관계가 마음에 들지 않습니까? 올바른 길을 선택하는 방법

당신이 관계에 만족하지 않을 때, 그 불행으로 이어지는 많은 요인들이있을 수 있습니다. 어떻게 파악하고 문제를 확산시킬 수 있습니까?

인정하기 어려울 수 있지만 관계가 모두 무지개와 햇빛이 아닙니다. 우리는 싸움과 좋고 나쁜 날이 있다는 것을 알고 있지만, 당신이 진정으로 관계가 행복하지 않을 때 고칠 수 있습니까? 아니면 계속해야합니까?

관계가 마음에 들지 않으면주의를 기울이십시오

어떤 사람들은 행복한 독신보다는 관계에 불만이 있습니다. 혼자있는 것은 일부 사람들에게는 최악의 것 같습니다. 그러나 실제로, 누군가와 불행한 것은 당신과 당신이 누구에게나 불공평합니다. 당신이 행복하지 않으면, 당신은 그들과 최선을 공유하지 않습니다.

왜 불행한가요?

그러나 외부 세력을 고려하십시오. 이 사람을 사랑하고 관계에서 행복하기를 원한다면, 불행하게 만드는 것을 바꾸는 일을해야합니다.

직장에 갇혀 있고 성취되지 않은 느낌이 있습니까? 당신은 그것을 당신의 개인적인 삶으로 옮기고있을 수 있습니다. 당신은 틀에 박힌 상태입니까? 새로운 것을 함께 시도하고 더 많은 의사 소통을 할 수도 있습니다. 처음에 왜 불행한지 알아 내면 미래에 대한 답을 얻을 수 있습니다.

관계가 행복하지 않은 경우해야 할 일

그들이 불행한 관계에있을 필요는 없습니다. 그것은 당신이 관계에 의해 비워지고 성취감을 느끼게 할뿐만 아니라, 그것이 당신의 잘못이 아닌 경우에도 당신의 파트너를 화나게합니다.

# 1 그것에 대해 이야기하십시오. 행복하고 싶다면 파트너와 대화하십시오. 기분이 좋지 않다고 말하십시오. 그들은 당신이 직면 할 수 없었던 통찰력을 가질 수 있습니다.

아마도 그들은 당신이 철수하고 불행하기 시작했을 때 알아 차렸을 것입니다. 잘만되면, 그들은 당신에게 기꺼이 당신과 함께 일할 수있는 시간을 주거나, 당신과 함께 관계를 행복하게 할 수있는 곳으로 만들어 줄 것입니다.

# 2 이유를 파악하십시오. 혼자서 살지 마십시오. 그렇게하면 더 불행 해져 파트너를 비난 할 수 있습니다.

대신 당신이 불행 할 수있는 모든 이유에 대해 생각하십시오. 관계의 시작에 행복 했습니까? 독신이었을 때 행복 했습니까? 당신은 당신의 관계가 얼마나 성공적인지 당신의 행복을 은행하고 있습니까? 앞으로 나아가려면 그것을 알아 내야합니다.

# 3 사물을 바꾼다. 일단 알아 낸 후에는 가능한 것을 변경하십시오. 당신의 파트너에게 원한이 있다면 그들과 대화하십시오. 그들이 도울 수있는 일이 있는지보십시오. 아니면 당신이 스스로 일을 생각해야 할 수도 있습니다.

당신이 불행한 이유가 무엇이든 그것을 고치려고하지 않으면 아무것도 변하지 않을 것입니다.

# 4 휴식을 취하십시오. 관계가 행복해 지려면 관계를 더 잘 분석하기 위해 한 걸음 물러서야 할 수도 있습니다. 파트너에게 어려움을 겪고 있으며 공간이 필요하다고 알리십시오. 그들이 당신이 여전히 관심을 가지고 있고 헤어지고 싶지 않다는 것을 확인하십시오. 그러나 당신의 감정에 앉아 혼자 시간이 필요합니다.

이것은 어려운 대화가 될 수 있지만, 그것이 행복하기 시작해야하는 것이면 그렇게해야하며 파트너가이를 이해하고 받아들이기를 바랍니다.

# 5 당신을 위해 일하십시오. 자신에게 집중하십시오. 어쩌면 당신은 당연하다고 생각됩니다. 몸을 담그십시오. 어쩌면 당신은 당신의 관계 상태에 행복을 정의하고 있습니다. 독립적이어야합니다. 당신은 당신의 관계를 벗어난 자신의 사람입니다. 무엇보다 먼저 그에 집중하십시오.

관계는 당신의 삶에 더해져야합니다.

# 6 비난하지 마십시오. 파트너를 비난하지 마십시오. 그것은 빈 싸움, 분노, 후회로 이어질 수 있습니다. 대신 스스로 책임을 져야합니다. 대부분의 경우 자신의 감정은 다른 사람의 생각만큼 영향을받지 않습니다.

당신의 불행에 대해 당신의 파트너를 비난하는 것은 당신의 관계와 당신을 위해 상황을 악화시킬뿐입니다.

# 7 책임을 져라. 자신의 불행을 먹이기 위해 무엇을하고 있는지 생각해보십시오. 당신은 그것에 머물고 있습니까? 더 행복한 일을하고 있습니까? 관계는 양방향 거리입니다. 당신은 팀입니다.

두 분 모두이 부담을 분담하고 더 잘 만들기 위해 노력해야합니다.

# 8 치료에 가십시오. 당신이 파트너와 함께하든 혼자하든, 이것이 행복을 찾는 가장 유용하고 성공적인 방법 일 수 있습니다. 치료사는 불행을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들은 그 원인을 알아 내고 더 유익한 선택을하도록 안내 할 수 있습니다.

외부의 도움이 필요하다는 것을 인정하는 것은 패배가 아니라 삶과 행복을 통제하는 것입니다. 이것은 심지어 당신의 불행이 당신의 관계 때문인지 알아내는 데 도움이 될 수 있습니다.

# 9 헤어지다. 대답이없고 문제를 해결하려고한다면 시간이 좀 걸릴 수 있습니다. 나는 떨어져 있던 것에 손가락을 넣을 수없는 관계에 있었지만, 그것이 끝나 자마자 나는 안도의 물결을 느꼈다. 때로는 그것이 필요한 것입니다.

따라서 최선의 선택을하십시오. 그러나 파트너에게 정직하십시오. 그들에게 지정할 수있는 것은 없지만 한동안 행복하지 않았고 더 이상 기분이 좋지 않다고 말합니다. 나는 그들이 잘 걸릴 것이라고 약속 할 수는 없지만 이것이 당신이 필요로하는 것일 수 있습니다.

# 10 혼자서 행복해 지세요. 헤어진 후에 기분이 좋아지면 축하합니다. 그렇지 않다면, 독신이 되려면 시간이 좀 걸립니다. 그것이 당신을 행복하게 할 것이라고 생각하는 다른 관계로 뛰어 들지 마십시오. 때로는 당신이 필요하다고 생각하는 것이 당신을 행복하게 만드는 것과 정반대입니다.

혼자서 행복해질 수 없다면 관계에서 행복 해지는 것이 거의 불가능합니다. 당신은 특별한 누군가와 자신을 공유하고 싶습니다. 그러나 그 전에 행복하지 않다면, 당신은 그들과 함께 불행을 공유하고 있으며, 그것은 누구에게도 좋지 않습니다.

당신이 관계에 만족하지 않으면, 그것은 짜증납니다. 자신에게 맞는 것이 무엇인지 알아 내면 마침내 행복해질 수 있습니다.