사랑하고 소중히 여기는 좋은 삶을 사는 방법 : 14

작은 재산을 쓰지 않고 좋은 삶을 사는 방법이 궁금하십니까? 한 걸음 물러서서 인생은 작은 것들에 관한 것임을 이해하십시오.

우리 모두는 행복하기를 원하며 인생에서 최선을 다합니다. 우리는 다른 사람들이 소셜 미디어에서 달성하는 행복 목표에 도달하고 싶습니다. 진실이 실제로 무엇인지 아십니까? 좋은 삶을 사는 방법을 이해하는 것은 자신의 말을 듣고 다른 사람을 모방하지 않는 것이 전부라는 것을 깨닫는 것입니다. 왜 다른 사람의 삶을 살고 싶습니까?

나는 당신이 가능한 한 최고의 삶을 살고 싶다면 많은 돈을 써야한다고 생각했습니다. 환상적인 의상, 전 세계 여행, 이국적인 장소 방문, 최신 휴대 전화 사용에 관한 것이라고 생각했습니다.

그런 다음 무언가를 깨달았습니다. 좋은 삶을 사는 방법을 알고 싶다면 그 일을 잊고 자신에게 집중하십시오. 그것은 내가 가진 가장 큰 계시 였고 어깨에 너무 많은 압력이 가해졌습니다.

1 ~ 14 단계에서 좋은 삶을 사는 방법

나는 친절한 영혼이고 당신이 당신의 삶에서 같은 종류의 계시를 받기를 원하기 때문에, 나는 놀랍도록 쉬운 14 단계로 좋은 삶을 사는 방법을 이야기 할 것입니다!

# 1 때때로 다른 사람들을 위해 일을하십시오 . 최고의 삶을 살고 싶다면, 자신을 돌보는 것이 전부가 아닙니다. 다른 사람을 위해 좋은 일을 할 때 기분이 좋다는 것을 알게되었습니다. 이기적으로 들릴지 모르지만, 선한 행동이 이타 적이라고 믿지 않습니다.

시도 해봐. 매일 다른 사람을 위해 작은 일을하고, 작은 일을하고, 기분이 어떤지보십시오. 기분 좋은 요소의 크레센도로 쌓이는 눈덩이 효과입니다!

# 2 부정적인 Nancies의 당신의 생활을 해독하십시오 . 친구들을보세요. 당신은 그들 모두와 함께 시간을 보내는 것을 좋아합니까, 아니면 단순히 당신을 끌고 있지만 그들과 시간을 보내야 할 의무가 있다고 느끼는 한두 사람이 있습니까? 후자가 될 가능성이 높습니다. 그렇다면, 부정의 삶을 해독 할 시간입니다!

사람들과의 관계를 끊거나 적어도 그들과 함께 보내는 시간을 최소화하는 데 아무런 문제가 없습니다. 그들이하는 모든 일이 마치 인생이 당신에게서 빠져 나오는 것처럼 느끼게하는 것이라면 말입니다. 왜 당신을 끌어들이는 사람들과 시간을 보내십니까? 당신을 들어 올리는 사람들과 시간을 보내야합니다!

# 3 건강과 안녕은 당신의 친구 입니다. 내면에서 환상을 느끼고 외면에서 멋지게 보이고 싶다면 라이프 스타일을보고 건강한 변화를 취할 때입니다. 담배를 끊고, 술을 마시지 말고, 약을 먹지 말고, 과일과 채소를 더 많이 먹고, 설탕을 덜 마시고, 물을 더 마시고, 간식을 멈추고, 더 많이 움직이고, 매일 밤 충분한 수면을 취하십시오!

인생에서 스트레스를 줄이고 내외부의 기분을 좋게하는 방법에 집중하십시오.

# 4 항상 이야기하십시오. 감정을 병에 담는 것은 가능한 정신 건강 문제를 향한 일방 통행 거리입니다. 우리 모두 이야기해야 해요! 당신을 괴롭히는 것에 대해 이야기하는 것을 두려워하지 마십시오. 불안, 우울증, 스트레스 등과 같은 문제가 있다고 생각되면이를 인정하고 도움을 구하지 마십시오.

인생에서 가장 큰 장점은 도움이 필요할 때 인정할 수 있다는 것입니다.

# 5 실제로 즐기는 직업을 선택하십시오. 현재 전혀 즐겁지 않은 직장에 몇 명이나 있습니까? 일하러 가고 일을 끝내기 위해 기본 사항을 간단하게 수행합니까? 월말에 수표를 기다리기만하면됩니다. 이제 상황을 바꿀 때입니다!

실제로 즐기는 직업을 찾으십시오. 당신에게 영감을주고 당신이 더 나은 일을하고 싶은 일. 이렇게하면 실제로 일하는 것처럼 느껴지지 않을 것입니다. 나를 믿어, 그것은 멋진 느낌입니다!

# 6 다른 사람들의 의견을 받아들이지 만 항상 자신의 선택을하십시오 . 당신의 삶의 문제에 대해 의견을 요청하고 다른 사람들이 생각하는 것을 듣는 것은 좋습니다. 실제로 주제에 대한 생각을 넓히는 좋은 방법이지만 궁극적으로 인생의 모든 것에 대한 최종 결정은 당신의 것이되어야합니다.

자신을 위해 좋은 삶을 사는 방법이 궁금하십니까? 다른 사람을 기쁘게 할 것이라고 생각하기 때문에 무언가를하라는 압력을받지 마십시오. 그것이 당신이 원하는 것이기 때문에 무언가를하십시오. 다른 사람들을 기쁘게하기 위해 결정을 내리는 것은 앞으로 분개를 향한 빠른 길입니다.

# 7 모든 사람이 좋은 의도를 가지고있는 것은 아닙니다. 내가 인생에서 배운 가장 어려운 교훈 중 하나는 모든 사람이 최선의 의도를 가지고 있지는 않다는 것입니다. 또한 모든 사람이 나와 같은 방식으로 생각하고 느끼는 것은 아닙니다.

배우는 것은 어려운 교훈이며 처음에는 마음이 조금 아플 것입니다. 일단 당신이 그것에 동의하면, 당신은 미래에 많은 상심을 구할 것입니다. 자신과 자신의 행동 / 의도 만 통제 할 수 있습니다.

# 8 다양한 취미 활동을 즐기십시오. 여가 시간을 즐기고 즐기는 일, 새로운 것을 배우고 창의력을 발휘하는 데 도움이되는 것들, 그리고 기본적으로 얼굴에 미소를 짓고 시간을 보내십시오.

이것은 무엇이든 될 수 있습니다. 나는 글을 읽고, 읽고, 꿰매고, 크로 셰 뜨개질하고, 자연 속에서 걷고, 영화를보고, 춤을 추는 것을 좋아합니다! 나는이 모든 것들을 정기적으로한다. 결과적으로 여가 시간에 아무 것도하지 않고 앉아있는 것보다 훨씬 긍정적 인 느낌을받습니다. 당신이 즐기는 것을 운동하십시오. 당신이 할 수있는 한 많은 취미로 인생을 채우는 것을 두려워하지 마십시오! 좋은 삶을 사는 방법과 관련하여 여가 시간을 즐기는 것이 가장 좋은 팁입니다.

# 9 대자연을 즐기십시오 . 우리는 가장 아름다운 자연 경관을 축복 받았습니다. 그들을 즐기지 않는 것은 범죄 일 것입니다! 밖에 나가서 가능한 한 신선한 공기를 마시고 숨을 쉬는 곳을 최대한 많이보고 자연이 제공하는 것에 항상 놀랍니다.

퇴근 후 와인 한 잔과 함께 정원에 앉아 있어도 자연 밖에서의 건강상의 이점은 엄청납니다!

# 10 연습 마음 챙김 . 순간에 사는 법을 배우면 인생에 혁명을 일으킬 것입니다. 당신이 나와 같다면 종종 과거에 대해 생각하고 미래로 점프하는 데 시간을 보냅니다. 이것은 앞으로 일어날 사건에 대한 과거의 사건과 불안에 대해 후회하게 만듭니다! 현재의 현재 위치에 초점을 맞추고 시간을 보내십시오.

마음 챙김은 유용한 도구입니다!

# 11 살기 위해 일하지 마십시오 . 당신이 좋아하는 직업을 찾는 것과 그 일을 너무 많이하는 것 사이에는 차이가 있습니다. 양질의 가정과 직장 생활의 균형은 행복한 삶에 필수적입니다. 좋은 삶을 사는 방법이 궁금하다면, 이것은 내가 당신에게 줄 수있는 가장 중요한 조언 중 하나입니다!

# 12 당신이 감당할 수있는만큼 여행하십시오 . 여권이 없습니까? 여행은 다른 무엇보다 당신의 인생에 혁명을 가져올 하나이기 때문에 신청할 때입니다. 이국적인 해변을 방문하고, 급증하는 산을 경외하며, 새로운 장소를 방문하고, 다른 문화를 탐험하십시오.

결코 후회하지 않을 일이며, 좋은 삶의 팁을 사는 방법의 상단 근처에 있습니다.

# 13 사회의 압력을 느끼지 마십시오 . 많은 사람들이 압력을 받는다는 느낌이 든다. 예를 들어, 결혼, 어린이, 집 구입. 사회가 당신에게해야한다고 말하지 않기 때문에 당신이 그것들을 원한다면 이런 일을해야합니다!

# 14 소셜 미디어 비교를 피하십시오 . 좋은 삶을 사는 방법에 대한 가장 큰 팁은 소셜 미디어에 소비하는 시간을 줄이는 것입니다. 다른 사람들과 소위 완벽한 삶을 비교하지 마십시오. 가장 큰 기쁨의 살인자는 비교의 기술이므로 종료하십시오. 당신의 시간에 더 건설적인 일을하십시오!

좋은 삶을 사는 법을 배우는 것은 로켓 과학이 아닙니다. 기대의 유대 관계를 없애고 다른 사람들과의 비교를 피하고 1 위에 집중하는 것입니다.