왜 정신 질환의 낙인을 분석해야합니까?

우리는 훌륭한 연예인의 상실에 관해 말하면서 정신병의 현실을 이해하고 그 주위의 낙인을 없애야합니다.

로빈 윌리엄스의 자살 소식에 이어 전세계 사람들은 우리 시대의 가장 재미 있고 열정적 인 연예인 중 하나를 애도하고 있습니다.

TV와 온라인 뉴스 피드는 기념비, 최고의 소장품, Robin 자신과 그의 역할에 대한 심오한 인용문 및 수많은 공물로 인해 희미 해졌습니다.

많은 사람들에게 웃음과 기쁨을 가져다 줄 수있는 사람이 자신의 삶을 살 수 있다고 믿기가 어렵지만 많은 사람들이 상황의 현실입니다.

언론 전반에 걸쳐 또 다른 큰 경향이 있었고, 궁극적으로 윌리엄스의 죽음을 초래 한 것에 대한 공개 대화 – 심각하고 만성적 인 우울증.

우울증이 삶에 미치는 영향

우리 대부분은 우울증에 대해 알고 있으며 그것이 우울증과 관련이 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 그것은 질병으로 인한 자기 증오와 자기 파괴에 대한 정확한 이해가 아닙니다. 우울증은 정상적인 자아로 생각하고 행동하지 못하게합니다. 그것은 당신이 기쁨을 찾지 못하게 할뿐만 아니라, 일하고, 의사 소통하고, 자고, 먹고, 심지어 침대에서 나오지 못하게합니다. 우울증은 당신을 못 생겼고, 멍청하고, 한심하며 실패라고합니다. 그것은 당신이 충분하지 않고 사랑받지 못한다는 것을 일관되게 알려줄 것입니다. 우울증이 희망의 여지를 남기지 않습니다.

우울해지면 논리가 왜곡되어 다운되는 것이 정상이되고 나머지는 그렇지 않습니다. 도움을 요청하는 것은 처음에는 전화를받은 다음 실제로 누군가의 질병에 대해 이야기하기 때문에 불가능 해 보일 수 있습니다. 세상에 모든 것이 있다고해도 전혀 아무것도없는 것처럼 느껴집니다.

많은 우울증에 걸린 사람들은 코카인과 알코올 중독자였던 윌리엄스와 같은 자기 치료를 시도합니다. 약물 남용 및 기타 형태의 자해는 정신 질환이있는 사람들에게는 드문 일이 아닙니다. 재발 후 윌리엄스 자신이 말했듯이, 당신은 단지 "구멍을 채우는 것"입니다.

정신 질환의 낙인

우리 중 일부는 정신 질환을 앓고있는 사람들이 정신 건강 위기를 겪지 않더라도 여전히 병에 걸린다는 사실을 깨닫지 못합니다. 정신 질환은 전적으로 치유되는 것이 아니며, 부러진 뼈가 아니며, 다른 사람보다 때로는 더 성공적으로 관리하는 것이며, 항상 인생의 일부입니다. 평생 동안 정신 질환을 다른 방식으로 표현하지만 항상 존재합니다.

우울증에 관해 논한 기사는 주로 아픈 사람들이 도움을 받도록 격려하고 가족과 친구들이지지를 받도록 격려하는 데 중점을 두었습니다. 그러나 이것이 진지하고 잘 생각과 아이디어이지만 반드시 더 큰 그림을 다루지는 않습니다. 사람들이 우울증과 같은 질병에 고립되어 고문당하는 것을 막기 위해 세계는 정신병의 낙인을 분석해야합니다. 우리는 정신 질환을 가진 사람들의 부끄러움을 끝내고 그들의 고통을 미루지 말아야합니다. 그들이 깨는 지점에 도달 할 때까지 그들 자신을 붙잡을뿐입니다.

통계는 정신 질환을 앓고있는 사람들의 수에 따라 다르지만 5 명 중 1 명은 경증에서 중증에 이르는 정신 건강 문제가 있다고 말하는 것이 안전합니다. 그리고 정신 건강 질환을 앓고있는 대부분의 사람들은 우리 사회의 낙인 때문에 도움을 요청하고 병을 알리는 것을 주저합니다.

정신 질환의 치욕을 없애기 위해서는 각 개인이 정신 건강 상태를 가진 사람들을위한지지적이고 비판 단적인 환경을 조성해야합니다. 그러나이 다음 부분은 더욱 중요합니다. 이지지적이고 판단력이없는 환경은 누군가의 죽음에 위기의시기가있을 때만이 아니라 항상 이용 가능해야합니다.

우울증과 정신 질환을 치료할 수있는 올바른 해결책은 없습니다. 정신적으로 아픈 개인은 자신의 개인적인 상황에 대한 특별한 치료가 필요합니다. 그러나 치유 할 수있는지지적이고 비판 단적인 공간은 확실히 도움이 될 것입니다. 그리고 그것이 절망뿐만 아니라 항상 존재한다면, 정신병 세계에서 진정한 변화가 일어날 수 있습니다.

편히 쉬세요, 로빈 윌리엄스 당신은 세상이 당신을 보았을 때, 당신을 재미 있고 사랑스럽고 열정적 인 인간으로 볼 기회가 없었습니다. 비극적 인 죽음으로 많은 사람들이 우울증에 대해 이야기하고 이야기 할 수있었습니다. 당신의 명예와 정신 질환으로 고생하고 있거나 자살 한 사람들을 위해, 우리는 정신 건강 질환을 둘러싼 오명을 없애기 위해 싸울 것입니다. 우리는 정신 질환을 앓고있는 모든 사람이 부끄러워하지 않고 안전하게 나올 수있는 세상에 살도록 노력할 것입니다.

윌리엄스가 가장 훌륭한 역할 중 하나에서 말한 것처럼, “사람들이 뭐라고하더라도, 단어와 아이디어는 세상을 바꿀 수 있습니다.”