관계에 너무 많은 노력을 기울이는 것 : 선을 그릴 위치

관계에 너무 많은 노력을 기울이는 것은 없다고 생각할 수도 있습니다. 그러나 때로는 너무 많은 노력이 노력의 부족보다 더 나쁠 수 있습니다.

우리는 지속적으로 노력을 기울여야한다는 말을 듣는다. 관계는 쉽지 않습니다. 그들은 일을합니다. 그들은 인내와 의사 소통이 필요합니다. 그 모든 것이 사실이라면 관계에 너무 많은 노력을 기울이는 것과 같은 것이 있습니다.

그렇습니다. 성공적인 관계를 유지하는 것은 쉽지 않지만, 노력을 기울일만한 가치가 있어야합니다. 인생에 도움이되고 파트너는 동등한 노력을 기울여야합니다.

관계에 너무 많은 노력을 기울이고있는 것은 무엇입니까?

너무 많은 노력으로 관계에 많은 양의 노력을 기울이지 않고 선을 넘을 때 어떻게 알 수 있습니까? 글쎄, 그것은 당신의 관계에 달려 있습니다.

낭만적 인 데이트와 값 비싼 선물로 정기적으로 파트너를 놀라게한다면, 그것은 당신에게 완전히 정상일 것입니다. 그것이 당신이 둘 다 편안하게하는 것이면 좋습니다. 그러나 다른 관계의 경우, 그것은 과잉 일뿐만 아니라 원망하는 느낌과 파트너가 상하게 할 수 있습니다.

노력의 양은 당신과 당신의 파트너의 기대에 관한 것입니다.

물러서서 저울을보십시오. 당신은 항상 그들을 위해 길을 가고 있습니까? 가족이나 친구들과 시간을 보내십니까? 그들이 당신을 위해 동일하게 행동한다면, 위대하지 않다면, 당신은 관계에 너무 많은 노력을 기울이고있을 것입니다.

당신은 관계에 너무 많은 노력을 기울이고 있습니까?

내가 말했듯이, 당신이 관계를 맺는 노력의 양은 당신과 당신의 파트너에 달려 있습니다. 그러나 관계에서 이러한 것들을 발견하면 너무 많은 노력을 기울일 가능성이 큽니다.

# 1 당신은 과소 평가합니다. 물론, 우리 모두는 우리의 관계에 감사하지 않는 날이나 시간이 있습니다. 어쩌면 당신의 파트너는 직장에서 프로젝트에 너무 바쁘거나 무언가에 스트레스를 받았을 것입니다. 그러나 당신이 과소 평가에 대한 감정이 지속된다면, 그것은 상황에 맞지 않을 것입니다.

파트너가 정기적으로 크고 작은 방법으로 행복하게 만들기 위해 노력한 것에 감사하지 않는 것 같은 느낌이 든다면 관계에 너무 많은 노력을 기울일 수 있습니다.

이것은 실제로 당신이 무언가 잘못하고 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 같은 노력을 다른 관계에두고 크게 감사하게 생각할 수 있습니다. 파트너가 당신의 노력을 어떻게 보는지에 달려 있습니다.

# 2 관계는 보상보다 더 많은 일입니다. 인생의 모든 것과 마찬가지로 관계도 좋고 나쁩니다. 때때로 당신은 싸우고 동의하지 않지만 다른 때는 웃을 수 없습니다. 그러나 나쁜 것이 좋은 것보다 큰 경우, 이 관계에 너무 많은 노력을 기울일 수 있습니다.

관계는 힘든 일이지만 그만한 가치가 있다고 생각합니다. 타협하고 취약한 노력은 좋은 시간과 행복을 얻을 가치가 있다고 생각해야합니다. 그것이 즐거움보다 일과 같은 느낌이 든다면 재평가해야 할 때입니다.

# 3 요구 사항이 충족되지 않습니다. 다른 측면에서 관계를 보자. 너무 많은 노력을 기울이는 것은 당신이하는 일뿐 만 아니라 그 대가로받는 일에 관한 것입니다. 파트너를 보살 피고, 지원하고, 가족과 함께 시간을 보내며, 심지어 재정적으로 지원하는 데 너무 많은 노력이 들리지 않을 수 있습니다.

그러나 요구 사항이 충족되지 않으면 수행하는 모든 작업이 너무 많은 노력을 기울입니다. 그들이 당신을 위해 아무것도하지 않으면 파트너를 위해 저녁 식사를 만드는 것조차 너무 많은 노력이 될 수 있습니다.

# 4 그들은 당신이 그들의 삶에 적응하기를 기대합니다. 당신의 파트너가 당신의 노력을 당연하게 받아 들였다면, 당신은 당신의 노력을 정기적으로 기대하기 시작할 수 있습니다. 어떤 식 으로든 치료받는 데 익숙해지는 것이 좋지만, 그들이 당신이 그들의 삶과 스케줄에 맞기를 기대할 때, 당신은 과로를 느끼기 시작할 수 있습니다.

그들의 요구를 충족시키기 위해 계획을 변경해야합니까? 당신은 항상 친구들을 볼 수 있습니까? 그들의 일 행사에 가십니까? 물론 관계에는 타협이 필요합니다. 당신이 유일하게 타협하는 사람이라면 옳지 않습니다.

# 5 지쳤다. 당신의 관계가 일보다 피곤하다고 느끼면 그것은 문제입니다. 당신의 관계는 당신에게 영감과 활력을 주어야합니다. 우리 모두는 틀에 박힌 행동을하지만 파트너와 대화를하면서 낮잠을 자야 할 때가되면 너무 많은 노력을 기울이고 있습니다.

함께 시간을 보내고 의사 소통을하면 상황이 더 쉬워지고 기분이 나빠질 것입니다.

# 6 그들은 당신을 조작합니다. 이것은 안구하기 어려운 것입니다. 조작의 기본 아이디어는 적어도 너무 늦을 때까지는 실제로 그것을 알지 못한다는 것입니다. 실제로 보증하지 않은 사실에 대해 사과하거나 설득 한 후에 자신의 행동에 대해 의문을 갖게된다면, 가치가없는 파트너에게 뒤로 물러서 게됩니다.

너무 많은 노력을 기울이면 파트너가 보살핌과 친절한 성격을 이용할 수 있습니다. 그들은 당신의 노력에 합당하지 않습니다.

# 7 그들은 당신을 위해 시간을 만들지 않습니다. 이것은 내가 경험 한 톤입니다. 나는 그가 바쁘다는 것을 확신하면서 나는 먼저 문자를 보내면서 관계를 맺었다. 내가 행 아웃을 요청하면 변명을 할 것입니다. "더 나은"무언가가 나면 그는 찌를 것입니다.

그러나 그에게 편리하고 다른 계획이 없었을 때 그는 그를 볼 수 있도록 모든 것을 버릴 것이라고 기대했습니다. 누군가가 당신의 사랑과 노력을받을 자격이있을 때, 그들은 편리하지 않을 때에도 당신을 위해 시간을 보냅니다.

# 8 당신은 책임을지고 있습니다. 당신이 함께 살든 아니든, 청구서, 청소 및 요리의 짐이 당신에게 온다면 관계에 너무 많은 노력을 기울이고 있습니다. 물론, 당신은 좋은 곳을 원하지만 파트너로서 그들은 기꺼이 도와 줄 것입니다.

파트너의 엄마를위한 생일 카드를 사십니까? 기념일을 생각 나게합니까? 옷을 드라이 클리닝하고 약속을 잡습니까? 관계를 공유해야하며, 모든 책임이 당신에게 미치지 않아야합니다.

# 9 모든 계획을 세운다. 그렇습니다. 일부 사람들은 자발적이고 계획적이지 않지만 항상 계획을 세우고 있는지 알 수 있습니다. 당신이 항상 예약을하든, 휴가를 연구하든, 저녁 식사에 대해 문자를 보내든 관계없이 파트너보다 더 많은 노력을 기울이고 있습니다.

그들이 당신을 위해 무언가를함으로써 그 노력을 충족한다면, 그것은 한 가지 일이지만, 당신이 항상 일정을 요구하고, 시간을 정하고, 물건을 정리한다면, 당신은 관계에 너무 많은 노력을 기울입니다.

# 10 압박감을 느낀다. 대학 시험은 스트레스를 느끼게합니다. 직장에서 발표하면 압력이 가해집니다. 파트너의 부모님을 만나는 것조차 신경을 쓰지 않습니다. 그러나 파트너의 기대에 부응해야한다는 압박감을 느끼면 너무 많은 노력을 기울이고 있습니다.

관계는 안전한 곳이어야합니다. 이 사람과 함께 편안하게 느끼십시오. 당신은 게으른 날을 보내고 자신이되고 기분이 좋아야합니다. 자신이 관계에 있다고 부끄러워하는 경우 자신에게 너무 많은 압력을 가하고 있습니다.

관계에 너무 많은 노력을 기울이지 않는 방법

당신은 당신의 관계에서 이러한 것들 중 일부를 발견했을 수 있습니다. 그렇다면 모든 희망이 사라지지 않습니다.

노력을 기울일 필요가 없습니다. 관계에 너무 많은 노력을 기울이고 있다고 생각하는 대부분의 사람들은 실제로 그렇지 않습니다. 그들은 단지 같은 양의 노력을 받고 있지 않습니다.

파트너에게 의심의 이익을주기 위해, 당신이 이런 식으로 느끼고 있다는 것을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 그들은 마인드 리더가 아니므로 알려주십시오. 상대방과 대화하고 기분이 어떤지 알려주십시오.

그들에게 저녁 식사로 가족을 망치고 가족과 함께 시간을 보내는 것을 좋아한다고 말하지만, 그들이 당신을 위해 더 많이한다면 더 감사하게 생각할 것입니다. 세탁물을 많이 버리거나 쓰레기를 버리거나 그냥 고맙다고 말하든, 그들은 당신이 말하지 않고 원하는 것을 필요로하지 않을 것입니다.

만약 그들이 방어 적이되어 당신의 감정이 머리 속에 있고 당신이하는 모든 일에 감사한다고 말하면, 그들은 당신을 조작하고있을 것입니다. 괜찮은 파트너가 이것이 당신의 기분을 보지 못한 것에 대해 사과드립니다. 그들은 그들의 행동을 수정하고 더 균형 잡힌 일을하려고 노력할 것입니다.

당신이 너무 많은 노력을 기울 였다는 당신의 깨달음에 대한 당신의 파트너의 반응은 당신이 균형을 잡으려고 노력해야하는지 또는 그들이 당신의 친절한 본성을 더받을만한 사람을 찾도록해야하는지 알려줍니다.

관계에 너무 많은 노력을 기울이는 것은 동등한 수준의 노력을 다시받지 않으면 문제가됩니다. 이것은 간단한 대화로 정리할 수 있지만, 그렇지 않은 경우에는 당신의 사랑에 합당한 사람이 필요합니다.