다른 사람을 잃는 것에 대해 걱정하는 대신, 스스로 결정을 내립니다. 갑자기 자신이 두 발로 서 있거나 자신의 공간을 갖는 것을 느낄 때 가장 좋은 감정 중 하나는 반향이나 다른 사람이 생각하거나 말할 것에 대해 걱정하지 않고 스스로 결정을 내릴 수 있다는 것입니다.

그게 다야, 자기야! 의사 결정은 매우 강력하며 멀리 걸어 가서 다시 돌아올 수있는 용기를 줄 수 있습니다.

# 6 당신을 행복하게 만드는 것을 찾으십시오. 당신이 그들을 잃어버린 것에 대해 걱정한다면, 당신은 자신에 대해 생각하지 않고, 그들이 사라질 때 당신이 잃을 모든 것에 대해 생각합니다. 중요한 다른 사람은 대체물이 아닌 자신의 확장이어야합니다.

당신이 그들을 보내면 어떻게 될지 걱정하지 마십시오. 스스로 행복을 찾기 위해 할 수있는 모든 잠재적 인 생각을 시작하십시오.

# 7 자신의 결정을 통제 할 수 없음을 인식하십시오. 누군가를 잃지 않고 공간을 제공하는 방법을 진정으로 알고 싶다면 놓아야합니다. 이 문제에 대한 선택권이 없습니다. 붙잡기를 원하지 않는 사람은 붙잡을 수 없습니다. 결정으로 본다면, 많은 책임을지고 포기한 것에 대해 스스로를 비난합니다.

당신은 포기하지 않으며 선택의 여지가 없습니다. 당신은 누군가를 머물 수 없습니다. 그들에게 공간을 제공하는 것은 당신이하는 일이 아닙니다. 필요한 것을 찾는 동안 필요한 것을 스스로 결정하게하십시오. 대답은 당신을 놀라게 할 수 있습니다.

# 8 그들이 돌아 오지 않기로 선택하면 상처를 입지 만, 당신은 살아남을 것입니다. 상한 마음은 아무도 죽이지 않았습니다. 글쎄요, 당신이 며칠 떨어져 죽는 노인 커플에 대해 읽지 않는다면. 그러나 당신은 90 세가 아니며 평생 함께 살지 않았습니다.

예, 지옥처럼 아파요. 실제로, 그것은 당신이 경험 한 것 중 가장 어려운 것일 수 있습니다. 그러나 어떤 일이 발생하더라도 태양이 다시 빛나고 공간이 필요하지 않은 것처럼 마치 마치 당신과 함께하고 싶은 것처럼 행동하고 행동하는 사람과 함께 새로운 표준을 찾을 수 있습니다.

# 9 그들이 돌아 오지 않으면, 보기 힘든만큼, 그들은 당신에게 호의를 베풀어 줍니다. 나는 당신이이 스크린에 접근 할 수 없어서“모든 것이 이유가 있기 때문에”목을 it 수 없기 때문에 말할 것입니다. 진실은 당신이 지금 그들에게 공간을주지 않으면 결국 그것이 예상대로 일어난다는 것입니다. 그들은 당신이 물러나 공간을 줄지 여부를 결정합니다.

그리고 신은 금지합니다, 당신은 당신이 낡고 화를 내고 고칠 수없는 상처를 입을 때까지 계속하게합니다. 그것이 옳지 않고 그들이 알고 있다면, 그들은 겁쟁이가 아니라 코드를 자르지 않고 지금 당신에게 알리는 것으로 호의를 베풀습니다.

# 10 관계를 원하는 방식입니까? 림보는 지옥이지만, 지팡이 아래로 구부리는 곳은 아닙니다. 잠깐만… 당신이 원하는지 모르는 사람과 관계를 맺고 싶습니까? 그들은 당신에게 화를내는 것처럼 보이며 일반적으로 무언가가 옳지 않다는 것을 알고 있습니까?

당신과 함께있는 사람은 무조건 당신을 사랑하고, 당신을 행복하게 여기는 것처럼 대우하며, 인생이 너무 짧아서 매 순간 소중히 간직해야합니다.

좋아, 시간이 항상 좋은 것은 아닙니다. 공간이 필요하다고 생각되면 무언가 잘못되었다고 말하거나 자신의 마음으로 알고 있습니다. 어느 쪽이든, 당신은 걱정과 혼란을 느끼지 않고 사랑과 감사를 느낄 자격이 있습니다.

# 11 자신을 무언가에 담그십시오. 상한 마음에 가장 좋은 약은 산만입니다. 새로운 취미를 찾거나 강아지를 얻거나 (아마도 아닐 수도 있습니다) * 사교 클럽에 가입하십시오.

# 12 친구와 다시 연결하십시오. 누군가를 잃지 않고 공간을 제공하는 방법을 아는 경우 친구는 가장 산만합니다. 불행-사랑 그룹을 선택하지 마십시오. 아니요, 불행은 울고 다시 부딪히는 것을 좋아하지 않습니다. 불행은 친구들과 베가스를 사랑하고 당신을 방해하지 않음으로써 당신의 요소에 있습니다.

# 13 공간을 확보하고 있음을 분명히하십시오. 파트너에게 공간이 필요하다고 느끼고 이것이 당신이하고있는 일이라고 말하십시오. 이유를 밝히지 않으면 냉각 장치를 잘못 해석하여 원하는 것으로 생각할 수 있습니다.

그들에게 공간을주는 것은 당신이 화 내지 않고 그들이 가지고 있다는 것을 그들에게 알려 주면 좋다. 그들은 지금 당신이 어디에 있고 어디에 있는지를 알고 떠나야합니다.

# 14 소셜 미디어를 잠시 끕니다. 소셜 미디어가 세상을 파괴 할 것이라고 확신하는 날이 있습니다. 너무 불안해합니다. 우리가 미친 사람들처럼 다니지 않는 것은 놀라운 일입니다. 누군가를 잃는 것에 대해 걱정하지 않는 방법을 알고 싶다면 소셜 미디어에서 벗어나서 시나리오를 만드는 것을 중단하십시오.

당신은 그들이하고있는 일, 생각하고있는 것, 그리고 그들이 당신을 선택할 것인지 아닌지의 모든 곳에서 표시를 찾을 것입니다. 다른 여자 또는 남자가 좋아하는 것을 보거나 자유롭게 설정 한 것을 보는 것에 대한 추가 불안이 필요하지 않습니다.

# 15 휴대 전화를 뒤로 두십시오. 우리가 서로에게 공간을 갖도록하자, 우리는 집을 떠났습니다. 우리는 앉아서 전화 벨이 울릴 때까지 기다리지 않았습니다. 이제, 당신은 단지 불안을 가지고 주머니에 가지고 다니십시오.

누군가에게 공간을 잃지 않고 공간을 줄 수있는 방법을 아는 경우, 관계에서 숨을 쉴 공간을 요청했는지, 아니면 그냥 느끼는지, 자신의 삶으로 나아가는 것이 열쇠입니다. 무엇이 당신을 행복하게하는지 탐험하고, 그들이 당신과 함께하게되면, 그들은 다시 올 것입니다.