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차례:
사회적 내성이란 무엇입니까? 옥시 모론처럼 들리지요? 어떻게 사회적이면서 동시에 내성적 인 사람이 될 수 있습니까? 존재합니다. 당신은 하나 일 수도 있습니다!
좋아, 아마 당신은 아마도 사회적 내성적 인 것에 대해 궁금 할 것이므로 더 이상 시간을 낭비하지 않을 것입니다. 그러나 사회적 내 성인이 무엇인지 똑바로 말하지 않고 몇 가지 예를 들겠습니다. 아마 당신은 그들과 함께 식별 할 수 있습니다.
사회적 내성이란 무엇입니까? 스스로 알아내는 12 가지 방법
나는 상당히 사회적인 사람이라고 말하고 싶습니다. 사실, 대부분의 사람들은 그들이 나를 만나면 외향적이라고 부릅니다. 나는 꽤 시끄럽고 관심과 좋은 파티를 좋아합니다. 그러나 그것은 일주일에 한두 번 일어날 수있는 내 인생의 작은 부분 일뿐입니다.
나머지 시간 동안, 나는 내 방에 갇혀 있거나 혼자 걷습니다. 당신이 그 순간에 나를 볼 때, 아마도 내향적인 사람이라고 부를 것입니다. 하지만 둘 다 될 수 없어요? 우리 는 하나 또는 다른 사람이어야합니다… 적어도 그것은 모든 심리학 서적들이 우리에게 말한 것 – 어쨌든 오래된 것입니다.
그러나 인간 심리학은 우리를 내 향적 또는 외향적이라는 두 가지 범주로 나누는 것보다 훨씬 복잡합니다. 그것이 간단하다면 모든 것이 두 가지 옵션으로 나뉘어 질 것입니다. 그러나 문제는 우리가 본질적으로 복잡하고 우리 모두가 하나의 범주에 속하지는 않는다는 것입니다.
자, 이것은 내 향적이거나 외향적 인 사람들이 있다는 것을 말하는 것이 아닙니다. 하나의 범주에 엄격하게 속할 수 있습니다. 그러나 우리 사이에는 사회적 내향적인 사람들이 있습니다. 내 향적이거나 외향적이라고 생각하지 않습니까? 사회적 내성자는 어떻습니까?
# 1 당신은 사회적인 것을 좋아합니다. 사회적 내 향적이라고해서 사람들을 설 수없고 주말을 어두운 방에서 보내려고한다는 의미는 아닙니다. 사회적 내향적인 사람들은 사회적 생활을 즐깁니다. 그들은 친구들과 어울리고 즐거운 시간을 보내는 것을 좋아합니다. 따라서 용어의 "사회적"부분.
# 2 혼자만의 시간을 보내십시오. 이제, 당신은 사교적이고 친구들을 보는 것을 좋아하지만, 그들과 떨어져있는 자신의 시간이 필요합니다. 그렇다고해서 싫어하는 것은 아니지만 배터리를 재충전하고 자신의 생각에 시간이 필요합니다.
이에 대한 엄격한 기간은 없습니다. 어떤 사람들은 배터리를 재충전하기 위해 며칠이 필요하고 다른 사람들은 몇 주가 필요합니다. 모두 다릅니다.
# 3 일을 미리 알고 싶습니다. 이것은 당신의 내향적인면입니다. 당신은 자신이 무엇을하고 있는지 알고 싶어합니다. 예를 들어, 규모가 크거나 작은 그룹이라면 어디로 가고 있는지, 누가 거기에 갈 것인지. 그렇게하면, 당신은 정신적으로 사건에 대비해야합니다. 토요일 밤에 갈 파티가 있다는 것을 알고 있다면 금요일에 집에 머무르며 시간을 보내십시오.
# 4 때때로 외출하고 싶지 않습니다. 외향적 인 사람들은 일반적으로 하루에 관계없이 항상 외출을 할 수 있지만 여전히 일주일을 계속할 에너지가 있지만, 우리는 그렇지 않습니다. 물론, 오늘 밤 파티가 열리고 있다는 것을 알고 있지만, 와인 한 병을 부수고 좋아하는 영화를 보려고합니다. 사회적 내향적인 사람들은 사교 행사에 참석할 필요가 없다고 느끼고, 무엇인가 빠졌다고 느끼지 않습니다.
# 5 그러나 당신은 FOMO로 고통받습니다. 이것은 당신의 사회적 측면입니다. 물론, 집에 머무르고 휴식을 취하고 싶을 때도 있지만, 때때로 FOMO로 어려움을 겪고 있습니다. 그래서 친구들에게 외출하라는 압력을 받으면 동굴에갑니다. 깊은 곳에서 실제로 오늘 밤 펼쳐질 드라마를보고 싶을 것입니다.
# 6 큰 그룹에서는 그렇게하지 않습니다. 당신이 가까운 친구 인 경향이있는 작은 사람들 그룹에있을 때, 당신의 진정한 색깔은 무엇이든 보여줍니다. 이것은 진정으로 긴장을 풀고 당신이있는 사회적 나비가 될 수있는시기입니다.
당신은 새로운 사람들을 만날 수 있습니다. 그것은 문제가되지 않지만, 처음 소개 할 때는 다소 예약되어 있거나 수줍어합니다. 몸을 따뜻하게하는 데는 약간의 시간이 필요하지만 일단 그렇게하면 부드럽게 항해 할 수 있습니다.
# 7 한계를 알고 있습니다. 이것은 사회적 내향적인 사람들에 대한 아름다운 것입니다. 죄송합니다. 저와 제 사람들을 칭찬해야했습니다. 우리는 우리의 한계를 알고 있습니다. 그렇습니다. 금요일 밤에 열심히 파티를 할 수 있지만, 밤새 집에 머무르는 것에 만족합니다. 우리는 다시 나가는 것이 우리에게 큰 도움이되지 않는다는 것을 알고 있습니다.
# 8 큰 그룹은 당신을위한 것이 아닙니다. 물론, 당신은 큰 음악 축제 또는 거대한 수영장 파티에 갈 수 있지만, 이것은 당신의 장소가 아닙니다. 지금, 당신 이이 장소에 갈 때 아무 일도 일어나지 않습니다. 주변 사람들을 모르기 때문에 편안하지 않습니다.
# 9 친구들이 당신이 이상하다고 생각합니다. 그들은 당신이 왜 이런지 말할 수 없습니다. 그들 중 일부는 완전한 내향적일 수 있으며 당신이 파티에 나가는 시점을 전혀 보지 못할 수도 있습니다.
외향적 인 친구들은 3 박을 연속으로 파티하고 싶지 않은 이유를 이해하지 못할 수 있습니다. 그들은 혼란스러워합니다. 그들은 하루가 끝날 때 우울하거나 힘든 시간을 보내고 있다고 생각합니다.
# 10 당신은 훌륭한 관찰자입니다. 파티에서는 사람들 간의 모든 세부 사항과 상호 작용을 볼 수 있습니다. 즐거운 시간을 보내면 사람들이 보는 것을 정말 좋아합니다. 그렇다고 반사회적이거나 혼자 시간을 보내고 싶다는 의미는 아닙니다. 당신은 단순히 다른 사람들이 사회적 환경에서 상호 작용하는 것을 보는 것을 좋아합니다.
# 11 새로운 사람들을 만나는 것을 좋아합니다. 당신은! 새로운 누군가가 오더라도 당신은 닫히지 않고 관심이 없습니다. 오히려 올바른 대화를 시작하는 방법을 모를 수도 있습니다. 내 말은, 작은 대화는 거의 짜증나 중요하지 않은 대화를 통해 외륜을하지 않고도 사람들과 대화 할 수있는 새로운 방법이 없습니까?
# 12 당신은 사교 행사 후에 지친다. 파티 나 축제가 끝나면 휴식이 필요합니다. 사교 행사가 끝난 후, 회복하고 회복하기 위해서는 며칠이 필요하다는 것을 알고 있습니다. 그리고 가족 축제에 관해서는 몇 달이 필요합니다. 나는 나중에 느낀다.
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